"Ljudi ne mogu biti 'dobri' u krevetu – opušteni, angažovani, udubljeni – ako se osećaju osuđivano ili emocionalno nesigurno", rekla je Miranda Kristofers, te podelila znakove na koje treba da obratite pažnju.Nedostaje vam samopouzdanja"Kad vam nedostaje samopouzdanja, ne osećate se slobodnima da budete otvoreni ili spontani", objašnjava ona. "Možda ćete insistirati na seksu u mraku ili ispod pokrivača. Može vam pomoći da se usredsredite na ono što volite i što vam je dobro." Miranda Kristofers savetuje puštanje muzike ili paljenje sveća za ugođaj.Sve vam smeta"Dobar seks znači... biti povezan: izgubiti se u užitku, čak i ne razmišljajući o svom sledećem potezu, kao da plešete zajedno", kaže Miranda Kristofers i predlaže praktikovanje svesnosti, to jest treniranje mozga da se fokusira na sadašnjost  i prenošenje tog načina razmišljanja u spavaću sobu.Neprijatno vam je da razgovarate o seksu s partneromVanea Marin, autorka knjige "Sex Talks: The Five Conversations That Will Transform Your Love Life", preporučuje da raspravu započnete komplimentom. "Moglo bi biti nešto poput: 'Danas izgledaš lepo' ili 'Oči su ti stvarno lepe'. Takođe možete ponuditi neku vrstu komplimenta o povezanosti koju osećate". Dodala je da seksualne borbe često dolaze iz loše komunikacije. Miranda Kristofers napominje da je važno proveriti sa svojim partnerom njegove želje i nastaviti ih pratiti, jer se te preferencije mogu razvijati tokom vremena.Ne menjate svoju rutinuPortugalska studija objavljena prošle godine u časopisu "Journal of Sexual Medicine" otkrila je da muškarci imaju veći nivo seksualne dosade u dugotrajnim vezama nego žene.Vašem partneru se baš i ne da"Pristanak znači da oba partnera jednako žele seks. Ali postoji mnogo razloga zašto nivoi želje variraju", objašnjava Miranda Kristofers. "Ako više volite jutarnji seks, a vaš partner više voli noćni, morate razgovarati o ovome i pronaći nešto što odgovara oboma."Osećate sramotu ako ne "zadovoljite"Anksioznost zbog seksualne interpretacije pogađa 9% do 25% muškaraca (doprinoseći preuranjenoj ejakulaciji) i 6% do 16% žena (sputavajući seksualnu želju), pokazalo je istraživanje iz 2019. Miranda Kristofers savetuje da se oslobodite pritiska fokusiranjem na sopstvene fizičke ugođaje, umesto samo na uživanje vašeg partnera, piše Njujork post.
Ovo je 6 znakova da ste loši u krevetu
Psihoterapeutkinja za seks i veze Miranda Kristofers otkrila je šest znakova da ste loši u seksu.
27.03.2024.
18:23
Izvor: Večernji.hr
Vrati se na vest
7 Ostavite komentar
Najviše komentara
Tri horoskopska znaka nemaju problem da vas precrtaju preko noći
Ne žele negativnu energiju u svom okruženju.
20:37
18.9.2026.
1 d
Druga šansa ljubavi: Miloš Teodosić i Maja Ognjenović ponovo zajedno
Navodno, njih dvoje već i žive zajedno...
15:09
13.9.2026.
6 d
Bila i ostala najlepša: Teško će iko nadmašiti Mariju Šarapovu FOTO
Marija Šarapova s pravom važi za jednu od najstilizovanijih i najlepših teniserki.
15:44
13.9.2026.
6 d
Ne propustite
Utegla se u komplet za trening, pa pokazala svoje adute: Seksi voditeljka opet osvaja FOTO
Još jedno izdanje slavne voditeljke mnoge je ostavilo bez teksta.
20:01
19.9.2026.
1 h
Ni u 73. godini joj nema ravne: Čuvena manekenka se vratila i "ubija" izgledom FOTO/VIDEO
Kristi Brinkli ponosno šeta modnom pistom i u osmoj deceniji.
21:52
16.9.2026.
2 d
Dnevni horoskop za 17. septembar: Devicama istina izlazi na videlo, Jarčevima se sve vrti oko novca
Pročitajte šta svaki horoskopski dan danas može očekivati, prema astroprognozama.
7:58
17.9.2026.
2 d
Superstav
Moral se vratio na crveni tepih (hvala Bogu) FOTO
Pripremite batak po MasterChef receptu i proverite zašto su sudije bile oduševljene ovim jelom!
Batak i karabatak sa grilovanim povrćem, sosom od kamambert sira i čipsom od krompira koje je pravio Nikola, definitivno su oduševili sudije.
23:22
18.9.2026.
21 h
Najveći obrt u MasterChefu IKADA! Stari takmičari ostali BEZ TEKSTA - Ko su ovi ljudi?!
Napokon je došlo do susreta starih i novih takmičara MasterChefa.
23:17
18.9.2026.
21 h
Poznato je ko još NAPUŠTA MasterChef!
Pored Ivana, još jedan takmičar napušta kulinarski šou.
23:13
18.9.2026.
21 h
Čak ČETIRI JELA su proglašena za najbolja, ali NJEGOVO je ipak isplivalo na sam VRH
U ovoj epizodi su čak četiri jela oduševila sudije, a jedno se takoreći posebno istaklo.
23:10
18.9.2026.
21 h