Ćerka Donalda Trampa, Ivanka Tramp, svojim izgledom poslednjih godina privlači veliku pažnju, a nedavno je napunila 43 godine. Majka je troje dece i nedavno je otkrila koje životne lekcije je naučila do pete decenije, a sada je na Instagramu otkrila kojim vežbama postiže zanosnu figuru.Otkrila je da ima novu rutinu vežbanja koja joj je donela sjajne rezultate, a radi se o tome da je kardio vežbe i jogu zamenila treningom snage. Upravo zbog toga je, kako kaže, u "nikad jačoj" fizičkoj formi.Backgrid/Mega / BACKGRID / Backgrid USA / Profimedia"Kao i mnoge žene, ranije sam se fokusirala na kardio vežbe, jogu i pilates. Nakon preseljenja u Majami, fokusirala sam se na trening snage i postigla transformativne rezultate, izgradila sam mišićnu masu i preoblikovala telo onako kako nisam mogla ni da zamislim", poručila je Ivanka Tramp.     View this post on Instagram           A post shared by Ivanka Trump (@ivankatrump) Trenira tri do četiri puta nedeljno, a naglasak je na pravilnom izvođenju vežbi.   "Forma je uvek na prvom mestu", poručila je ćerka američkog predsednika, koja ne zapostavlja ni svoje omiljene aktivnosti na otvorenom.     View this post on Instagram           A post shared by Ivanka Trump (@ivankatrump) "Obožavam da provodim vreme napolju sa decom i prijateljima uz sportove kao što su surfanje, padel tenis, plivanje, golf, šetnje, planinarenje...", napisala je, a takođe nekoliko puta nedeljno praktikuje i sprint. Profimedia
Ivanka Tramp otkrila svoju fitnes rutinu: "Ovakvo telo nisam mogla ni da zamislim" VIDEO
Ivanka Tramp je pokazala kojim treninzima postiže sjajnu figuru.
11.11.2024.
19:56
Izvor: superžena
Vrati se na vest
18 Ostavite komentar
Najviše komentara
Devojka Janika Sinera oduševila svet: Lepa Bosanka pokazala svoju ženstvenu stranu FOTO
Svako njeno pojavljivanje izaziva pažnju javnosti, no, njeno poslednje izdanje je mnoge ostavilo bez daha.
10:54
6.8.2026.
4 d
Pa, da li je moguće? Prekršila je sva modna pravila da bi pokazala čist seksepil FOTO
Još jedno njeno modno izdanje srušilo je granice mode.
11:17
4.8.2026.
6 d
Njene raskošne obline drmaju svet, a sada je pokazala svoje najseksi izdanje FOTO/VIDEO
Ova žena zna kako da privuče pažnju, a čak se i ne trudi.
18:16
5.8.2026.
4 d
Ne propustite
Za 29. rođendan – grudi samo što ne ispadnu: "Mačkica Kajli" nikad nije bila ovoliko seksi FOTO
Kajli Džener se potrudila da bude što originalnija za proslavu 29. rođendana, a fotke sa slavlja su ubrzo preplavile mreže.
16:28
10.8.2026.
36 min
Za dva horoskopska znaka stiže prilika koja se ne propušta: Putovanje će promeniti sve
Put koji bi mogao da vam promeni život, zvuči previše ozbiljno, ali uživaćete.
18:57
8.8.2026.
1 d
Istina o seksu nakon svađe: Može da ojača vezu, ali postoji i jedan problem
Važno je da znate da, na kraju krajeva, seks ipak ne može da reši problem koji je pokrenuo svađu.
19:58
8.8.2026.
1 d
Superstav
Ubiće nas strah od samoće
Kako je princ Hari jednim gestom "ukrao šou" Megan Markl: Sve se dogodilo u "Master Chef-u" (VIDEO)
Megan Markl gostovala je u popularnoj emisiji Master Chef Australija tokom svog i Harijevog putovanja u Australiju, a tom prilikom njen suprug je uspeo jednim gestom da joj "ukrade šou".
9:29
29.7.2026.
12 d
Pobednik 5. sezone "MasterChef Srbija", Amer Hamza, otkriva svoj recept za preukusni PILEĆI BURGER!
Sigurni smo da se topi u ustima.
9:11
18.6.2026.
53 d
Osvojio je titulu MasterChefa, pravio najkomplikovanija jela, a nećete verovati ŠTA Amer najviše voli sebi da sprema!
Nikada ne biste rekli da je nešto ovako jednostavno i brzo, zapravo omiljeno jelo jednog MasterChefa.
12:29
6.6.2026.
65 d
Amerov POBEDNIČKI RECEPT! Njegova interpretacija tiramisua dovela ga je do 1. mesta u MasterChefu!
Prava rapsodija ukusa...
10:33
6.6.2026.
65 d