Tihe navike koje polako uništavaju brak

Brak se ne raspada preko noći. Najče&scaron;će ga ne uni&scaron;te velike svađe, već upravo ono &scaron;to se događa u ti&scaron;ini &ndash; svakodnevne, suptilne navike koje polako, ali sigurno naru&scaron;avaju povezanost i bliskost među partnerima.U nastavku pročitajte pet tihih navika koje često neprimetno ulaze u odnos i s vremenom mogu dovesti do emocionalne udaljenosti ili raskida.Razgovor gotovo nestaneOsnov svakog zdravog odnosa je komunikacija. I to ne samo usputna, već ona koja uključuje emocije, planove, svakodnevne brige, porodične odnose, raspodelu obaveza i finansije. Kada razgovora nestane, odnosi počinju da stagniraju. Dolazi do nesporazuma, povređenosti i sve većeg osećanja otuđenosti.Za&scaron;to parovi prestanu da komuniciraju? Često zato &scaron;to žele da izbegnu konflikt, jer nemaju vremena ili jednostavno ne vide potrebu. Ali upravo je razgovor ono &scaron;to čuva bliskost.S druge strane, tamo gde nedostaje otvorene komunikacije, često se razvije pasivna agresija &ndash; indirektno iskazivanje nezadovoljstva kroz ti&scaron;inu, ironiju, odlaganje obaveza ili ignorisanje partnera. Pasivna agresija može da bude jedan od naj&scaron;tetnijih oblika pona&scaron;anja u vezi. Umesto da se problemi re&scaron;avaju, oni se potiskuju &ndash; i truju odnos iznutra.PeopleImages.com - Yuri A/Shutterstock Vi&scaron;e ne delujete kao timBrak nije takmičenje, to je timski rad. Uspe&scaron;ni parovi zajednički donose odluke, dogovaraju se o deci, rasporedu, finansijama, praznicima, izlascima. Kad samo jedan partner preuzme sve, drugi se često oseća isključeno ili potcenjeno.Jedna od če&scaron;ćih gre&scaron;aka jeste podela na &quot;onaj koji zarađuje&quot; i &quot;onaj koji sve drži kod kuće&quot;. Iako može da deluje praktično, često dovodi do frustracija i osećanja nerazumevanja &ndash; s obe strane.Saradnja u braku jača emocionalnu povezanost, smanjuje sukobe i doprinosi osećanju ravnoteže i po&scaron;tovanja. Ako se osećate kao da vi&scaron;e niste na istoj strani, možda je vreme da ponovo počnete da gradite zajedničke ciljeve i planove.PeopleImages.com - Yuri A/ShutterstockNakupljanje zameranjaOpro&scaron;taj je jedan od najvažnijih preduslova ljubavi. Svi gre&scaron;imo &ndash; ponekad iz neznanja, ponekad iz umora, ponekad jer jednostavno ne znamo bolje. Ako ne naučimo da opra&scaron;tamo, zameranja počnu da se nakupljaju i gu&scaron;e odnos.Mnogi u sebi &quot;broje&quot; gre&scaron;ke partnera i čuvaju ih kao dokaz da nisu voljeni ili po&scaron;tovani. Ali to često vi&scaron;e govori o na&scaron;oj nesigurnosti nego o stvarnim namerama partnera.Opro&scaron;taj ne znači zaboraviti ili opravdati gre&scaron;ku, nego prepoznati ljudskost i odlučiti da ona neće postati teret koji nosimo svaki dan. Zameranja nas vežu za pro&scaron;lost, a zdrav odnos zahteva da živimo &ndash; ovde i sada.Daniel Hoz/ShutterstockBrak postane &quot;cimerski odnos&quot;Jedna od najopasnijih zamki dugogodi&scaron;njih veza jeste osećanje da partner postaje - cimer. Neko ko je tu, ali nije prisutan. Romantika, fizička bliskost, nežnost &ndash; sve to često nestane s vremenom, ali ne zato &scaron;to vi&scaron;e nije moguće, već zato &scaron;to je prestalo da bude prioritet.Mnogi uzimaju partnera zdravo za gotovo, verujući da će &quot;sutra&quot; imati vremena za ljubav. Ali ti dani često nikad ne dođu. Zanemarivanje intimnosti i romantike dovodi do emocionalne udaljenosti, nezadovoljstva i, dugoročno, do ozbiljnog naru&scaron;avanja odnosa.Zato je važno ne čekati poseban trenutak, već svakog dana stvarati male trenutke bliskosti.

Tihe navike koje polako uništavaju brak

1 Komentari