Elizabet Harli, britanska glumica i model, u junu ove godine proslavila je 60. rođendan, a i dalje oduševljava mladolikim izgledom i energijom.Kako je jednom istakla, tajna njenog uspeha leži u disciplini, ali i malim životnim radostima - posebno sada kad je konačno srećna u ljubavi.U nastavku otkrijte koje navike Lizi praktikuje kako bi očuvala svoj mladalački sjaj i lepotu.1. Fizička aktivnostElizabet ne praktikuje intenzivne treninge, a ni odlazak u teretanu. Obožava da šeta i pliva, a često je možete naći u bašti. To joj pomaže da održi, kaže, vitku figuru i energiju.2. Umerena u ishrani Njena ishrana uključuje sveže namirnice i male obroke. Izbegava kasne večere i alkoholna pića, što pomaže održavanju ravnoteže u telu i zdravlja kože.NDZ / StarMax / Profimedia3. Nega kože je obaveznaRedovno koristi kreme za hidrataciju kože i proizvode sa SPF-om. Zaštita od UV zraka ključna je za očuvanje mladolikog izgleda.4. Neinvazivni tretmani kožeIako ne otkriva koje tretmane kože praktikuje, stručnjaci smatraju da Lizi verovatno koristi suptilne tretmane koji podstiču obnovu kože i održavaju njenu svežinu.Thomas Banneyer / AFP / Profimedia5. Mentalno zdravlje Meditacija, pozitivno razmišljanje i opuštanje pomažu održavanju ukupnog zdravlja i mladolikog izgleda.6. Promene koje mora da prihvatiElizabet starenje ne vidi kao problem. Prihvatanje promena u telu i izgledu pomaže u održavanju samopouzdanja i prirodne lepote. Dimitrios Kambouris / Getty images / Profimedia7. Uravnotežen životKombinacija umerene ishrane, fizičke aktivnosti, nege kože i pozitivnog mentalnog stava daje ukupni efekat mladolikog i zdravog izgleda.PLANET PHOTOS / Planet / Profimedia
Sve Lizine tajne zbog kojih ne stari: Zato je i dalje seksi FOTO
Tajna njenog uspeha leži u disciplini, ali i malim životnim radostima - posebno sada kada je konačno srećna u ljubavi.
29.10.2025.
20:54
Izvor: superžena/24sata.hr
Vrati se na vest
7 Ostavite komentar
Najviše komentara
Svima su pale vilice kada se skinula u bikini: Kako je moguće da ima 50 godina? FOTO
Mnoge je oduševila svojim izgledom u 51.godini.
20:05
29.8.2026.
5 d
"Muškarci mi trebaju samo za seks, a sada me i to ne interesuje" FOTO/VIDEO
Jelena Karleuša konačno je progovorila o svom ljubavnom statusu nakon razvoda od Duška Tošića.
18:53
2.9.2026.
1 d
Ljudi trljaju oči, ne veruju kako izgleda zadnjica ovog fitnes trenera FOTO/VIDEO
Mnogi ne veruju kako izgleda...
19:31
28.8.2026.
6 d
Ne propustite
Tri seks-bombe nisu odolele njegovim čarima: Ko je novi najveći zavodnik Holivuda?
Roman Gavras uživa u ljubavi sa Emili Ratajkovski, a pre nje je ljubio još dve slavne lepotice.
15:26
4.9.2026.
30 min
Zašto prozore nikada ne bi trebalo da perete tokom sunčanih dana?
Razlog je vrlo logičan. Zato, ukoliko ih perete tokom sunčanih dana, odmah promenite ovu rutinu.
16:51
2.9.2026.
1 d
Zbog ove tri stvari muškarci počinju da preispituju brak
Žene ih često rade nesvesno.
17:30
2.9.2026.
1 d
Superstav
Da li su naši izbori, zapravo, naši? ANKETA
Kako je princ Hari jednim gestom "ukrao šou" Megan Markl: Sve se dogodilo u "Master Chef-u" (VIDEO)
Megan Markl gostovala je u popularnoj emisiji Master Chef Australija tokom svog i Harijevog putovanja u Australiju, a tom prilikom njen suprug je uspeo jednim gestom da joj "ukrade šou".
9:29
29.7.2026.
37 d
Pobednik 5. sezone "MasterChef Srbija", Amer Hamza, otkriva svoj recept za preukusni PILEĆI BURGER!
Sigurni smo da se topi u ustima.
9:11
18.6.2026.
78 d
Osvojio je titulu MasterChefa, pravio najkomplikovanija jela, a nećete verovati ŠTA Amer najviše voli sebi da sprema!
Nikada ne biste rekli da je nešto ovako jednostavno i brzo, zapravo omiljeno jelo jednog MasterChefa.
12:29
6.6.2026.
90 d
Amerov POBEDNIČKI RECEPT! Njegova interpretacija tiramisua dovela ga je do 1. mesta u MasterChefu!
Prava rapsodija ukusa...
10:33
6.6.2026.
90 d