Kejt Apton, koje je pre nekoliko godina bila proglašena za simbol lepote, istakla je da je tajna u napornom treningu, ali i u skladnoj ishrani.Ona je tom prilikom otkrila i da nikad, ali baš nikad ne praktikuje metodu "brojanje kalorija" kako bi održala svoju savršenu figuru.Profimedia"Bitno je kako se osećate, jer to spolja je odraz vašeg unutrašnjeg stanja. Takođe, ne verujem u metodu 'brojanje kalorija'. Verujem u kvalitetne sastojke, koje telu daju najbolje gorivo. Upravo je to za mene hrana – gorivo. Sve što stavljate u svoje telo, sve to će vam se vratiti. Tako da, ako tražite više energije ili veću snagu, morate tačno da znate čime se hranite, a ne da brojite kalorije", rekla je ona.Magazin "Pipl" proglasio ju je najseksepilnijom ženom 2014. godine, prvi put kada su uveli ovu titulu.Kejt Apton je otkrila i koje su joj omiljene namirnice:"Bitno je da ostanete uporni tokom svog putovanja. Uvek jedem organsku hranu, a povrće je veliki deo moje ishrane... Takođe, obožavam namirnice bogate proteinom. Jednom kada uradite detoksikaciju organizma od konzervanasa i rafinisanog šećera, vaše telo će vam samo reći šta mu je potrebno za normalno funkcionisanje", zaključila je.Podsetimo, Kejt je pokrenula pravu lavinu pozitivnih rekacija kada se sredinom maja pojavila na naslovnici magazina "Sports ilustrejted svimsjut", i to u crvenom bikiniju.     View this post on Instagram           A post shared by Page Six (@pagesix) 
Najseksepilnija žena otkrila tajnu savršenog izgleda, jednu stvar strogo izbegava FOTO
Američki model i glumica Kejt Apton je u nedavnom intervjuu za "Foks njuz (Fox news) otkrila male tajne svoje savršene figure.
27.08.2024.
10:13
Izvor: superžena
Vrati se na vest
13 Ostavite komentar
Najviše komentara
Nikad kraća haljina i grudi koje "kipe" iz dekoltea napravile šou FOTO/VIDEO
Retko ko je ostao imun na njenu pojavu. Pokazala je dosta toga.
14:29
28.9.2026.
3 d
"Prestala sam da se brijem pre 10 godina, muškarcima sam tako seksi" FOTO/VIDEO
Dok se većina žena svakodnevno bori sa brijačima, voskom i depilacijom, jedna 34-godišnjakinja je pre deset godina odlučila da kaže – dosta.
21:19
30.9.2026.
1 d
Najlepša žena sveta slavi 62. rođendan: "Ne možete ratovati protiv godina" FOTO
Od prvog dana kada se pojavila bilo je jasno da će titula najlepše žene sveta ostati decenijama samo njena.
12:05
30.9.2026.
1 d
Ne propustite
Devojka Breda Pita zablistala u providnoj haljini – i retko ko je skrenuo pogled FOTO/VIDEO
Romantični stajling za jesenju sezonu osvojio je mnoge. Svi su gledali devojku Breda Pita u Parizu.
11:05
2.10.2026.
18 min
Stari trik za pohovane šnicle: Meso bez kapi ulja, a korica hrskava
Hrskave pohovane šnicle ne moraju da budu masne i gnjecave. Jedan sastojak u jajima pomaže da korica bude baš kako treba.
12:30
30.9.2026.
1 d
Džej Lo odbrusila paparacima i pokrenula lavinu: "Zašto nosi čipkasti džak za krompir?" VIDEO/ANKETA
Latino diva ovog puta nije naletela na same komplimente kada se pojavila, ni njena reakcija, a ni stajling nisu oduševili ljude.
13:04
30.9.2026.
1 d
Superstav
Ne zaboravi ko si i šta si: Trudnički stajling više nikada neće biti isti nakon En Hatavej
MasterChef Srbija - Petak, 2. oktobar - Kome će lenja pita doći glave? Naizgled jednostavna poslastica može napraviti veliki problem
U borbi novih i starih takmičara, plavi tim je u prethodnoj epizodi, zahvaljujući Marku, odneo pobedu, dok su crveni ponovo završili u eliminacionom zadatku – drugom otkako je veliki okršaj p
1:00
2.10.2026.
10 h
Šta je to slatko, mirisno i služi se u kornetu, a nije sladoled? Markova pobednička SLATKA PICA FRITA!
Uz ovaj Markov recept i malo truda, i vi ćete uspeti da napravite kornet sa vanila kremom i prelivom od maline sa malo žalfije.
23:12
1.10.2026.
11 h
"Bili ste vojnik, mogli ste mnogo toga da date..." Svima su oči pune suza, a evo ko je ispao!
Neki su plakali od tuge, drugi zbog olakšanja, treći zbog rastanka.
23:10
1.10.2026.
11 h
Franko proglašava pobednika!
Pobednik ovo nije očekivao!
23:01
1.10.2026.
11 h