Stil broj 1 za odgajanje uspešne dece: Ovo im pomaže da procvetaju

Postoji bezbroj pristupa roditeljstvu. Mnogi roditelji biraju autoritativni stil, poznat po tome &scaron;to uspe&scaron;no kombinuje postavljanje granica sa toplinom i podr&scaron;kom. Drugi se odlučuju za autoritarni pristup, stroži model koji stavlja akcenat na pravila i posledice.U poslednje vreme sve če&scaron;će viđam primenu tzv. nežnog roditeljstva, koje stavlja empatiju i emocionalnu validaciju u prvi plan. Ali &scaron;ta ako uspe&scaron;no roditeljstvo ne zavisi od toga da li ste strogi ili blagi?Kaplitskaia Love/Shutterstock &Scaron;ta ako je ključ u tome da detetu pružimo sigurno emocionalno okruženje?Nakon godina proučavanja vi&scaron;e od 200 odnosa između roditelja i dece, i ličnog iskustva u primeni zdravih navika u sopstvenoj porodici, Rim Rouda, ekspertkinja za svesno roditeljstvo, uvidela je &scaron;ta deci pomaže da procvetaju, a &scaron;ta ih tiho gasi.Zato je razvila novi pristup roditeljstvu &ndash; onaj za koji veruje da nadma&scaron;uje sve druge. Temelji se na onome &scaron;to deci najvi&scaron;e treba, a najređe dobijaju: na emocionalnoj sigurnosti.&Scaron;ta je emocionalno sigurno roditeljstvo?U ovom pristupu cilj nije samo da se upravlja detetovim pona&scaron;anjem, već da se gradi emotivna otpornost, poverenje i povezanost &ndash; kroz iskrene i otvorene razgovore.Poput autoritativnog roditeljstva, ovaj stil podrazumeva jasne granice i podsticanje nezavisnosti. Razlika je u tome &scaron;to dodatno nagla&scaron;ava emocionalno usklađivanje, samosvest i unutra&scaron;nje isceljenje roditelja.Zoteva/Shutterstock Osobine emocionalno sigurnih roditelja:- Prihvataju emocije deteta bez potrebe da ih odmah &quot;poprave&quot; ili odbace.- Ne posramljuju dete &ndash; izbegavaju uvredljive izraze, krivicu i sramotu, čak i ako su s takvim odgovorima sami odrastali.- Lo&scaron;e pona&scaron;anje posmatraju kao znak stresa, a ne kao prkos.- Preuzimaju odgovornost nakon sukoba &ndash; izvine se, ponovo se povežu s detetom, umesto da ga kažnjavaju ili ignori&scaron;u.- Rade na sebi &ndash; kroz introspekciju, terapiju ili praktikovanje svesnosti, ne da bi bili &quot;smireni u trenutku&quot;, već da bi reagovali sa vi&scaron;e svesti i manje impulsivnosti.- Stvaraju prostor u kojem dete može da izrazi snažne emocije, postavlja pitanja i bude ono &scaron;to zaista jeste.- Prihvataju dete u celosti &ndash; sa svim njegovim osobinama, i lakim i te&scaron;kim.- Postavljaju granice s empatijom, a ne sa strahom &ndash; oni dete vode s mirnim, stabilnim autoritetom. Dean Drobot/Shutterstock Kako praktikovati emocionalno sigurno roditeljstvo?Emocionalna sigurnost je ono &scaron;to mnogim domovima nedostaje &ndash; ne zato &scaron;to roditeljima nije stalo, već zato &scaron;to nikada nisu naučili kako da stvore stabilno i sigurno okruženje u trenucima emocionalne oluje.1. Počnite od sebeRoditeljstvo ne počinje od deteta &ndash; već od roditelja. Razmislite o svom detinjstvu i emocionalnim okidačima.U trenucima stresa zapitajte se:- &quot;&Scaron;ta u meni se sada oseća ugroženo?&quot;- &quot;Da li ovako želim da se pona&scaron;am prema svom detetu?&quot;2. Posmatrajte pona&scaron;anje kao poruku, a ne kao pretnjuDete koje viče ili zalupi vratima ne poku&scaron;ava da vas isprovocira &ndash; ono vam ne&scaron;to poručuje.Pitanje koje treba da postavite nije:- &quot;Kako da ovo zaustavim?&quot;, već:- &quot;&Scaron;ta mi ovo pona&scaron;anje govori?&quot;Reagujte s radoznalo&scaron;ću, a ne kaznom. Pitajte: &quot;Može&scaron; li mi pomoći da shvatim &scaron;ta se dogodilo?&quot;Milles Studio/Shutterstock 3. Postavljajte granice s empatijomGranice su važne, ali ne moraju biti grube. Recite:- &quot;Razumem da si uznemiren, ali odgovor je i dalje ne&quot;.- &quot;Ovo je te&scaron;ko, ali tu sam da ti pomognem da to razume&scaron;&quot;.- &quot;Vidim da si frustriran &ndash; i to je u redu&quot;.4. Izbegnite sramotuNe trudite se da budete savr&scaron;eni &ndash; trudite se da budete povezani. Nakon konflikta ne povlačite se &ndash; ponovo se povežite.Na primer:- &quot;Nije trebalo da vičem. To nije bilo u redu. Izvini&quot;.- &quot;U redu je &scaron;to si bio ljut, ali hajde da pronađemo bezbedniji način da to pokaže&scaron;&quot;.- &quot;Udahnimo zajedno duboko, pa ćemo pričati o tome &scaron;ta se desilo&quot;.VGstockstudio/Shutterstock U emocionalno sigurnom roditeljstvu &ndash; komunikacija je sveNačin na koji govorite detetu postaje način na koji će ono jednog dana govoriti samom sebi.Zato biram miran ton pun po&scaron;tovanja, čak i kada postavljam granice. Govorim mu:- &quot;U redu je da se oseća&scaron; uznemireno&quot;.- &quot;I ja bih se tako osećao/la&quot;.- &quot;Tu sam za tebe &ndash; čak i kada je te&scaron;ko&quot;.Jer na kraju, ne želim samo da ga naučim disciplini. Želim da zna da je sigurno, podržano i bezuslovno voljeno.Dete koje raste u emocionalno sigurnom okruženju postaje odrasla osoba koja ume da reguli&scaron;e emocije, gradi zdrave odnose, veruje sebi &ndash; i živi s poverenjem.Evgeny Atamanenko/Shutterstock

Stil broj 1 za odgajanje uspešne dece: Ovo im pomaže da procvetaju

1 Komentari