Leto je iza ugla, a s njim dolazi i onaj poznati osećaj: želimo da se osećamo lakše, ali nikako ne želimo da se odreknemo svojih omiljenih slatkih zalogaja. Među viralnim receptima koji osvajaju društvene mreže i kuhinjske stolove, izdvojila se jedna neočekivana zvezda: čokoladna torta od tikvica. Da, dobro ste pročitali – povrće u desertu.Iako na prvu zvuči kao prehrambeni oksimoron, ova torta uspeva da spoji ono najbolje iz oba sveta: bogat, sočan ukus čokolade i diskretnu moć tikvica koje joj daju savršenu teksturu, a da ih uopšte ne osetite. Idealna je za one koji paze na ishranu, ali i za skeptike koji će nakon prvog zalogaja promeniti mišljenje.     View this post on Instagram           A post shared by Natalie | Parsley and Icing (@parsleyandicing) U nastavku donosimo recept koji je oduševio baš sve.Sastojci:Suvi sastojci:- 200 g integralnog brašna (može i pola-pola s običnim)- 50 g kakaa u prahu (nezaslađen)- 1 i po kašičica praška za pecivo- 1 kašičica sode bikarbone- Prstohvat soliMokri sastojci:- 2 jaja- 100 ml kokosovog ili maslinovog ulja- 150 ml grčkog jogurta ili biljne alternative- 100 ml lovorovog sirupa ili meda- 1 kašičica ekstrakta vanilije- 2 kašike mleka (po potrebi)Ostalo:- 250 g rendanih tikvica (ne cediti!)- 100 g tamne čokolade (70%), istopljene (opcionalno, ali preporučeno)     View this post on Instagram           A post shared by Sarah Neuner | Commercial Food Photography (@sarah_neuner_photography) Priprema:Zagrejte rernu na 180 stepeni i pripremite kalup za tortu prečnika 20–22 cm tako da ga obložite papirom za pečenje. U većoj posudi pomešajte sve suve sastojke: brašno, kakao, prašak za pecivo, sodu bikarbonu i prstohvat soli. U drugoj posudi umutite jaja, dodajte ulje, grčki jogurt, lovorov sirup (ili med) i ekstrakt vanile, pa sve dobro sjedinite.Umešajte mokre sastojke u suve i dodajte rendane tikvice koje prethodno nije potrebno cediti, one su ključne za sočnost torte. Ako želite dodatnu dubinu ukusa, umešajte i rastopljenu tamnu čokoladu.Smesa će biti gusta, ali izdašna; ako je potrebno, dodajte 1–2 kašike mleka. Izlijte u pripremljeni kalup i pecite otprilike 35 do 40 minuta, dok čačkalica umetnuta u sredinu ne izađe čista. Ostavite tortu da se potpuno ohladi pre sečenja i posluživanja. Po želji, poslužite s laganim čokoladnim prelivom ili pospite kakaom u prahu.     View this post on Instagram           A post shared by Bea (@healthybybea) 
Idealna za one koji paze na liniju: Recept za tortu koji je zaludeo internet FOTO
U potrazi za kompromisom između zdravlja i užitka, internet nas ponovo nije razočarao, a recept za čokoladnu tortu od tikvica nema koga nije oduševio.
04.06.2025.
11:18
Izvor: Fashion.hr/Ana Cink
Vrati se na vest
0 Ostavite komentar
Najviše komentara
Svima su pale vilice kada se skinula u bikini: Kako je moguće da ima 50 godina? FOTO
Mnoge je oduševila svojim izgledom u 51.godini.
20:05
29.8.2026.
5 d
"Muškarci mi trebaju samo za seks, a sada me i to ne interesuje" FOTO/VIDEO
Jelena Karleuša konačno je progovorila o svom ljubavnom statusu nakon razvoda od Duška Tošića.
18:53
2.9.2026.
2 d
Fotografije golog Zlatana Ibrahimovića će vam ulepšati dan FOTO
Može li bolje od ovog prizora?
13:11
3.9.2026.
1 d
Ne propustite
Alkaras ljubi seksi plavušu? Njene fotke u bikiniju zasenile US Open FOTO
Svi pišu o novoj devojci Karlosa Alkarasa, a ona se ne pojavljuje nigde.
19:21
4.9.2026.
37 min
Zbog ovih 16 razloga poželećete da vodite ljubav baš svaki dan
Ovih 16 stvari navešće vas da odmah poželite da odvučete partnera ili partnerku u spavaću sobu.
21:02
1.9.2026.
2 d
Mislite da im je svejedno, a oni "pucaju": Ovi znakovi najviše kriju ljubomoru
Na spisku se nalaze tri horoskopska znaka koja će teško pokazati da su ljubomorni, ali duboko u sebi i te kako jesu.
21:50
1.9.2026.
2 d
Superstav
Da li su naši izbori, zapravo, naši? ANKETA
Kako je princ Hari jednim gestom "ukrao šou" Megan Markl: Sve se dogodilo u "Master Chef-u" (VIDEO)
Megan Markl gostovala je u popularnoj emisiji Master Chef Australija tokom svog i Harijevog putovanja u Australiju, a tom prilikom njen suprug je uspeo jednim gestom da joj "ukrade šou".
9:29
29.7.2026.
37 d
Pobednik 5. sezone "MasterChef Srbija", Amer Hamza, otkriva svoj recept za preukusni PILEĆI BURGER!
Sigurni smo da se topi u ustima.
9:11
18.6.2026.
78 d
Osvojio je titulu MasterChefa, pravio najkomplikovanija jela, a nećete verovati ŠTA Amer najviše voli sebi da sprema!
Nikada ne biste rekli da je nešto ovako jednostavno i brzo, zapravo omiljeno jelo jednog MasterChefa.
12:29
6.6.2026.
90 d
Amerov POBEDNIČKI RECEPT! Njegova interpretacija tiramisua dovela ga je do 1. mesta u MasterChefu!
Prava rapsodija ukusa...
10:33
6.6.2026.
90 d