Letnja sezona se približava, a sa njom i poznati unutrašnji monolog pred prvi odlazak na plažu: da li sam dovoljno fit, dovoljno zategnuta – i šta ću sa celulitom?Hajde da jednom za svagda razdvojimo činjenice od mitova, bez drame i bez nerealnih očekivanja.Mit 1: Celulit imaju samo osobe sa viškom kilogramaNe baš. Celulit ne bira telo – pojavljuje se kod žena svih građa, od vrlo vitkih do punijih. Razlog leži u strukturi kože, rasporedu masnog tkiva i načinu na koji su vezivna vlakna organizovana. Kilogrami mogu uticati na vidljivost, ali nisu uzrok.Natalya Stepowaya/ShutterstockMit 2: Postoje kreme koje ga trajno uklanjajuRealnost je malo manje glamurozna. Većina proizvoda može privremeno poboljšati izgled kože – hidratacijom, blagim zatezanjem i zaglađivanjem. Ali trajno “brisanje” celulita kremom? To još uvek ne postoji.Mit 3: Vežbanje ga potpuno eliminišeFizička aktivnost je saveznik, ali ne i čarobni štapić. Trening poboljšava cirkulaciju, smanjuje procenat masti i oblikuje mišiće, pa koža deluje zategnutije. Ipak, celulit može i dalje biti prisutan – samo manje vidljiv.+1 Mit: Celulit je problem isključivo ženaIako je daleko češći kod žena, ni muškarci nisu potpuno imuni. Razlika je u strukturi kože i hormona, zbog čega se kod muškaraca ređe vidi, ali ipak postoji.PhotoJuli86/ShutterstockRealnost koja menja perspektivuCelulit nije neprijatelj – već normalna pojava koja je kroz godine dobila mnogo više negativne pažnje nego što zaslužuje. Umesto opsesije savršenstvom, fokus na balansiranoj ishrani, redovnom kretanju i nezi kože daje mnogo realniji i dugoročniji efekat.
Mitovi o celulitu u koje bi trebalo da prestanete da verujete
Vreme je da razbijemo sve mitove i mišljenja koja imate o celulitu. Telo ne treba da izgleda "savršeno" da bi bilo vredno pokazivanja.
18.05.2026.
11:52
Izvor: Ženski magazin
Vrati se na vest
0 Ostavite komentar
Najviše komentara
Razlika od 34 godine nije ih sprečila: Poznati političar se oženio prelepom plavušom FOTO
Finski političar je dospeo u centar pažnje nakon što su objavljene fotografije sa njegovog venčanja, na kojima uživa pored 34 godine mlađe plavuše.
21:54
10.8.2026.
4 d
"Kad vidimo ženu koja prirodno stari, odmah se zabrinemo" FOTO/VIDEO
Ana Faris je često na meti komentara zbog svog izgleda, ali i činjenice da se još uvek nije odlučila za estetske korekcije.
18:43
10.8.2026.
4 d
Udala se ćerka Demi Mur i Brusa Vilisa: Venčanica pravljena 712 sati FOTO
U intimnoj atmosferi i u prisustvu najbližih članova porodice, prijatelja i odabranih zvanica rekla je "da".
9:32
10.8.2026.
5 d
Ne propustite
Važan dan za pet znakova: Dobijaju sve ono što su mesecima čekali, bez borbe
Najveći rizik nije loša energija, nego navika.
13:26
15.8.2026.
42 min
Nema lepše trudnice: S ponosom je otkrila stomak i napravila "lom" na mrežama FOTO
Aleksandra Lekler i zvanično potvrdila da ona i Šarl uskoro postaju roditelji.
15:27
12.8.2026.
2 d
Holivudski šmeker u retkom izlasku sa porodicom: Svi gledaju njegovu lepu suprugu FOTO
Porodica je njegovo najveće blago i samo kada je s njima – ne skida osmeh s lica.
16:14
12.8.2026.
2 d
Superstav
Ubiće nas strah od samoće
Kako je princ Hari jednim gestom "ukrao šou" Megan Markl: Sve se dogodilo u "Master Chef-u" (VIDEO)
Megan Markl gostovala je u popularnoj emisiji Master Chef Australija tokom svog i Harijevog putovanja u Australiju, a tom prilikom njen suprug je uspeo jednim gestom da joj "ukrade šou".
9:29
29.7.2026.
17 d
Pobednik 5. sezone "MasterChef Srbija", Amer Hamza, otkriva svoj recept za preukusni PILEĆI BURGER!
Sigurni smo da se topi u ustima.
9:11
18.6.2026.
58 d
Osvojio je titulu MasterChefa, pravio najkomplikovanija jela, a nećete verovati ŠTA Amer najviše voli sebi da sprema!
Nikada ne biste rekli da je nešto ovako jednostavno i brzo, zapravo omiljeno jelo jednog MasterChefa.
12:29
6.6.2026.
70 d
Amerov POBEDNIČKI RECEPT! Njegova interpretacija tiramisua dovela ga je do 1. mesta u MasterChefu!
Prava rapsodija ukusa...
10:33
6.6.2026.
70 d