Četiri odlična načina kako da iskoristite koru limuna

Limunovu koru često bacamo u smeće, iako poseduje nutritivne vrednosti. Slično kao sok od limuna, ona je bogata vitaminom C, vlaknima i antioksidansima, a dodavanje u razna jela može da pobolj&scaron;a ukus hrane, ali i op&scaron;te stanje organizma. Četiri načina kako da iskoristite koru od limunaLimunova kora može znatno da pobolj&scaron;a ukus kolača, hleba i peciva, dodajući im citrusnu svežinu. Za najbolje rezultate, koru bi trebalo sitno da izrendate, a prilikom rendanja trebalo bi da izbegnete beli deo kore ispod žutog sloja, jer on ima gorak ukus. Shutterstock/Shanti MayUlje sa ukusom limuna može da bude fantastičan dodatak raznim jelima poput salata, testenina, grilovanog povrća ili ribe.Ovo ulje ne samo da pobolj&scaron;ava ukus, već poseduje i antiinflamatorna svojstva, te ima brojne koristi za srce.Jedan od jednostavnijih načina za uživanje u limunovoj kori jeste pripremanje čaja. Kora se prokuva u vodi i dobija se aromatičan napitak koji se pije u toplom ili hladnom stanju.Možete dodati listove đumbira ili nane, čime ćete pojačati blagi citrusni ukus i dodatno unaprediti zdravstvene koristi čaja.Africa Studio/ShutterstockLimunova kora može biti savr&scaron;en dodatak raznim supama. Osim &scaron;to će pobolj&scaron;ati ukus, ona pomaže u boljem varenju i jačanju imuniteta, &scaron;to je posebno korisno u zimskim mesecima, kada je organizam podložniji prehladama i bolestima.

Četiri odlična načina kako da iskoristite koru limuna

0 Komentari