San je najmoćniji saveznik kože, ali njegova regenerativna moć može biti dodatno pojačana pravilnom noćnom rutinom. Za razliku od dnevne nege koja štiti kožu od spoljašnjih uticaja, noćna rutina je fokusirana na obnovu, hidrataciju i oporavak.Pravilno izvedena nega kože omogućava aktivnim sastojcima da deluju tokom noći, popravljajući oštećenja nastala tokom dana, smanjujući znake starenja i vraćajući koži svežinu i blistav izgled.Dovoljno je pridržavati se ovih jednostavnih koraka, a rezultati se vide već nakon nekoliko nedelja redovne primene.1. Temeljno čišćenje – prvi korak ka noćnoj nezi kožeČišćenje je neophodno bez obzira na to da li ste koristile šminku ili ne. Koža tokom dana akumulira zagađenje, prašinu i ostatke make-up proizvoda, što može blokirati pore i uzrokovati iritacije.Raushan_films/ShutterstockAko koristite puder, preporučuje se dvostruko čišćenje – prvo uljni ili balzam čistač koji rastvara šminku, a zatim blagi gel ili micelarna voda koja uklanja ostatke i ne oštećuje zaštitnu barijeru kože.Ovaj korak osigurava da koža bude potpuno spremna za dalju negu i da svi aktivni sastojci kasnijih proizvoda deluju maksimalno.2. Tonik i nega područja oko očiju – dobro je i za opuštanjeTonik je ključ za uravnoteženje pH kože i pripremu za serume i kreme. Važno je odabrati formulu bez alkohola kako bi koža ostala hidrirana i nežna. Nakon tonika, nanesite kremu za područje oko očiju.Ovaj korak je posebno važan za sve koji provode mnogo vremena pred ekranima, jer masaža i hranljiva krema opuštaju mišiće oko očiju i pomažu u smanjenju natečenosti i sitnih bora. Na ovaj način koža oko očiju dobija dodatnu zaštitu i regeneraciju tokom noći.PeopleImages/Shutterstock3. Serum i hidratacija – završni koraci za sjaj i blistav tenNoć je idealno vreme za aktivne sastojke poput retinoida, vitamina ili kiselina, koji pomažu u borbi protiv bora i pigmentacija. Ključno je uvesti jedan po jedan aktivan sastojak kako biste izbegli iritacije.Nakon seruma, završite hidratacijom – bilo da koristite bogatu kremu, ulje ili noćnu masku koja se ostavlja preko noći. Ovim korakom "zaključavaju se" svi prethodno naneti proizvodi, koža ostaje hidrirana, obnovljena i blistava. Važno je znati da ne morate koristiti specijalnu noćnu kremu – dovoljna je vaša dnevna krema bez SPF-a, bogata hranljivim sastojcima.
Noćna rutina od tri koraka koja obnavlja kožu dok spavate
Dovoljno je pridržavati se ovih jednostavnih koraka, a rezultati se vide već nakon nekoliko nedelja redovne primene.
03.12.2025.
14:57
Izvor: 24sedam/Milica Lekić
Vrati se na vest
0 Ostavite komentar
Najviše komentara
Može li seksepilnije od ovoga? Obukla je usku haljinu, pa pokazala grudi FOTO
Retko ko je mogao da skrene poglede s njenog bujnog dekoltea.
9:24
2.10.2026.
6 d
Žena bez ijedne mane: Skinula se u gaćice i pokazala svoje raskošne obline FOTO
Retko ko je ostao imun na ovaj prizor, jer je otkrila gotovo svaki deo tela.
19:55
3.10.2026.
5 d
Srpska influenserka pokazala dva stajlinga koja su osvojila mnoge: Žene već lude FOTO
Ona uvek pronađe način da privuče poglede sveta, a njena nedavna objava na Instagramu mnoge je ostavila bez teksta.
14:13
2.10.2026.
6 d
Ne propustite
Prvi dani nakon raskida su najteži: Evo kako da ih olakšate sebi
Raskid može da poremeti sve vaše planove, ali uz nekoliko psiholoških trikova možete proći lakše kroz taj težak period.
21:48
8.10.2026.
4 h
Kako se perfekcionizam iz detinjstva može odraziti na odrasle
Ovo mora da zna svaki roditelj koji od deteta traži perfekcionizam.
8:51
7.10.2026.
1 d
Toples fotke slavne Irine napravile su haos: Žena je hodajući seksepil FOTO
Fotografije su postale glavna tema na mrežama i svi komentarišu njenu nestvarnu lepotu.
9:22
7.10.2026.
1 d
Superstav
On nema pojma, ali ima samopouzdanje; Ona zna sve, ali se pita da li je dovoljno dobra
MasterChef Srbija - Petak, 9. oktobar - Prvi eliminacioni izazov za plave i prvo ispadanje
Tim crvenih, starih takmičara "MasterChefa Srbija" je u prethodnoj epizodi, prvi put u novoj sezoni, odneo pobedu, a samim tim zaslužio balkon i dugo potrebni odmor.
0:20
9.10.2026.
1 h
Pobednički meni koji je Crveni tim odveo na balkon MasterChef Srbija: Ova 3 jela đaci su izabrali za najbolju užinu!
U sedmoj epizodi šeste sezone MasterChef Srbija Crveni tim je odneo ubedljivu pobedu svojim menijem za užinu koji je pravio za učenike osnovnih škola.
23:20
8.10.2026.
2 h
„Urnisali su Plavi tim, ne znam da li će moći da se opasulji!“: Žiri odlučio, konačno – oni idu na balkon!
Nakon drugog kruga ocenjivanja, rezultat je izjednačen – 27:27. U MasterChef kuhinji ozbiljno se oseća neizvesnost!
23:05
8.10.2026.
2 h
Neočekivani obrt na samom kraju: Sudije – nisu sudije! Sudije su...
Nakon što je užina koju je za đake napravio Crveni tim odnela ubedljivu pobedu, došao je red da svoj sud daju i sudije.
22:58
8.10.2026.
3 h