Fitnes i dijeta

Kako Marta Stjuart izgleda mladoliko u 9. deceniji? Spava 3 sata, a jedno ne preskače FOTO

Marta Stjuart ima 84 godine i mladolikost po kojoj je prepoznatljiva. Mnogima je misterija njen izgled, pa je Marta otkrila i koje su njene dnevne navike zahvaljujući kojima održava sjaj i vitalnost.

16.02.2026.

19:22

Izvor: Superžena

0
Kako Marta Stjuart izgleda mladoliko u 9. deceniji? Spava 3 sata, a jedno ne preskače FOTO
EPA/SARAH YENESEL

Podeli:

Slavna Marta Stjuart (84) godinama unazad, pa i decenijama je prava enigma za ceo svet, kao i njena rutina zahvaljujući kojoj održava mladolikost.

U najnovijem intervjuu za US Weekly, Marta je ponovo govorila o tome i otkrila nekoliko svojih "tajni". Zanimljivo je da san uopšte nije na njenoj listi prioriteta, pa tako ona spava samo tri do četiri sata, a nekad joj se desi i da zadrema u kolima dok čeka sastanak.

S obzirom na to je njena koža negovana i još uvek sjajna, Marta je otkrila i čega se sve pridržava kada je lice u pitanju.

Kako Marta Stjuart izgleda mladoliko u 9. deceniji? Spava 3 sata, a jedno ne preskače FOTO
Andrew H. Walker / Shutterstock Editorial / Profimedia

"Ključno je temeljno očisititi lice pre seruma i noćne kreme. Koristim nežno ulje kamelije, nanesem ga na celo lice jer tokom dana uglavnom nosim šminku po ceo dan zbog snimanja. Onda toplom, vlažnom krpicom skidam maskaru. Nakon toga, na lice stavim ledenu krpicu, pa nanesem serum i dosta noćne kreme", rekla je ona.

Kako Marta Stjuart izgleda mladoliko u 9. deceniji? Spava 3 sata, a jedno ne preskače FOTO
Gregory Pace / Shutterstock Editorial / Profimedia

Svako jutro u pola 7 vežba pilates, ali i diže tegove povremeno, dok je masaža jednom nedeljno obavezna. Nezdrava hrana ne postoji u njenom jelovniku, dok dan bez nara joj je gotovo pa nezamisliv.

loader