Ćerka Donalda Trampa, Ivanka Tramp, svojim izgledom poslednjih godina privlači veliku pažnju, a nedavno je napunila 43 godine. Majka je troje dece i nedavno je otkrila koje životne lekcije je naučila do pete decenije, a sada je na Instagramu otkrila kojim vežbama postiže zanosnu figuru.Otkrila je da ima novu rutinu vežbanja koja joj je donela sjajne rezultate, a radi se o tome da je kardio vežbe i jogu zamenila treningom snage. Upravo zbog toga je, kako kaže, u "nikad jačoj" fizičkoj formi.Profimedia"Kao i mnoge žene, ranije sam se fokusirala na kardio vežbe, jogu i pilates. Nakon preseljenja u Majami, fokusirala sam se na trening snage i postigla transformativne rezultate, izgradila sam mišićnu masu i preoblikovala telo onako kako nisam mogla ni da zamislim", poručila je Ivanka Tramp.     View this post on Instagram           A post shared by Ivanka Trump (@ivankatrump) Trenira tri do četiri puta nedeljno, a naglasak je na pravilnom izvođenju vežbi.   "Forma je uvek na prvom mestu", poručila je ćerka američkog predsednika, koja ne zapostavlja ni svoje omiljene aktivnosti na otvorenom.     View this post on Instagram           A post shared by Ivanka Trump (@ivankatrump) "Obožavam da provodim vreme napolju sa decom i prijateljima uz sportove kao što su surfanje, padel tenis, plivanje, golf, šetnje, planinarenje...", napisala je, a takođe nekoliko puta nedeljno praktikuje i sprint. Profimedia
Ivanka Tramp otkrila svoju fitnes rutinu: "Ovakvo telo nisam mogla ni da zamislim" VIDEO
Ivanka Tramp je pokazala kojim treninzima postiže sjajnu figuru.
11.11.2024.
19:56
Izvor: superžena
Vrati se na vest
18 Ostavite komentar