Zbog čega porodilje osećaju pritisak da moraju savršeno da izgledaju kada izađu iz porodilišta, da li je to zbog one rečenice "izgledaš kao da se nisi porodila"? Koliko vremena je potrebno da se telo, misli i hormoni usklade?Na ova pitanja odgovore je dala Nataša Rajić, gošća "150 minuta" na TV Prva. Ona je babica, fitnes instruktorka i majka troje dece, koja se sva tri puta porodila carskim rezom."Tri iskustva potpuno različita. Možda je treće iskustvo bilo najlakše, možda zato što sam znala šta me čeka. Generalno, treći carski rez sam najlakše podnela. Sve navedene simptome sam osetila sva tri puta, ugojila sam se 25 kilograma i mučnine sam smirivala testom, to mi je prijalo", kaže Nataša, koja je tih 25 kilograma skinula za godinu dana, jer ceo život trenira i voli sport."Ubacim dosta šetnje, izbacim slatkiše, izbegavam da jedem noću, nisam bila na striktnim dijetama niti sam se opterećivala izgledom. Smatram da nije dobro da se žena optereti i zadaje sebi neke rokove", kaže Nataša, koja smatra da žena odmah posle porođaja ne može izgledati savršeno, jer to nije prirodni proces.Printscreen/TV Prva"Nemoguće je posle izlaska iz bolnice izgledati savršeo. Kod nekih žena se fizički izgled malo menja u trudnoći, kod drugih ne (i to su one srećnice). Žene jedna drugoj prave pritisak, svaka od nas je priča za sebe i žena treba da da sebi malo oduška i vremena. Nije normalno da vaše telo posle par meseci izgleda kao da se nikad niste porađali, postoje i takve žene, ali su retke", smatra ona.Dodaje da je telu potrebno godinu dana, čak i dve godine normalnog načina života da bi se vratilo "u normalu", kao i da je podrška partnera najvažnija u postporođajnom periodu."Podržite ženu ako izrazi želju da vežba, ako želi da jede zdravije, ako želi da šeta. Negativni komentari umeju ženu baš da pogode - 'još nisi smršala, kad ćeš?'. To je jako demotivišuće", poručila je.Najteže se nosila s opadanjem kose, jer joj se broj dlaka na glavi, kako kaže, prepolovio. Znala je da je to na hormonalnoj bazi, ali da će se vremenom srediti. Šta je još ispričala i savetovala Nataša Rajić, kao i kako se njeno telo menjalo, pogledajte u video-prilogu. 
Tri puta se porodila, ugojila se 25 kg, pogledajte je sada: "Ne opterećujte se izgledom"
Višak kilograma, opadanje kose, promena apetita, drugačije grudi... Ovo je samo deo promena koje većina žena iskusi nakon porođaja.
05.04.2024.
19:18
Izvor: Prva TV
Vrati se na vest
0 Ostavite komentar
Najviše komentara
Tri horoskopska znaka nemaju problem da vas precrtaju preko noći
Ne žele negativnu energiju u svom okruženju.
20:37
18.9.2026.
23 h
Druga šansa ljubavi: Miloš Teodosić i Maja Ognjenović ponovo zajedno
Navodno, njih dvoje već i žive zajedno...
15:09
13.9.2026.
6 d
Bila i ostala najlepša: Teško će iko nadmašiti Mariju Šarapovu FOTO
Marija Šarapova s pravom važi za jednu od najstilizovanijih i najlepših teniserki.
15:44
13.9.2026.
6 d
Ne propustite
Utegla se u komplet za trening, pa pokazala svoje adute: Seksi voditeljka opet osvaja FOTO
Još jedno izdanje slavne voditeljke mnoge je ostavilo bez teksta.
20:01
19.9.2026.
18 min
Priznala da je u celibatu, pa pokazala svoje najbolje izdanje FOTO
Šeron Stoun osmehom rešava sve probleme!
21:25
16.9.2026.
2 d
Ni u 73. godini joj nema ravne: Čuvena manekenka se vratila i "ubija" izgledom FOTO/VIDEO
Kristi Brinkli ponosno šeta modnom pistom i u osmoj deceniji.
21:52
16.9.2026.
2 d
Superstav
Moral se vratio na crveni tepih (hvala Bogu) FOTO
Pripremite batak po MasterChef receptu i proverite zašto su sudije bile oduševljene ovim jelom!
Batak i karabatak sa grilovanim povrćem, sosom od kamambert sira i čipsom od krompira koje je pravio Nikola, definitivno su oduševili sudije.
23:22
18.9.2026.
20 h
Najveći obrt u MasterChefu IKADA! Stari takmičari ostali BEZ TEKSTA - Ko su ovi ljudi?!
Napokon je došlo do susreta starih i novih takmičara MasterChefa.
23:17
18.9.2026.
20 h
Poznato je ko još NAPUŠTA MasterChef!
Pored Ivana, još jedan takmičar napušta kulinarski šou.
23:13
18.9.2026.
20 h
Čak ČETIRI JELA su proglašena za najbolja, ali NJEGOVO je ipak isplivalo na sam VRH
U ovoj epizodi su čak četiri jela oduševila sudije, a jedno se takoreći posebno istaklo.
23:10
18.9.2026.
20 h