Mnogi izbegavaju ovaj slatkiš jer misle da goji i da je pun šećera, ali, zapravo, lekari ga uvek preporučuju – trebalo bi da ga jedete svakog dana.Kada je reč o slatkišima, svi znamo da im je teško odoleti. Jednom kada počnemo, teško je prestati, što vodi do visokog šećera u krvi, gojaznosti, masne kože i drugih problema.Međutim, postoji jedan slatkiš koji je ne samo ukusan, već i preporučljiv za zdravlje – tamna čokolada.Leszek Kobusinski/ShutterstockAmerički supermodel Sindi Kraford, koja je svojom lepotom obeležila devedesete i koja i danas dominira modnim pistama, ne može da odoli tamnoj čokoladi. Na svom profilu "Meaningful Beauty" na društvenoj mreži X, podelila je da je parče tamne čokolade njena svakodnevna uživancija."Na kraju ručka uvek uzmem mali komad tamne čokolade. To je poruka mom telu da je obrok gotov", rekla je Sindi za "The Cut".BlayzenPhotos / BACKGRID / Backgrid USA / ProfimediaTamna čokolada je bogata antioksidansima, poboljšava cirkulaciju i može pomoći u smanjenju stresa. S obzirom na ove prednosti, nije ni čudo što je mnogi stručnjaci preporučuju kao deo uravnotežene ishrane. Dakle, sledeći put kada poželite nešto slatko, slobodno posegnite za tamnom čokoladom – i uživajte bez griže savesti!
Slatkiš koji svakog dana možete jesti: Svi misle da goji, ali ne – obožava ga i Sindi Kraford
Svi ga izbegavaju misleći da je pun šećera, a on zapravo čini čuda za vaše zdravlje, jer čuva srce i krvne sudove.
21.07.2025.
10:31
Izvor: Kurir.rs
Vrati se na vest
5 Ostavite komentar
Najviše komentara
Ana Ivanović proslavila 39. rođendan, pa objavila fotku koja je mnoge oduševila FOTO
Još jedno modno izdanje čuvene Ane Ivanović je privuklo poglede modnih kritičara. Međutim, jedan potpuno drugi detalj je ukrao pažnju običnog naroda.
11:57
7.11.2026.
5 d
Imaju više od 50 godina, a izgledaju kao da su u dvadesetim: Ove slavne dame prkose vremenu FOTO
Iako su odavno zakoračile u šestu deceniju, njihova zategnuta figura, blistav ten i neverovatna energija ostavljaju bez teksta čak i duplo mlađe koleginice.
14:35
6.11.2026.
6 d
Raskid zatresao teniski svet: Pukla ljubav nakon godinu dana? FOTO
Sve su jače glasine da su najbolji teniser sveta i lepa manekenka raskinuli nakon godinu dana ljubavi.
11:08
10.11.2026.
2 d
Ne propustite
Dnevni horoskop za 10. novembar: Bik pred prvim korakom, Devica pred greškom
Planetarna kretanja danas donose uzbudljive promene, ali i neočekivane izazove za sve horoskopske znakove.
8:06
10.11.2026.
2 d
"Nisam gola!" VIDEO
Najnoviji seksi video snimak Kendal Džener uspeo je da privuče neverovatnu pažnju, a svi se pitaju isto – šta je to uradila na kraju?
14:06
10.11.2026.
2 d
Raskid zatresao teniski svet: Pukla ljubav nakon godinu dana? FOTO
Sve su jače glasine da su najbolji teniser sveta i lepa manekenka raskinuli nakon godinu dana ljubavi.
11:08
10.11.2026.
2 d
Superstav
Dobila sam "slomljenog" muškarca, sastavila ga i sredila – a on je otišao kod druge
MasterChef Srbija - Petak, 13. novembar - Izazov koji će takmičare baciti na ozbiljne muke!
U eliminacionom krugu kuvanja u "MasterChef Srbija" sudije takmičarima u crnim keceljama daju da pripreme raviole.
0:15
13.11.2026.
4 h
Odlučeno je KOJI TIM odlazi na balkon, a koga čekaju CRNE KECELJE
Oba tima su zadovoljila kriterijume sudija, ali je ipak jedan morao da ode u eliminacioni izazov.
22:27
12.11.2026.
6 h
“Servirali ste onaj koji je bio za probu” Kakav PEH žutog tima - Vladimir se hvatao za glavu zbog POGREŠNOG DEZERTA
Umesto dezerta namenjenog sudijama, žuti tim je servirao onaj pripremljen za probu.
22:21
12.11.2026.
6 h
“Ne! Pa ljudi! Jao!” Vladimir u potpunoj PANICI jurnuo ka frižideru - da li je sve PROPALO?
Takmičari žutog tima u toku pripreme dezerta doživljavaju veliki peh.
22:10
12.11.2026.
6 h