Elizabet Harli, britanska glumica i model, u junu ove godine proslavila je 60. rođendan, a i dalje oduševljava mladolikim izgledom i energijom.Kako je jednom istakla, tajna njenog uspeha leži u disciplini, ali i malim životnim radostima - posebno sada kad je konačno srećna u ljubavi.U nastavku otkrijte koje navike Lizi praktikuje kako bi očuvala svoj mladalački sjaj i lepotu.1. Fizička aktivnostElizabet ne praktikuje intenzivne treninge, a ni odlazak u teretanu. Obožava da šeta i pliva, a često je možete naći u bašti. To joj pomaže da održi, kaže, vitku figuru i energiju.2. Umerena u ishrani Njena ishrana uključuje sveže namirnice i male obroke. Izbegava kasne večere i alkoholna pića, što pomaže održavanju ravnoteže u telu i zdravlja kože.NDZ / StarMax / Profimedia3. Nega kože je obaveznaRedovno koristi kreme za hidrataciju kože i proizvode sa SPF-om. Zaštita od UV zraka ključna je za očuvanje mladolikog izgleda.4. Neinvazivni tretmani kožeIako ne otkriva koje tretmane kože praktikuje, stručnjaci smatraju da Lizi verovatno koristi suptilne tretmane koji podstiču obnovu kože i održavaju njenu svežinu.Thomas Banneyer / AFP / Profimedia5. Mentalno zdravlje Meditacija, pozitivno razmišljanje i opuštanje pomažu održavanju ukupnog zdravlja i mladolikog izgleda.6. Promene koje mora da prihvatiElizabet starenje ne vidi kao problem. Prihvatanje promena u telu i izgledu pomaže u održavanju samopouzdanja i prirodne lepote. Dimitrios Kambouris / Getty images / Profimedia7. Uravnotežen životKombinacija umerene ishrane, fizičke aktivnosti, nege kože i pozitivnog mentalnog stava daje ukupni efekat mladolikog i zdravog izgleda.PLANET PHOTOS / Planet / Profimedia
Sve Lizine tajne zbog kojih ne stari: Zato je i dalje seksi FOTO
Tajna njenog uspeha leži u disciplini, ali i malim životnim radostima - posebno sada kada je konačno srećna u ljubavi.
29.10.2025.
20:54
Izvor: superžena/24sata.hr
Vrati se na vest
7 Ostavite komentar
Najviše komentara
Razlika od 34 godine nije ih sprečila: Poznati političar se oženio prelepom plavušom FOTO
Finski političar je dospeo u centar pažnje nakon što su objavljene fotografije sa njegovog venčanja, na kojima uživa pored 34 godine mlađe plavuše.
21:54
10.8.2026.
4 d
"Kad vidimo ženu koja prirodno stari, odmah se zabrinemo" FOTO/VIDEO
Ana Faris je često na meti komentara zbog svog izgleda, ali i činjenice da se još uvek nije odlučila za estetske korekcije.
18:43
10.8.2026.
4 d
Udala se ćerka Demi Mur i Brusa Vilisa: Venčanica pravljena 712 sati FOTO
U intimnoj atmosferi i u prisustvu najbližih članova porodice, prijatelja i odabranih zvanica rekla je "da".
9:32
10.8.2026.
5 d
Ne propustite
Prestanite da radite ove stvari koje deci stvaraju traume
Evo koje stvari roditelji treba da prepoznaju kod sebe i prestanu da ih praktikuju.
8:50
15.8.2026.
46 min
Ljudi koji zdravo stare redovno praktikuju ovih sedam stvari
Mentalna vitalnost direktno zavisi od usvajanja sedam prilično jednostavnih životnih navika.
9:55
12.8.2026.
2 d
Pesak, more, bikini i latice ruža: Verila se jedna od najzgodnijih žena sveta FOTO
Više nije slobodna, rekla je "da" – sada i zvanično, iako se o njihovoj veridbi šuškalo i pre nekoliko meseci.
10:38
12.8.2026.
2 d
Superstav
Ubiće nas strah od samoće
Kako je princ Hari jednim gestom "ukrao šou" Megan Markl: Sve se dogodilo u "Master Chef-u" (VIDEO)
Megan Markl gostovala je u popularnoj emisiji Master Chef Australija tokom svog i Harijevog putovanja u Australiju, a tom prilikom njen suprug je uspeo jednim gestom da joj "ukrade šou".
9:29
29.7.2026.
16 d
Pobednik 5. sezone "MasterChef Srbija", Amer Hamza, otkriva svoj recept za preukusni PILEĆI BURGER!
Sigurni smo da se topi u ustima.
9:11
18.6.2026.
57 d
Osvojio je titulu MasterChefa, pravio najkomplikovanija jela, a nećete verovati ŠTA Amer najviše voli sebi da sprema!
Nikada ne biste rekli da je nešto ovako jednostavno i brzo, zapravo omiljeno jelo jednog MasterChefa.
12:29
6.6.2026.
69 d
Amerov POBEDNIČKI RECEPT! Njegova interpretacija tiramisua dovela ga je do 1. mesta u MasterChefu!
Prava rapsodija ukusa...
10:33
6.6.2026.
69 d