Četiri jasna znaka da ste loši u krevetu: Zato vam odnosi "pucaju"

Prema anketama i istraživanjima o seksualnom odnosu, značajan deo ljudi nije zadovoljan svojim seksualnim životom, a mnogi se ne osećaju prijatno da otvoreno govore o svojim željama i potrebama, pi&scaron;e Unilad.Od problema u komunikaciji i mentalne odsutnosti do izbegavanja inicijative i preskakanja predigre, postoji nekoliko razloga za&scaron;to vi ili va&scaron; partner možda niste &quot;dobri&quot; u krevetu. Stručnjaci ističu nekoliko ključnih znakova.Usresređeni ste na sebeG-Stock Studio/ShutterstockSeks bi trebalo da bude zajednički užitak, a ne jednostrano iskustvo. Ako ste usresređeni isključivo na svoje zadovoljstvo, velika je verovatnoća da va&scaron; partner nije zadovoljan seksualnim činom.Džema Najs, savetnica za seks i veze, izjavila je za Metro da su sebični ljubavnici obično osobe kojima nedostaje empatije ili se muče s prepoznavanjem partnerovih signala.Kako bi se to popravilo, predložila je da obratite vi&scaron;e pažnje na partnerove izraze lica, zvukove i disanje jer će vam to &quot;bolje pokazati &scaron;ta mu odgovara na dodir&quot;.Preskakanje predigreconrado/ShutterstockIako neki parovi preskaču predigru, stručnjaci upozoravaju da je to velika gre&scaron;ka. Anabel Najt, bračna savetnica i stručnjakinja za seks, ističe da je važno da zapamtite da većini žena &quot;treba dosledna stimulacija klitorisa i dosta predigre kako bi postigle zadovoljstvo&quot;.Ranije studije sugerisale su da bi idealna predigra trebalo da traje između 15 i 20 minuta. Džema dodaje da predigra nije samo ono &scaron;to se de&scaron;ava neposredno pre seksa, već &quot;počinje onog trenutka kad zavr&scaron;ite s pro&scaron;lim odnosom&quot; i nastavlja se kroz flert i međusobnu interakciju.Mentalna odsutnostAloha Hawaii/ShutterstockMnogi ljudi se bore da ostanu prisutni u trenutku intimnog odnosa. Dr Lori Bet Bisbi upozorava da &quot;odličan seks zahteva da su sve strane prisutne, povezane i usresređene jedna na drugu&quot;.Kao re&scaron;enje, savetuje da usmerite pažnju na jedan osećaj, poput vida ili zvuka, te da se svaki put, kad vam misli odlutaju, vratite na tu tačku kako biste se ponovo fokusirali na seks.Nedostatak inicijativeLightField Studios/ ShutterstockAko va&scaron; partner nikada ne inicira seks, to ne mora nužno da znači da ste lo&scaron;i u krevetu, ali može da bude znak da ne&scaron;to nije u redu. Anabel Najt savetuje otvoren razgovor. &quot;Razgovarajte nežno&quot;, kaže ona. &quot;Isprobajte ne&scaron;to novo. Promenite rutinu. Igračke, lubrikant ili donji ve&scaron; mogu da pomognu da začinite stvari ako to već niste probali. Zajednički entuzijazam je najseksi sastojak.&quot;

Četiri jasna znaka da ste loši u krevetu: Zato vam odnosi "pucaju"

1 Komentari