Svako jutro dodajte kašičicu ovoga u kafu i brzo ćete se osloboditi sala na stomaku

O super moćima kokosova ulja posebno se priča poslednji godina, i zbog toga se sve če&scaron;će koristi, u kuhinji, u održavanju lepote, ali i u kafi.Kokosovo ulje, naime ne sadrži ni ugljene hidrate, ni proteine, već je potpuno lipidnog sastava &scaron;to znači da se sastoji od masnih kiselina lanaca srednje veličine. Ostale namirnice koje svakodnevno konzumiramo najče&scaron;će se sastoje od masnih kiselina dugačkog lanca.Evo za&scaron;to je dobro dodati ka&scaron;ičicu kokosovog ulja u kafu:Ne samo da kokosovo ulje čini va&scaron;u kafu ukusnom, već vam može pomoći i pri mr&scaron;avljenju. Naime, zbog svog sastava ono postaje izvor energije. Nakon dugotrajnog konzumiranja kokosovog ulja, dolazi do ubrzanja metabolizma, a samim tim može doći i do gubitka kilograma. Naravno, nutricionisti napominju da je neophodno redukovati i ishranu. Kokosovo ulje može pomoći, ali nikako nije čarobni &scaron;tapić.Osim toga, laurinska kiselina, koja se nalazi u sastavu kokosovog ulja utiče na jačanje imuniteta.Zbog istog sastojka, ulje ima i antibakterijsko, antivirusno i antigljivično delovanje.Napomena: Ne preporučuje se prečesto dodavanje kokosovog ulja u kafu, jer bi moglo doći do probavnih tegoba. Dovoljno je dodati malu količinu u jutarnji napitak.

Svako jutro dodajte kašičicu ovoga u kafu i brzo ćete se osloboditi sala na stomaku

1 Komentari