Zašto ne možete da smršate čak i kada "probušite kašiku"? Ovo je razlog FOTO/VIDEO

Dr Marija Bursać Vukadin je na samom početku razgovora sa voditeljkom TV Prva istakla da se pacijenti konstantno vrte u jedan začarani krug - čak i kad izgube kilograme i dođu do željene težine, uvek ih vrate i onda opet krenu u proces mr&scaron;avljenja.Dr je otkrila &scaron;ta se, zapravo, događa sa na&scaron;im telom tokom procesa mr&scaron;avljenja.&quot;Kada započnemo proces mr&scaron;avljenja, kad krenemo da gubimo kilograme, na&scaron;e telo počne da se &#39;brani&#39;, povećavaju se nivoi hormona gladi, a smanjuju se nivoi hormona sitosti i onda u tom smislu nije lako. Postoje određene motode da se taj fiziolo&scaron;ki disbalans povrati.&quot;Printscreen/TV PrvaA koje su to metode?&quot;Trebalo bi postepeno da ulazite u jedan zdrav ritam. Znači, ne bi trebalo da kažete &#39;moram da izgubim 10 kg za mesec dana&#39;, nego shvatite to kao ulazak u zdrav ritam, gde mr&scaron;avljenje neće biti brzo. Medicinske preporuke su da se mr&scaron;avi oko 10 odsto telesne mase za 6 meseci, a to se de&scaron;ava iz razloga da bi telo moglo da se navikne na zdrave navike i gubitak kilograma.Ukoliko postoji veći disbalans kod nekih osoba, mogu se uvesti lekovi za mr&scaron;avljenje koji deluju na hormonske disbalanse o kojima smo pričali&quot;, ističe dr, te dodaje da stres dosta utiče na proces mr&scaron;avljenja i porast kortizola koji utiče na metabolizam masti i &scaron;ećera.Ekstremna gojaznost je, takođe, jedan od većih problema dana&scaron;njice, a dr Marija ističe da nije zaobi&scaron;la ni nas. Drugim rečima, sve je veća pojava ekstremno gojaznih osoba u Srbiji.Lee Charlie/Shutterstock&quot;Te osobe su sve probale kako bi smr&scaron;ale, sve moguće dijete i terapije i postoji re&scaron;enje za njih i ono jeste krajnja instanca u lečenju gojaznosti, a to je operacija želuca. Operacija želuca je najefikasniji način da se smr&scaron;a i ljudi uvek smr&scaron;aju.&quot;Vrlo čest problem je hormonalni disbalans, kaže dr Marija, ali ljudi nisu svesni toga. Zbog toga je, kaže, važno da se uradi klinička slika pacijenta, odnosno, da osoba proveri nivoe hormona.Doktorka Marija je prokomentarisala i popularnu dijetu &quot;autofagiju&quot;. Istakla je da je kod jednih, i te kako, delotvorna, dok kod većine i nije ba&scaron; toliko uspe&scaron;na. &quot;To je neki vid izdržavanja, a telo kod većine ne može da ide na to izdržavanje&quot;, kaže ona. Detaljnije u video-prilogu:

Zašto ne možete da smršate čak i kada "probušite kašiku"? Ovo je razlog FOTO/VIDEO

Vaš komentar je uspešno snimljen i biće vidljiv nakon verifikacije administratora portala.

Vrati se na vest

0 Ostavite komentar

Zašto ne možete da smršate čak i kada "probušite kašiku"? Ovo je razlog FOTO/VIDEO

Vaš komentar je uspešno snimljen i biće vidljiv nakon verifikacije administratora portala. Vrati se na vest

0 Ostavite komentar

Vaš komentar je uspešno snimljen i biće vidljiv nakon verifikacije administratora portala.

Vrati se na vest