I dok neki hvale obrok Kendal Džener od 200 kalorija, drugi, pak izražavaju zabrinutost zbog potencijalnih zdravstvenih problema koje niskokalorični doručak može da izazoveNaime, manekenka je nedavno na Instagramu podelila fotografiju svog jutarnjeg obroka.Celi tanjir ima oko 200 kalorija i pun je zdravih masti koje joj pomažu da ostane vitka. Obrok se sastoji od svežeg bobičastog voća - poput malina, jagoda i kupina koje sadrži vlakna i vitamine.PLANET PHOTOS / Planet / ProfimediaIzgleda da je Kendal dodala i mača čaj u prahu, koji je antioksidans i sadrži vitamin C, hrom, magnezijum, selen i cink.Tu je i nekoliko orašastih plodova koji sadrže zdrave masti, te malo grčkog jogurta koji je bogat kalcijumom i zdravim mastima.Sa strane je bio "Golden Milk Latte" - napitak od kafe s kurkumom koji ovom piću daje poznatu zlatnu boju. BACKGRID / Backgrid UK / ProfimediaKendalin doručak izazvao je različite reakcije. Neki je hvale zbog promovisanja disciplinovanog i zdravog načina života, dok drugi izražavaju zabrinutost zbog potencijalnih zdravstvenih problema koje može da izazove niskokalorični obrok. Kendall Jenner's 200 calorie breakfast is 'packed with healthy fats that keep her thin'... after accidentally sharing she's a size 2 https://t.co/cx7XjldNAd— Daily Mail Celebrity (@DailyMailCeleb) June 4, 2025 Nutricionisti naglašavaju važnost personalizovanih dijeta. Ono što funkcioniše za jednu osobu, možda neće biti prikladno za drugu.Prilikom određivanja navika u ishrani, ključno je uzeti u obzir faktore poput nivoa aktivnosti, zdravstvenog stanja i ličnih ciljeva.
Doručak slavne manekenke izazvao šok javnosti: Samo 200 kalorija je dovoljno?
Minimalistički doručak Kendal Džener izazvao je raspravu na društvenim mrežama i među nutricionistima.
05.06.2025.
15:16
Izvor: superžena/klix.ba
Vrati se na vest
5 Ostavite komentar
Najviše komentara
Snimak Jamala i njegove devojke pokrenuo buru na mrežama: "Ovo je sramotno" FOTO/VIDEO
Iako su ih kamere zabeležile u strastvenom zagrljaju, mnogi veruju da je to laž, te da Jamal uopšte ne brine o svojoj devojci.
11:52
22.7.2026.
3 d
"Gore" mreže: Pet godina je bila u vezi s momkom, a onda ga "šutnula" zbog Jamala
Mrežama, posebno na Iksu, se masovno šire stare fotografije Jamalove devojke sa bivšim dragim.
21:17
21.7.2026.
4 d
"Nedostatak seksa može da bude znak kraja veze"
Slavna glumica nije ćutala, već je otvoreno rekla šta misli o nedostatku seksa u vezi.
20:40
21.7.2026.
4 d
Ne propustite
Nakon razvoda – ne skida bikini: Ana Ivanović nikad bolje nije izgledala FOTO
Ana Ivanović je na mrežama aktivnija nego ikad nakon što se razvela od Bastijan Švajnštajgera, a svaka njena objava privuče milione pogleda.
21:01
25.7.2026.
7 h
"Gori" i kad nije u bikiniju: Seksi Dua Lipa raspalila maštu u najmodernijoj haljini leta FOTO
Mala modna revija u njenoj režiji, ništa drugo se i ne očekuje od bombastične pevačice.
8:33
24.7.2026.
1 d
Fotografije dece na društvenim mrežama su među glavnim razlozima porodičnih svađa – šta mislite? ANKETA
Objavljivanje fotografija dece na društvenim mrežama može da bude i te kako opasno, ali postoje roditelji kojima to ne smeta. Ipak, tu je i druga grupa onih koji to ne podržavaju, gde vi spadate?
8:37
24.7.2026.
1 d
Superstav
Ko je odlučio da žene sa oblinama moraju da oblače šatore?
Pobednik 5. sezone "MasterChef Srbija", Amer Hamza, otkriva svoj recept za preukusni PILEĆI BURGER!
Sigurni smo da se topi u ustima.
9:11
18.6.2026.
37 d
Osvojio je titulu MasterChefa, pravio najkomplikovanija jela, a nećete verovati ŠTA Amer najviše voli sebi da sprema!
Nikada ne biste rekli da je nešto ovako jednostavno i brzo, zapravo omiljeno jelo jednog MasterChefa.
12:29
6.6.2026.
49 d
Amerov POBEDNIČKI RECEPT! Njegova interpretacija tiramisua dovela ga je do 1. mesta u MasterChefu!
Prava rapsodija ukusa...
10:33
6.6.2026.
49 d
Veliki intervju POBEDNIKA 5. sezone Masterchef Srbija! Amer Hamza EKSKLUZIVNO za PRVA.RS: "Imao sam dane kada sam se plašio da ću otići kući"
Amer Hamza, pobednik 5. sezone MasterChef Srbija, sumirao je svoje utiske o takmičenju, ali i otkrio caku za pravljenje najboljih burgera.
9:53
6.6.2026.
49 d