Reč stručnjaka

"Jedno pitanje pokazuje da li je vaša veza zdrava" VIDEO

Džesmin Matar, savetnica za mentalno zdravlje, postala je viralna na mrežama nakon što je u videu-snimku na TikToku otkrila jedno pitanje koje otkriva da li je vaša veza zdrava ili, pak, nije.

31.03.2026.

13:18

Izvor: Index.hr

1
"Jedno pitanje pokazuje da li je vaša veza zdrava" VIDEO
MilanMarkovic78/Shutterstock

Podeli:

Njen video-snimak pokrenuo je mnoge da preispitaju svoje ljubavne odnose i stilove privrženosti, piše "Newsweek".

Ključno pitanje

U videu Matar objašnjava da klijente često pita: "Da se vaša veza danas završi, da li biste i dalje bili dobro?" Iako je normalno da vam partner nedostaje nakon raskida, osećaj da "ne možete postojati bez njega" može da predstavlja dublji problem

"Da li biste mogli da imate svoj život?" dodaje ona. "Osećaj da ne možete da postojite bez partnera je znak za uzbunu. To mi govori da veza verovatno od početka nije bila zdrava."

Ljubav ili emocionalna zavisnost?

Matar je za "Newsweek" izjavila da želi da ospori ideju da su emocionalni intenzitet ili poteškoće automatski jednaki ljubavi. 

Jedno pitanje pokazuje da li je vaša veza zdrava VIDEO
Cookie Studio/Shutterstock

"Zdrava veza ne bi trebalo da stvara osećaj da ne možete da živite bez nekoga", pojasnila je. "Možete nekoga duboko da volite, može vam nedostajati i srce može da vam bude slomljeno, ali i dalje bi trebalo da se osećate kao da ste samostalni."

Dodala je da mnogi ljudi mešaju emocionalnu zavisnost s povezanošću. "Ponekad jedno jasno pitanje može da pomogne ljudima da napokon sagledaju svoju situaciju onakvom kakva jeste", rekla je.

Reakcije na mrežama

Video je pokrenuo lavinu komentara u kojima su korisnici delili lična razmišljanja. "Mogu li da imam budućnost bez njega? Naravno. Želim li? Apsolutno ne!" napisala je jedna korisnica. Drugi je komentarisao: "Ne bih umro, ali umro bi deo mene."

@balancedbyyasmine7

You shouldn’t have to scream or cry for someone to understand what you need. So just take more time to listen and adjust on your own terms. ♬ original sound - Yasmine

Neki su pak bili uvereni da bi nakon raskida veze bili dobro, iako bi bilo bolno. "Bila bih slomljena, kao i on, ali osim što njega više ne bi bilo i što bismo izgubili zajedničko vreme, ništa se drugo ne bi promenilo", podelila je jedna korisnica.

Žudnja za zdravijim odnosima

Prema rečima Matar, reakcije pokazuju koliko ljudi traži zdravije načine razmišljanja o ljubavi i partnerstvu. "Postoji velika razlika između zdrave privrženosti i emocionalnog stapanja", dodala je. "Zdrava ljubav omogućava vam da zadržite osećaj sopstvenog JA."

Učitavanje...