O super moćima kokosova ulja posebno se priča poslednji godina, i zbog toga se sve češće koristi, u kuhinji, u održavanju lepote, ali i u kafi.Kokosovo ulje, naime ne sadrži ni ugljene hidrate, ni proteine, već je potpuno lipidnog sastava što znači da se sastoji od masnih kiselina lanaca srednje veličine. Ostale namirnice koje svakodnevno konzumiramo najčešće se sastoje od masnih kiselina dugačkog lanca.Evo zašto je dobro dodati kašičicu kokosovog ulja u kafu:Ne samo da kokosovo ulje čini vašu kafu ukusnom, već vam može pomoći i pri mršavljenju. Naime, zbog svog sastava ono postaje izvor energije. Nakon dugotrajnog konzumiranja kokosovog ulja, dolazi do ubrzanja metabolizma, a samim tim može doći i do gubitka kilograma. Naravno, nutricionisti napominju da je neophodno redukovati i ishranu. Kokosovo ulje može pomoći, ali nikako nije čarobni štapić.Osim toga, laurinska kiselina, koja se nalazi u sastavu kokosovog ulja utiče na jačanje imuniteta.Zbog istog sastojka, ulje ima i antibakterijsko, antivirusno i antigljivično delovanje.Napomena: Ne preporučuje se prečesto dodavanje kokosovog ulja u kafu, jer bi moglo doći do probavnih tegoba. Dovoljno je dodati malu količinu u jutarnji napitak.
Svako jutro dodajte kašičicu ovoga u kafu i brzo ćete se osloboditi sala na stomaku
Trik za brzo mršavljenje.
27.05.2024.
8:57
Izvor: krstarica/M. O.
Vrati se na vest
1 Ostavite komentar
Najviše komentara
Jelena Janković zablistala na prijemu u skupocenoj haljini: Elegantno izdanje o kojem se priča FOTO
Jelena Janković mnoge je oduševila ovim modnim izborom.
15:39
28.8.2026.
18 h
Luka Dončić uslikan sa Plejboj zečicom: Svet bruji o novoj vezi i skandaloznoj žurki FOTO
Svetski mediji pišu da je brzo našao novu devojku nakon burnog raskida veridbe.
9:54
26.8.2026.
3 d
Ljudi trljaju oči, ne veruju kako izgleda zadnjica ovog fitnes trenera FOTO/VIDEO
Mnogi ne veruju kako izgleda...
19:31
28.8.2026.
15 h
Ne propustite
Ovako Jelena Janković vaspitava ćerku: Život joj se totalno promenio nakon tenisa
Nakon teniske karijere posvetila se porodici i ćerkici Uni. Ona je njen najveći prioritet sada.
10:07
29.8.2026.
27 min
Žene ga obožavaju, bio je s brojnim lepoticama, a novim imidžom je šokirao – ne liči na sebe FOTO
Pit Dejvidson se potpuno transformisao zbog nove uloge u krimi-projektu i zaista ga je teško prepoznati.
11:44
27.8.2026.
1 d
Super koristan trik i greške koje morate da izbegnete kada odmrzavate frižider
Uz malo strpljenja odmrzavanje frižidera ne mora biti veliki i naporan posao koji oduzima puno vremena.
12:46
27.8.2026.
1 d
Superstav
Ravnopravnost kao pretnja muškom rodu: "Prava žena ne inicira seks"
Kako je princ Hari jednim gestom "ukrao šou" Megan Markl: Sve se dogodilo u "Master Chef-u" (VIDEO)
Megan Markl gostovala je u popularnoj emisiji Master Chef Australija tokom svog i Harijevog putovanja u Australiju, a tom prilikom njen suprug je uspeo jednim gestom da joj "ukrade šou".
9:29
29.7.2026.
31 d
Pobednik 5. sezone "MasterChef Srbija", Amer Hamza, otkriva svoj recept za preukusni PILEĆI BURGER!
Sigurni smo da se topi u ustima.
9:11
18.6.2026.
72 d
Osvojio je titulu MasterChefa, pravio najkomplikovanija jela, a nećete verovati ŠTA Amer najviše voli sebi da sprema!
Nikada ne biste rekli da je nešto ovako jednostavno i brzo, zapravo omiljeno jelo jednog MasterChefa.
12:29
6.6.2026.
83 d
Amerov POBEDNIČKI RECEPT! Njegova interpretacija tiramisua dovela ga je do 1. mesta u MasterChefu!
Prava rapsodija ukusa...
10:33
6.6.2026.
83 d