Kiseli kupus nije samo ukusan, već je bogat i vitaminom C, jačajući naš imuni sistem i usporavajući proces starenja. Ali to nije sve – on takođe sadrži vitamine A, K i kompleks B vitamina, štiteći nas od brojnih bolesti gastrointestinalnog trakta.Osim toga, kiseli kupus pomaže u snižavanju holesterola, čineći ga idealnom dijetetskom namirnicom za sve koji žele da održe zdravlje srca i spreče bolesti. Saznajte zašto bi trebalo da jedete ovu salatu češće i otkrijte tajnu dugovečnosti naših predaka.Recept:- 2 glavice kupusa- 6 većih šargarepa- so (1 kg po 1kg povrća)- voda.Priprema:Kupus izrendajte, a zatim i šargarepu. Izmešajte povrće, pa stavljajte u plastično bure. Red povrća, pa red soli. Zatim nalijte kupus vodom, toliko da ogrezne. Pritisnite povrće poklopcem, pa kamenom kako bi se lepo sleglo. Zatim ostavite da ukisne. Nakon par dana proverite, ako se pojavi pena na kupusu, pokupite je.Kad se kupus i šargarepa ukisele, služite salatu.
Tajna najzdravije salate na svetu: Pravo je blago, jedite je što češće
Naši preci su znali šta rade – kiseli kupus je bio njihova tajna, a sada nauka potvrđuje da je ova namirnica pravo čudo za zdravlje.
08.04.2024.
8:36
Izvor: Krstarica
Vrati se na vest
3 Ostavite komentar
Najviše komentara
Tri horoskopska znaka nemaju problem da vas precrtaju preko noći
Ne žele negativnu energiju u svom okruženju.
20:37
18.9.2026.
23 h
Druga šansa ljubavi: Miloš Teodosić i Maja Ognjenović ponovo zajedno
Navodno, njih dvoje već i žive zajedno...
15:09
13.9.2026.
6 d
Bila i ostala najlepša: Teško će iko nadmašiti Mariju Šarapovu FOTO
Marija Šarapova s pravom važi za jednu od najstilizovanijih i najlepših teniserki.
15:44
13.9.2026.
6 d
Ne propustite
Utegla se u komplet za trening, pa pokazala svoje adute: Seksi voditeljka opet osvaja FOTO
Još jedno izdanje slavne voditeljke mnoge je ostavilo bez teksta.
20:01
19.9.2026.
27 min
Obožava visoku modu: Aleksandra Prijović "grmi" u stajlingu od 15.000 evra FOTO
Popularna pevačica često na događajima pokaže luksuzne odevne komade iz svog garderobera i ubrzo zbog toga postane glavna tema medija.
21:23
17.9.2026.
1 d
Ima 60 godina i ne krije sede: Ovo su bjuti rutine Salme Hajek, jednu ćete odmah probati FOTO/VIDEO
Salma Hajek je godinama, pa i decenijama jedna od najvećih holivudskih lepotica koje svoj prirodan izgled uvek rado ističu u javnosti.
21:53
17.9.2026.
1 d
Superstav
Moral se vratio na crveni tepih (hvala Bogu) FOTO
Pripremite batak po MasterChef receptu i proverite zašto su sudije bile oduševljene ovim jelom!
Batak i karabatak sa grilovanim povrćem, sosom od kamambert sira i čipsom od krompira koje je pravio Nikola, definitivno su oduševili sudije.
23:22
18.9.2026.
20 h
Najveći obrt u MasterChefu IKADA! Stari takmičari ostali BEZ TEKSTA - Ko su ovi ljudi?!
Napokon je došlo do susreta starih i novih takmičara MasterChefa.
23:17
18.9.2026.
20 h
Poznato je ko još NAPUŠTA MasterChef!
Pored Ivana, još jedan takmičar napušta kulinarski šou.
23:13
18.9.2026.
20 h
Čak ČETIRI JELA su proglašena za najbolja, ali NJEGOVO je ipak isplivalo na sam VRH
U ovoj epizodi su čak četiri jela oduševila sudije, a jedno se takoreći posebno istaklo.
23:10
18.9.2026.
20 h