Navela je da je u junu prošle godine dotakla dno nakon što je dostigla težinu od 87 kilograma. Iako smatra da nema ništa loše u tome što je bila punija, kazala je da je višak kilograma dosta uticao na njeno fizičko i psihičko zdravlje."Došla sam do tačke gde sam se loše osećala u sopstvenom telu. Na Instagramu sam videla objavu u kojoj je navedeno da ako ne trenirate, a vaš partner trenira, verovatno ćete umreti sedam godina pre njega. Ovo me je zaista uplašilo", između ostalog je navela.     View this post on Instagram           A post shared by DILS | HEALTH JOURNEY (@dilshealth) Želela je što pre da poboljša svoj život, ali nije znala šta prvo da uradi. Međutim, nakon što je počela da šeta sa prijateljicom, umesto da sedi u kafiću, primetila je ogromnu promenu.Počela je da gubi kilograme, a onda je krenula u teretanu pet puta nedeljno. Nakon toga je potražila pomoć nutricionistkinje, koja joj je osmislila dijetu s malom količinom ugljenih hidrata i većom količinom proteina. Kaže da se oseća fenomenalno nakon što je ispunila svoj cilj.     View this post on Instagram           A post shared by DILS | HEALTH JOURNEY (@dilshealth) "Primetila sam toliko pozitivnih promena kada je reč o zdravlju. Psihički se bolje osećam i kontrolišem anksioznost. Svi simptomi moje insulinske rezistencije i hormonskog nesklada sada su pod kontrolom", objavila je.     View this post on Instagram           A post shared by DILS | HEALTH JOURNEY (@dilshealth)  
Za 8 meseci izgubila 24 kg: Jedna jednostavna navika joj je promenila život FOTO/VIDEO
Jedna žena iz Austrlije Dils Li je na društvenim mrežama objavila svoju fizičku transformaciju tokom koje je za osam meseci izgubila 24 kilograma.
11.04.2024.
18:17
Izvor: superžena/klix.ba
Vrati se na vest
3 Ostavite komentar
Najviše komentara
Da li možete da poverujete da je ova žena napunila 50 godina? Izgleda nestvarno FOTO
Jednom prilikom je priznala da je ključ njenog uspeha u fizičkoj aktivnosti, pravilnoj ishrani i "mentalnom fitnesu.
19:58
18.7.2026.
2 d
Najbolji igrač SP ima fakultetsku diplomu: Ljubi prelepu Lauru koja nije "žena fudbalera" FOTO
On nije obični fudbaler, a ona nije obična žena fudbalera.
21:52
20.7.2026.
13 h
Svi bruje o seksi Argentinki sa Mundijala: "Boginja, zbog nje sam zavoleo fudbal" FOTO/VIDEO
Tokom izvođenja argentinske himne, u finalu Mundijala, svu pažnju je ukrala zanosna pevačica Marija Besera.
20:56
20.7.2026.
14 h
Ne propustite
Nova frizura i novi dečko za finale SP-a: Ovako izgleda zaljubljena žena FOTO
U vezi su nekoliko meseci, a ona je lepša i zgodnija nego ikad!
10:54
21.7.2026.
48 min
Papuče koje su nekada nosile samo bake sada su hit leta FOTO
"Bakine papuče" postale su jedan od najvećih modnih trendova leta. Saznajte zašto su ponovo popularne i kako da ih kombinujete uz letnje odevne kombinacije.
12:31
18.7.2026.
2 d
I druga ćerka Monike Beluči postala je manekenka: Svi su zanemeli kad je prošetala pistom FOTO/VIDEO
Čini se da su naslednice italijanske dive krenule njenim stopama.
13:15
18.7.2026.
2 d
Superstav
Ko je odlučio da žene sa oblinama moraju da oblače šatore?
Pobednik 5. sezone "MasterChef Srbija", Amer Hamza, otkriva svoj recept za preukusni PILEĆI BURGER!
Sigurni smo da se topi u ustima.
9:11
18.6.2026.
33 d
Osvojio je titulu MasterChefa, pravio najkomplikovanija jela, a nećete verovati ŠTA Amer najviše voli sebi da sprema!
Nikada ne biste rekli da je nešto ovako jednostavno i brzo, zapravo omiljeno jelo jednog MasterChefa.
12:29
6.6.2026.
44 d
Amerov POBEDNIČKI RECEPT! Njegova interpretacija tiramisua dovela ga je do 1. mesta u MasterChefu!
Prava rapsodija ukusa...
10:33
6.6.2026.
45 d
Veliki intervju POBEDNIKA 5. sezone Masterchef Srbija! Amer Hamza EKSKLUZIVNO za PRVA.RS: "Imao sam dane kada sam se plašio da ću otići kući"
Amer Hamza, pobednik 5. sezone MasterChef Srbija, sumirao je svoje utiske o takmičenju, ali i otkrio caku za pravljenje najboljih burgera.
9:53
6.6.2026.
45 d