Poznata po svojim edukativnim video zapisima na YouTube kanalu sa više od 2,1 milion pratilaca, dr Malik je u jednom od svojih popularnih snimaka podelila naučno zasnovane načine za poboljšanje seksualnog života u vezi.Na osnovu istraživanja iz 2006. godine, koje je obuhvatilo 40.000 ljudi i bavilo se odnosima i seksualnim zadovoljstvom, dr Malik iznosi konkretne savete kako održati strast i zadovoljstvo u dugotrajnim vezama.Jedan od glavnih faktora zadovoljstva u vezi jeste uvođenje raznolikosti u intimne trenutke. Studija je pokazala da su srećni parovi otvoreni za isprobavanje novih stvari i prilagođavanje partnerovim željama.Shutterstock/BAZA ProductionPrema dr Malik, sledeće aktivnosti mogu značajno doprineti vašem seksualnom zadovoljstvu: Seksi donji veš: Oblačenje izazovne garderobe može podstaći uzbuđenje i privlačnost Zajedničko kupanje: Deljenje intimnih trenutaka pod tušem ili u kadi povećava bliskost Masaže: Davanje i primanje masaže pomaže opuštanju i poboljšava povezanost Romantični izleti: Bekstvo iz svakodnevice unosi osveženje i jača vezu Istraživanje fantazija: Razgovor i isprobavanje zajedničkih fantazija jača poverenje i povezanost Upotreba seksualnih igračaka: Eksperimentisanje sa igračkama unosi novu dimenziju u intimu Za hrabre: Eksperimenti i granice TunedIn by Westend61/ShutterstockDr Malik takođe ističe da su neki parovi otvoreni za još avanturističkije aktivnosti, kao što su: Isprobavanje analnog seksa Gledanje erotskih sadržaja zajedno Pokušaj seksualnih aktivnosti na nesvakidašnjim mestima (uz napomenu da ovo može biti ilegalno) Upotreba lakih S&M elemenata ili drugih tehnika koje obe strane interesuju Međutim, ona naglašava važnost zajedničkog pristanka i komunikacije pre nego što parovi istražuju granice.Kaspars Grinvalds/ShutterstockDr Malik zaključuje da je sreća u vezi u velikoj meri povezana sa zajedničkim zadovoljstvom. Parovi koji ulažu trud da oboje dožive orgazam često su zadovoljniji i srećniji u vezi."Razgovarajte sa partnerom, isprobajte nove stvari i zajedno otkrijte šta vas čini srećnim", savetuje dr Malik.
Začinite vaš seksualni život uz ove naučne savete: Jedna stvar je ključna
Ako želite da osvežite intimni život sa partnerkom, američki urolog i stručnjak za karličnu hirurgiju, dr Rena Malik, ima rešenje...
04.12.2024.
21:06
Izvor: Muški magazin
Vrati se na vest
2 Ostavite komentar
Najviše komentara
Dobila sam "slomljenog" muškarca, sastavila ga i sredila – a on je otišao kod druge
Postoji posebna vrsta ljubavnog poraza. Kada muškarca sastavite, vratite mu veru u ljubav, a onda on sve što ste zajedno gradili ponese u novu vezu.
13:09
1.11.2026.
3 d
"Ovo je najlepša haljina koju sam ikada videla u životu" FOTO/VIDEO
Njena haljina je bila više od modnih komada, to je bilo pravo umetničko delo koje je očaralo mnoge.
10:33
2.11.2026.
2 d
"Seksi otrovnica" zaludela izgledom: U 7. deceniji je "zapalila" Noć veštica FOTO
Kostim Elizabet Harli je oduševio sve, a slavna lepotica je još jednom pokazala zavidnu figuru.
10:42
1.11.2026.
3 d
Ne propustite
Dnevni horoskop za 4. novembar: Ovnovi su usporeni i ljuti, Jarčevima cvetaju ruže
Iako je dan kišovit, neko će uživati u njemu. Saznajte kojim horoskopskim znakovima će ovo biti savršen dan.
8:12
4.11.2026.
9 h
Dnevni horoskop za 3. novembar: Blizanci neraspoloženi za ljubav, obaveze "guše" Škorpije
Dok se neki "guše" u obavezama, drugi uživaju u životu. U kojoj grupi ste vi?
8:06
3.11.2026.
1 d
Šest nedelja od porođaja zasijala je u donjem vešu, pa poručila: "Ušivali su jastučiće u moje grudnjake" FOTO
Dok su jedni bili oduševljeni njenim povratkom, drugi su smatrali da bi trebalo da bude kod kuće i odmara.
21:52
2.11.2026.
1 d
Superstav
Dobila sam "slomljenog" muškarca, sastavila ga i sredila – a on je otišao kod druge
MasterChef Srbija - Četvrtak, 5. novembar - Novi izazov sa kojim će se takmičari suočiti inspirisan je vampirima
Jedina srpska reč koja je postala internacionalno prepoznatljiva jeste – vampir! Novi izazov u "MasterChefu Srbija" na Prvoj televiziji u četvrtak od 21.00 inspirisan je upravo ovim mitskim b
11:13
4.11.2026.
5 h
Pobednički recept: Salsa alla Bole!
Napravite mole verde sa prženim batakom i tortiljom po receptu Boška Kovačevića!
23:55
30.10.2026.
4 d
Marko svima obećao DA NEĆE PLAKATI, ali kad je čuo Jelenu, nije uspeo da zadrži suze...
...kao ni velika većina takmičara na balkonu.
22:21
30.10.2026.
4 d
Da li će Anđeli KONAČNO pasti kamen sa srca? „Na greškama se uči, JEDVA ČEKAM da okrenem novi list!“
Boško se nada da Anđela neće ispasti jer bi mu, posle svega, bilo veoma krivo.
22:18
30.10.2026.
4 d