Tri puta se porodila, ugojila se 25 kg, pogledajte je sada: "Ne opterećujte se izgledom"

Zbog čega porodilje osećaju pritisak da moraju savr&scaron;eno da izgledaju kada izađu iz porodili&scaron;ta, da li je to zbog one rečenice &quot;izgleda&scaron; kao da se nisi porodila&quot;? Koliko vremena je potrebno da se telo, misli i hormoni usklade?Na ova pitanja odgovore je dala Nata&scaron;a Rajić, go&scaron;ća &quot;150 minuta&quot; na TV Prva. Ona je babica, fitnes instruktorka i majka troje dece, koja se sva tri puta porodila carskim rezom.&quot;Tri iskustva potpuno različita. Možda je treće iskustvo bilo najlak&scaron;e, možda zato &scaron;to sam znala &scaron;ta me čeka. Generalno, treći carski rez sam najlak&scaron;e podnela. Sve navedene simptome sam osetila sva tri puta, ugojila sam se 25 kilograma i mučnine sam smirivala testom, to mi je prijalo&quot;, kaže Nata&scaron;a, koja je tih 25 kilograma skinula za godinu dana, jer ceo život trenira i voli sport.&quot;Ubacim dosta &scaron;etnje, izbacim slatki&scaron;e, izbegavam da jedem noću, nisam bila na striktnim dijetama niti sam se opterećivala izgledom. Smatram da nije dobro da se žena optereti i zadaje sebi neke rokove&quot;, kaže Nata&scaron;a, koja smatra da žena odmah posle porođaja ne može izgledati savr&scaron;eno, jer to nije prirodni proces.Printscreen/TV Prva&quot;Nemoguće je posle izlaska iz bolnice izgledati savr&scaron;eo. Kod nekih žena se fizički izgled malo menja u trudnoći, kod drugih ne (i to su one srećnice). Žene jedna drugoj prave pritisak, svaka od nas je priča za sebe i žena treba da da sebi malo odu&scaron;ka i vremena. Nije normalno da va&scaron;e telo posle par meseci izgleda kao da se nikad niste porađali, postoje i takve žene, ali su retke&quot;, smatra ona.Dodaje da je telu potrebno godinu dana, čak i dve godine normalnog načina života da bi se vratilo &quot;u normalu&quot;, kao i da je podr&scaron;ka partnera najvažnija u postporođajnom periodu.&quot;Podržite ženu ako izrazi želju da vežba, ako želi da jede zdravije, ako želi da &scaron;eta. Negativni komentari umeju ženu ba&scaron; da pogode - &#39;jo&scaron; nisi smr&scaron;ala, kad će&scaron;?&#39;. To je jako demotivi&scaron;uće&quot;, poručila je.Najteže se nosila s opadanjem kose, jer joj se broj dlaka na glavi, kako kaže, prepolovio. Znala je da je to na hormonalnoj bazi, ali da će se vremenom srediti. &Scaron;ta je jo&scaron; ispričala i savetovala Nata&scaron;a Rajić, kao i kako se njeno telo menjalo, pogledajte u video-prilogu.

Tri puta se porodila, ugojila se 25 kg, pogledajte je sada: "Ne opterećujte se izgledom"

0 Komentari