Fitnes i dijeta

Kardio treninzi nisu najbolji za mršavljenje, ali ovaj tip treninga jeste

Jedan od najvećih fitnes mitova je da je kardio trening bolji za gubitak kilograma od treninga snage. Izgleda da to ipak nije istina.

20.08.2024.

15:28

Izvor: superžena/klix.ba

3 Ostavite komentar

Karaktera:  0/1500