Ukoliko želite da izgubite kilograme, morate ozbiljno da se posvetite tome. Nema tu velike mudrosti - jednostavno pažljivo birajte šta jedete i puno se krećite.Za one koji žele brzo da se reše kilograma, savetujemo da večeru zamene ovim obrokom koji ima svojstvo laksativa.Međutim, veoma je bitno da ovo ne koristite duže od 7 dana.Potrebno je:1 šolja kefira, 1 jabuka, 1 kašika cimeta.Priprema:Izrendajte jednu jabuku, dodajte joj šolju kefira i cimet. Pojedite ovo uveče umesto večere.Nakon nekoliko dana primetićete da vam je struk tanji, stomak ravniji.Ova kaša je odličan probiotik, savršeno izbacuje toksine iz organizma.Međutim, da biste smršali za ovih nekoliko dana, morate se zdravo hraniti: izbacite slatkiše, testo i grickalice.Takođe, uvek je preporuka brzo hodanje u trajanju od pola sata svaki dan.Rezultati će vas oduševiti.
Za brzo mršavljenje: Večeru zamenite ovim proverenim receptom, višak se "topi"
Od ove večere može da se smrša, lagana je, ne nadima, a kilogrami se gube.
09.05.2024.
8:41
Izvor: Novosti
Vrati se na vest
2 Ostavite komentar
Najviše komentara
Sidni Svini se u potpunosti skinula, pa izazvala bes naroda FOTO/VIDEO
Čini se da je ovog puta njena provokativna objava naišla na kritike javnosti.
21:46
10.9.2026.
4 d
Jedan pogrešan korak mogao je da napravi skandal: Zamalo je otkrila grudi FOTO
Još jedno njeno provokativno izdanje privuklo je pažnju sveta.
20:53
9.9.2026.
5 d
"Najzgodniji deda" izgleda kao da mu je 35, a ima 60 godina: Niko mu ne veruje FOTO
Ovaj čovek je u sedmoj deceniji? Nemoguće.
15:52
9.9.2026.
5 d
Ne propustite
Rijanina zadnjica je ponovo "prodrmala" svet: "Najseksi mama se vratila" FOTO
Rijana je karijeru pevačice odavno ostavila po strani i sada uživa u reklamiranju svoje nove kolekcije seksi veša.
21:53
14.9.2026.
3 h
Jedna od najlepših žena uživa u majčinstvu: "Odbijam većinu poslova koje mi ponude"
Žizel Bundšen je otvoreno govorila o majčinstvu, obavezama i kako sve to usklađuje sa porodicom.
8:35
13.9.2026.
1 d
Ponovo u modi: Jesenji komad kojim ćete zaokružiti svaku kombinaciju FOTO
Ove modele obožava i princeza od Velsa, Kejt Midlton.
9:12
13.9.2026.
1 d
Superstav
Moral se vratio na crveni tepih (hvala Bogu) FOTO
Kako je princ Hari jednim gestom "ukrao šou" Megan Markl: Sve se dogodilo u "Master Chef-u" (VIDEO)
Megan Markl gostovala je u popularnoj emisiji Master Chef Australija tokom svog i Harijevog putovanja u Australiju, a tom prilikom njen suprug je uspeo jednim gestom da joj "ukrade šou".
9:29
29.7.2026.
47 d
Pobednik 5. sezone "MasterChef Srbija", Amer Hamza, otkriva svoj recept za preukusni PILEĆI BURGER!
Sigurni smo da se topi u ustima.
9:11
18.6.2026.
88 d
Osvojio je titulu MasterChefa, pravio najkomplikovanija jela, a nećete verovati ŠTA Amer najviše voli sebi da sprema!
Nikada ne biste rekli da je nešto ovako jednostavno i brzo, zapravo omiljeno jelo jednog MasterChefa.
12:29
6.6.2026.
100 d
Amerov POBEDNIČKI RECEPT! Njegova interpretacija tiramisua dovela ga je do 1. mesta u MasterChefu!
Prava rapsodija ukusa...
10:33
6.6.2026.
100 d