Poznata je kao sintribacija, a prema rečima seksualnih stručnjaka, ova tehnika mogla bi biti jedan od najlakših načina na koje žene mogu doživeti orgazam. Za nju vam nisu potrebne seksualne igračke niti se morate previše naprezati, zbog čega je postala omiljena metoda za mnoge.Šta je sintribacija?Osnovna ideja sintribacije veoma je jednostavna – sve što treba da uradite jeste da stegnete butine jednu uz drugu. Iako zvuči gotovo previše jednostavno onima koji je nikada nisu isprobali, očigledno može biti opuštajuća i erotičnija od uobičajenih pristupa. Seksualna terapeutkinja Nes Kuper objasnila je da tehnika podrazumeva "ženu koja steže butine jednu uz drugu, dopuštajući pritisku nogu da pruži prijatne senzacije koje vode do orgazma".Ona smatra da bezbroj žena isproba ovu metodu u nekom trenutku svog života, posebno "tokom ranih faza seksualnog otkrivanja".LightField Studios/ ShutterstockKako se izvodi?Jedna od prednosti sintribacije jeste to što se može izvoditi prilično suptilno, što onima koji nemaju privatnost nudi "diskretan način za istraživanje masturbacije", rekla je Kuper.Objasnila je i kako možete sami da je isprobate."Može se raditi ležeći, bilo na leđima ili na boku. Neki navode da je mogu izvoditi stojeći ili sedeći.""Neki menjaju pritisak ukrštanjem nogu, što može dodati više stimulacije vulvi i klitorisu", objasnila je. "Ne zahteva korišćenje ruku i ne traži mnogo pokreta. Metoda može stimulisati i spoljašnje i unutrašnje delove klitorisa primenom pritiska butina jednu uz drugu."Dodala je da trljanje butina jednu o drugu takođe može stimulisati nerve u nogama koji su povezani sa genitalijama, što pojačava erotsku svest i olakšava put do orgazma.africa_pink/ShutterstockKoje su prednosti?Pošto kod sintribacije ne morate "prljati ruke", ovo je dobra tehnika za osobe koje imaju probleme s pokretljivošću ili artritisom u rukama i zglobovima. Kuper tvrdi da može pomoći i ženama sa problemima karličnog dna, jer korišćenje ove metode "olakšava postizanje orgazma"."Može aktivirati karlično dno drugačije nego drugi položaji za masturbaciju, omogućavajući dodatni protok krvi u to područje", objasnila je seksološkinja.tugol/ShutterstockDa li mogu da je isprobaju i muškarci?Koleginica, seksualna terapeutkinja Kimberli Tomas, takođe je potvrdila efikasnost sintribacije, otkrivajući da žene mogu "ljuljati ili trljati" svoja tela tokom izvođenja kako bi iskustvo bilo još intenzivnije. Govoreći za Women's Health, navela je da, iako je ova metoda omiljena među ženama, mogu je isprobati i muškarci."Muškarci mogu postići zadovoljstvo tako što će penis smestiti između butina i stiskati glavić penisa radi stimulacije", rekla je Tomas.
Malo truda, a nezaboravan orgazam: Žene su "poludele" za ovom 18+ tehnikom
Metoda masturbacije koja ne zahteva mnogo pokreta, a obećava vrhunsko zadovoljstvo, postala je pravi hit.
29.12.2025.
21:39
Izvor: Index.hr
Vrati se na vest
3 Ostavite komentar
Najviše komentara
Svima su pale vilice kada se skinula u bikini: Kako je moguće da ima 50 godina? FOTO
Mnoge je oduševila svojim izgledom u 51.godini.
20:05
29.8.2026.
6 d
Fotografije golog Zlatana Ibrahimovića će vam ulepšati dan FOTO
Može li bolje od ovog prizora?
13:11
3.9.2026.
1 d
"Muškarci mi trebaju samo za seks, a sada me i to ne interesuje" FOTO/VIDEO
Jelena Karleuša konačno je progovorila o svom ljubavnom statusu nakon razvoda od Duška Tošića.
18:53
2.9.2026.
2 d
Ne propustite
Tamara Kalinić sva u prorezima: Lepa Sprkinja nikad nije bila ovoliko seksi FOTO
Lepa Srpkinja još jednom je pokazala svoje modno umeće na crvenom tepihu među svetskim zvezdama.
21:53
4.9.2026.
1 h
Crna haljina i lepota koja oduzima dah: Može li seksepilnije od ovoga? FOTO
Šta god da obuče, stoji joj savršeno!
8:42
3.9.2026.
1 d
Jelena Karleuša: "Svaku stvar obučem samo jednom u životu, sve poklanjam" FOTO/VIDEO
Naša pevačica je istakla da nije emotivno vezana za garderobu, te da sve što kupi poklanja.
9:36
3.9.2026.
1 d
Superstav
Da li su naši izbori, zapravo, naši? ANKETA
Kako je princ Hari jednim gestom "ukrao šou" Megan Markl: Sve se dogodilo u "Master Chef-u" (VIDEO)
Megan Markl gostovala je u popularnoj emisiji Master Chef Australija tokom svog i Harijevog putovanja u Australiju, a tom prilikom njen suprug je uspeo jednim gestom da joj "ukrade šou".
9:29
29.7.2026.
37 d
Pobednik 5. sezone "MasterChef Srbija", Amer Hamza, otkriva svoj recept za preukusni PILEĆI BURGER!
Sigurni smo da se topi u ustima.
9:11
18.6.2026.
78 d
Osvojio je titulu MasterChefa, pravio najkomplikovanija jela, a nećete verovati ŠTA Amer najviše voli sebi da sprema!
Nikada ne biste rekli da je nešto ovako jednostavno i brzo, zapravo omiljeno jelo jednog MasterChefa.
12:29
6.6.2026.
90 d
Amerov POBEDNIČKI RECEPT! Njegova interpretacija tiramisua dovela ga je do 1. mesta u MasterChefu!
Prava rapsodija ukusa...
10:33
6.6.2026.
90 d