Četiri pokazatelja da ste odrasli u disfunkcionalnoj porodici

Mnogi ljudi koji su odrasli u disfunkcionalnim porodicama suočavaju se s izazovima koje "normalni" ljudi teško razumeju. Ti izazovi mogu uključivati probleme u emocionalnom povezivanju s drugima, nizak nivo poverenja prema članovima porodice i nesigurnost u sopstvene roditeljske sposobnosti.

Ako je, primera radi, jedan partner odrastao u prosečnoj ili funkcionalnoj porodici, može biti zbunjen zbog reakcija ili ponašanja drugog partnera, koja možda ne razume. Prema studijama, ovo su najčešći pokazatelji da je osoba odrasla u toksičnoj porodici.

1. Problemi u oslanjanju na članove porodice

Osobe koje su odrasle u disfunkcionalnim porodicama često se oslanjaju isključivo na sebe i prijatelje, dok druge osobe očekuju da će im roditelji pružati podršku u različitim životnim situacijama. Prema jednoj studiji, nedostatak emocionalne podrške rezultira psihološkim traumama i problemima s poverenjem.

2. Nedostatak uzora za roditeljstvo

Ljudi koji su odrasli bez pozitivnih uzora roditeljstva često se boje da imaju decu, jer ne znaju kako da se ponašaju. Mnoge žene u takvim situacijama traže pomoć iz knjiga o roditeljstvu, jer nisu imale primer zdravog roditeljstva.

3. Teškoće u zdravim romantičnim odnosima

Ljudi koji su odrasli u disfunkcionalnim porodicama često imaju iskrivljenu sliku o ljubavi zbog toksičnih veza roditelja, što ih dovodi do toga da ne znaju da održavaju svoje veze zdravima. Studija iz 2012. pokazuje da toksičnost u porodici utiče na percepciju trajne ljubavi, a to dalje negativno predviđa zadovoljstvo u trenutnim vezama.

4. Neodređene granice

Ako je osoba odrasla u toksičnom okruženju, često ne prepoznaje zdrave granice, što može dovesti do straha od odbacivanja ili preterane sumnje u partnera. Istraživanje iz 2011. godine ukazuje na to da su interakcije u krugu porodice oblikovane granicama koje određuju nivo podrške i privatnosti. Disfunkcionalne porodice često imaju krute granice koje otežavaju emocionalnu povezanost.