Postoji razlog zašto baš to: Evo koja hrana se trudnicama najčešće jede

Ukratko, kažu da nije ni najmanje čudno ako vam se u trudnoći jedu perece, kokice ili čips, recimo, a evo za&scaron;to.Naučnici su otkrili da je ova hrana potrebna trudnicama tokom trudnoće zato &scaron;to su primetili promene u mozgu budućih majki, a čitava stvar je u tome da im organizam zapravo traži &ndash; so.Pixel-Shot/ShutterstockDa bi do&scaron;li do tog otkrića, izučavali su muvu&quot;Mnoge vrste sisara imaju povećanu potrebu za solju tokom trudnoće, ali do sada nije bilo poznato da li je to slučaj i kod muve. So je dobra za reproduktivni sistem trudnica, a mi smo otkrili direktnu vezu između količine soli u ishrani i količine jaja&scaron;aca koje muva može da proizvede&quot;, preneo je britanski portal Telegraf ( telegraph.co.uk) reči dr Karlosa Ribeira, jednog od naučnika koji su radili na istraživanju.&quot;Izgleda da je so važna za sve, od muva, preko slonova, do ljudi. Takođe, ovo otkriće sugeri&scaron;e da postoje neki univerzalni biolo&scaron;ki principi koji su zajednički za različite vrste&quot;, rekao je dr Ribeira.Naučnici su otkrili i da postoji promena u ukusu soli kod trudnih sisara, te da i to utiče da im telo u trudnoći vi&scaron;e traže upravo ovakve namirnice.Branislav Nenin/ShutterstockKada su u pitanju ljudi, so svakako ne može da pomogne da se proizvede vi&scaron;e beba, kao kod muva, ali na&scaron;a tela su čudesna, pa tako verovatno instinktivno povećavaju potrebu za solju, kako bi beba imala bolje uslove za razvoj.Povećana potreba za soljuJo&scaron; jedan od razloga za&scaron;to budućim mama organizam traži slane namirnice jeste to &scaron;to je telu tokom trudnoće potrebno vi&scaron;e natrijuma, kako bi se održao balans tečnosti i elektrolita.Ta povećana potreba za natrijumom može da dovede do veće želje za slanim namirnicama.Takođe, &quot;Allo Health&quot; navodi da mehanizmi za žeđ i glad mogu da budu malo &quot;zbunjeni&quot; tokom trudnoće, usled čega može da se javi želja za nečim &scaron;to nije potrebno telu u nutritivnom smislu, već ono ima potrebu za nečim poznatim, prijatnim i ute&scaron;nim.Timolina/ShutterstockSvakako, stručnjaci upozoravaju da buduće mame treba da budu oprezne i da se ne prepu&scaron;taju previ&scaron;e želji za slanim.Preteran unos natrijuma može da doprinese oticanju i nadutosti, koji se inače javljaju u trudnoći.Osim toga, preteran unos soli može da dovede i do učestalijeg mokrenja, &scaron;to za posledicu može da ima dehidraciju, ukoliko se ne unosi dovoljno tečnosti da se to nadoknadi.

Postoji razlog zašto baš to: Evo koja hrana se trudnicama najčešće jede

0 Komentari