Dečji psiholozi ističu da sreća ne dolazi iz materijalnih stvari, poput igračaka, odeće ili tehnologije, već iz roditeljske ljubavi, jasnih granica i dosledne svakodnevice. Ljubav ne sme da bude uslovljenaPsihološkinja dr Saša Hol objašnjava da je deci najvažnije da osećaju bezuslovnu ljubav. To znači da ih volimo i kada pogreše, a ne samo kad se ponašaju kako mi očekujemo."Deca treba da znaju da se odnosi mogu popraviti i nakon sukoba. Fraze poput 'Ako to uradiš, neću te voleti' narušavaju osećaj sigurnosti", istakla je Saša Hol.Granice donose sigurnostDr Stjuart Piseko, psiholog iz Hjustona, kaže da je u redu da se deca odupiru pravilima. Ključ je da roditelji ostanu smireni i dosledni."Deca testiraju granice, ali ako ste pripremljeni i ne reagujete burno, pomažete im da se osećaju sigurno", rekao je Piseko. On savetuje roditeljima da imaju jasan plan kako će reagovati u tim situacijama i da se drže dogovorenih pravila.SpeedKingz/ShutterstockRoditelji su emocionalni kompasIstraživanja pokazuju da i očevi i majke smatraju roditeljstvo ispunjavajućim, ali majke češće osećaju iscrpljenost i stres. Iako su ta osećanja prirodna, važno je da roditelji budu primer smirene i zdrave komunikacije."Deca se osećaju sigurnije kada su odrasli oko njih emocionalno stabilni", kaže Saša Hol. Piseko dodaje da roditelji treba da grade odnos povezivanjem, a ne samo ispravljanjem ponašanja. "Kada prepoznamo emociju koja stoji iza ponašanja, deca se osećaju viđenima i lakše nas čuju", pojašnjava.Rutina stvara osećaj sigurnostiDeca najbolje funkcionišu kada znaju šta mogu da očekuju. Predvidljive dnevne rutine, poput zajedničkih obroka, pripreme za spavanje ili jutarnjih navika, smanjuju stres i donose osećaj stabilnosti."Stvaranjem reda i jasnog rasporeda u domu, deca dobijaju osećaj sigurnosti", kaže Saša Hol. Piseko dodaje da i prostor treba da bude organizovan, jer to deci pomaže u snalaženju i smanjuje napetost.Geber86/ShutterstockPohvala mora biti konkretnaUmesto uopštenog "Bravo!", bolje je reći: "Odlično si spakovao ranac čim si došao kući". Takve pohvale deci jasno pokazuju koje ponašanje cenimo i želimo da podstaknemo. Prema Piseku, pohvale usmerene na konkretno ponašanje jačaju navike i podstiču saradnju.Vreme za igru i povezivanjeOsim što treba postaviti granice i održavati rutinu, važno je izdvojiti i vreme za zabavu. "To ne mora da bude edukativno, dovoljno je da zajedno uživate", kaže Piseko. Predlaže da dete vodi aktivnost, bez uplitanja roditelja u obliku poučavanja."Ovo je vreme za povezivanje, a ne za podučavanje. Radi se o vašem odnosu, ne o vama", ističe.SeventyFour/ShutterstockPorodični trenuci stvaraju osećanje pripadnostiPsihološkinja Hol zaključuje da se porodice koje dele svakodnevne trenutke, poput zajedničkih večera, pričanja priča pre spavanja ili vođenja zajedničkih hobija, često osećaju srećnije i povezanije."Takvi trenuci grade osećaj da postojimo 'mi'. Deca tada znaju da pripadaju nečemu većem od sebe. Upravo su zajedništvo i osećaj smisla temelj srećnog doma."
Ovo su znakovi da deca odrastaju u zdravom i srećnom domu
Roditelji prirodno žele da pruže svojoj deci sigurno i podsticajno okruženje. Ali šta zapravo čini jedan dom srećnim?
30.10.2025.
8:47
Izvor: Index.hr
Vrati se na vest
0 Ostavite komentar