11 stvari koje muževi više ne rade kad brak počne da se raspada

Prekid ljubavnog odnosa često se pripisuje velikim događajima ili okolnostima van na&scaron;e kontrole, ali istraživanje objavljeno u Journal of Personality and Social Psychology pokazuje da se brakovi najče&scaron;će raspadaju zbog postepenog emocionalnog povlačenja. Takvo udaljavanje ne događa se odjednom, već se razvija kroz svakodnevne obrasce pona&scaron;anja koji na prvi pogled mogu delovati bezazleno. Dakle, prema istraživanjima i stručnjacima, kada suprug počne zanemarivati sledeće stvari, to može biti jasan signal da je brak u problemima.1. Izražavanje svojih problemaAko suprug prestane otvoreno da govori o onome &scaron;to ga muči i umesto toga gomila nezadovoljstvo, brak može biti u problemima. Istraživanje University of Georgia pokazuje da su ve&scaron;tine re&scaron;avanja sukoba važne ne samo za zadovoljstvo odnosom, već i za dugoročno zdravlje partnera. Izbegavanje razgovora ne &scaron;teti samo komunikaciji, već i budućnosti veze.2. Proveravanje kako je partnerki pro&scaron;ao danKratka pitanja poput &quot;Kako si?&quot; ili interes za raspoloženje partnera važni su za bliskost. Ako suprug prestane da mari za takve sitne provere i izbegava zajedničko vreme, to može biti znak da se emocionalno udaljava. Upravo ti mali trenuci često nose najveću težinu u odnosu.Viktoriia Hnatiuk/Shutterstock3. Maženje pre spavanjaStudija objavljena u Journal of Sleep Research pokazuje da parovi koji odlaze na spavanje u isto vreme imaju bolji san i veće zadovoljstvo odnosom. Osećaj zajedni&scaron;tva pre sna, pa i kroz nežnost, važan je pokazatelj povezanosti. Ako suprug prestane da mari za takve trenutke, brak može biti u problemima.4. Deljenje rutina i rasporedaPoznavanje partnerovog rasporeda i deljenje svakodnevnih navika stvara osećaj bliskosti i podr&scaron;ke. Kada suprug izbegava zajedničke rutine, provodi sve vi&scaron;e vremena van kuće ili stalno pronalazi izgovore, to može ukazivati na ozbiljno naru&scaron;enu povezanost u braku.5. Učestvovanje u kućnim obavezamaAko suprug prestane da pomaže u domaćinstvu i pokazuje zahvalnost za trud partnerke, ravnoteža u odnosu se naru&scaron;ava. Takvo pona&scaron;anje često vodi do nakupljenog nezadovoljstva i iscrpljenosti, &scaron;to negativno utiče i na dobrobit osobe i na stabilnost braka.6. Mali gestovi pažnjeSitnice u svakodnevici - pažnja, trud i prisutnost - grade dugoročno zadovoljstvo u braku. Kada suprug prestane da mari za te male gestove i čeka samo velike promene ili izraze ljubavi, odnos s vremenom počinje da gubi povezanost i smisao.PeopleImages/Shutterstock7. Izražavanje zahvalnostiPrema istraživanju objavljenom u Social Sciences &amp; Humanities Open, ljudi koji če&scaron;će izražavaju zahvalnost zadovoljniji su svojim odnosima. Ako suprug prestane da pokazuje zahvalnost i počne da uzima partnerku zdravo za gotovo, brak je vrlo verovatno u problemima.8. Zajedničko zezanje i smejanjeStudija objavljena u časopisu Personal Relationships pokazuje da je zajednički smeh važan pokazatelj zdravog odnosa. Kada nestanu humor i opu&scaron;teni razgovori, gubi se i jedan od ključnih oblika bliskosti među partnerima.9. Te&scaron;ki razgovoriIstraživanje Ohio State University pokazuje da izbegavanje emocionalno zahtevnih razgovora može dovesti do dodatnog stresa i udaljavanja. Ako suprug probleme re&scaron;ava povlačenjem umesto otvorenim razgovorom, odnos ulazi u opasnu zonu.Zamrznuti tonovi/Shutterstock10. Iniciranje nežnostiPrema studiji objavljenoj u Affective Science, fizička nežnost snažan je pokazatelj zadovoljstva i povezanosti u vezi. Kada suprug prestane da inicira dodire, zagrljaje ili bliskost, to može značiti da je emocionalna povezanost oslabila.11. Primećivanje promena raspoloženjaPartner koji je emocionalno prisutan primećuje promene u raspoloženju i pona&scaron;anju. Ako suprug prestane da mari za te suptilne znakove i emocionalno se povlači, stručnjaci to smatraju jednim od najjasnijih pokazatelja ozbiljnog udaljavanja u braku, koje često vodi prema potpunom razdvajanju života u okviru istog odnosa.

11 stvari koje muževi više ne rade kad brak počne da se raspada

0 Komentari