Konačno je otkrila pravu istinu o gubitku skoro 50 kg: Ljudi joj ne veruju FOTO

Pevačica Lizo pro&scaron;le godine je predstavila svoju neverovatnu transformaciju. Uspela je da smr&scaron;a vi&scaron;e od 45 kilograma, a u intervjuu za Women&rsquo;s Health je otkrila da nije koristila ozempik.Umesto toga, korigovala je ishranu i napravila novi plan koji podrazumeva uno&scaron;enje hrane bogate proteinima.Sada je na dru&scaron;tvenim mrežama objavila fotografiju pre i posle, te je time jo&scaron; jednom podsetila fanove da se trud isplati.O&#39;Connor-Arroyo / PA Images / Profimedia&quot;S obzirom na sve časopise i blogove koji toliko žele da budem na ozempiku - ovo je istina!&quot;, započela je.&quot;Naporno radim, treniram tri puta nedeljno, svakodnevno idem u saunu i radim kardio, vratila sam životinjske proteine u ishranu, zaposlila sam kuvara koji mi pomaže sa pripremom jela i prati &scaron;ta unosim u svoje telo, kako bih bila u kalorijskom deficitu.Randy Shropshire / Getty images / ProfimediaIzbacila sam slatka pića iz Starbaksa, gazirane sokove i čips. Prestala sam da pijem jedno vreme... (ali, ponovo pijem jer sam to zaslužila). Igram &#39;pickleball&#39;, planinarim ili &scaron;etam plažom, pokrećem svoje telo, ple&scaron;em i pijem vodu. Vr&scaron;im detokcikaciju jednom mesečno&quot;, napisala je. View this post on Instagram A post shared by Lizzo (@lizzobeeating) Lizo je otkrila i da prima &quot;holistički tretman tela&quot;, uz maderoterapiju i limfne masaže kako bi održala formu. View this post on Instagram A post shared by Lizzo (@lizzobeeating) &quot;Srećna sam i ponosna na sebe i niko ne može to da mi oduzme&quot;, zaključila je. View this post on Instagram A post shared by Lizzo (@lizzobeeating)

Konačno je otkrila pravu istinu o gubitku skoro 50 kg: Ljudi joj ne veruju FOTO

1 Komentari