Nikol Šerzinger i u 47. naporno vežba da bi održala ovakvo telo, a kako je jednom rekla, izbalansirana ishrana i redovna fizička aktivnost su ključ svakog progresa./ SplashNews.com / Splash / ProfimediaPopularna članica nekadašnjeg muzičkog sastava "The Pussycat Dolls" je u nedavnom intervjuu istakla da ima određen stil života koji zahteva i pravilan način ishrane.Kakav bikini, kakvo telo: Zgodnija je od dvostruko mlađih FOTO/VIDEONjen način podrazumeva umerenost u namirnicama koje jede. Kalorična hrana sa udelom zdravih masti je ono što je održava sitom preko dana. Takođe, proteinska hrana je važna za njenu fit figuru, te obično jede jaja, losos i avokado kako bi dobila neophodnu energiju. Ona ne krije da voli i nezdravu hranu, te nekada, u večernjim satima voli da prezalogaji parče pice./ SplashNews.com / Splash / ProfimediaNikol je, takođe, otkrila da obožava meksičku hranu, koju je "najlepše jesti kad padne noć".Niko ne gleda u ono što pokazuje, svi zumiraju njeno savršeno telo FOTOA fitnes vežbe?Plivanje, planinarenje, aerobik vežbe i joga često su njen prvi izbor kad je kardio-program u pitanju. Nakon toga slede i vežbe za mišiće abdomena, gluteusa, butina i ruku kako bi održala tonus mišića.     View this post on Instagram           A post shared by Nicole Scherzinger (@nicolescherzinger) 
Ova lepotica ne odriče se pice, a figuru zavodnice duguje ovakvom načinu života FOTO/VIDEO
I u petoj deceniji Nikol Šerzinger ima telo od kog zastaje dah, a njene najnovije fotke sa modnog editorijala nikog nisu ostavile ravnodušnim.
20.10.2024.
8:54
Izvor: superžena
Vrati se na vest
7 Ostavite komentar
Najviše komentara
Oslobodila grudi, pa objavila fotke na mrežama: Pantalone, ipak, dominiraju FOTO
Ove pantalone će verovatno biti novi jesenji hit.
14:54
5.9.2026.
5 d
Izdanja Sidni Svini "zapalila" Veneciju: Jedno će se posebno svideti muškarcima FOTO
Još jednom je opravdala titulu seks-simbola.
20:00
5.9.2026.
4 d
Venčali se Anica Lazić i Lazar Ristovski: Glumica objavila fotke sa intimne ceremonije FOTO
Anica Lazić i Lazar Ristovski izgovorili su sudbonosno "da".
22:07
3.9.2026.
6 d
Ne propustite
Zašto je vitamin D toliko važan za decu?
Nije uvek jednostavno da se proceni da li dete unosi dovoljne količine vitamina D.
17:31
10.9.2026.
25 min
Lepota je u jednostavnosti – a to najbolje zna ona FOTO
I inspiracija je mnogim ženama.
19:17
7.9.2026.
2 d
Roditelji, morate da postavite granice: Četiri jasna znaka da je dete razmaženo
Roditelji, ukoliko primetite ove znakove kod svog deteta, morate brzo da reagujete.
19:53
7.9.2026.
2 d
Superstav
Muškarci su se uplašili da nisu dovoljno lepi – i dobili smo novu opsesiju
Kako je princ Hari jednim gestom "ukrao šou" Megan Markl: Sve se dogodilo u "Master Chef-u" (VIDEO)
Megan Markl gostovala je u popularnoj emisiji Master Chef Australija tokom svog i Harijevog putovanja u Australiju, a tom prilikom njen suprug je uspeo jednim gestom da joj "ukrade šou".
9:29
29.7.2026.
43 d
Pobednik 5. sezone "MasterChef Srbija", Amer Hamza, otkriva svoj recept za preukusni PILEĆI BURGER!
Sigurni smo da se topi u ustima.
9:11
18.6.2026.
84 d
Osvojio je titulu MasterChefa, pravio najkomplikovanija jela, a nećete verovati ŠTA Amer najviše voli sebi da sprema!
Nikada ne biste rekli da je nešto ovako jednostavno i brzo, zapravo omiljeno jelo jednog MasterChefa.
12:29
6.6.2026.
96 d
Amerov POBEDNIČKI RECEPT! Njegova interpretacija tiramisua dovela ga je do 1. mesta u MasterChefu!
Prava rapsodija ukusa...
10:33
6.6.2026.
96 d