Psiholog Mark Travers tvrdi da dugovečnost ljubavne veze više zavisi od toga kako partneri reaguju u teškim trenucima nego od početne hemije. Smatra da upravo svakodnevne odluke tokom sukoba određuju da li će se odnos s vremenom učvrstiti ili narušiti. Ističe da je jedna osobina važnija od svega ostalog.Prema Traversu, to je samokontrola, odnosno sposobnost da osoba zastane pre nego što impulsivno reaguje kada je partner naljuti ili povredi. U stvarnom životu to znači da, umesto vređanja, povlačenja ili kažnjavanja ćutanjem, osoba svesno odabere smireniji odgovor.Marcos Castillo/Shutterstock"Samokontrola je jedan od najsnažnijih pokazatelja stabilnosti veze", navodi Travers za Psychology Today.Vezu oblikuju svakodnevne reakcijePsiholog objašnjava da istraživači takvu sposobnost nazivaju akomodacijom, odnosno zamenom destruktivne reakcije konstruktivnom. Ističe da su osobe s boljom samokontrolom uspešnije u tome da ne uzvrate istom merom kada dođe do sukoba. "Umesto osvetničkog refleksa, biraju odgovor koji koristi vezi, a ne sopstvenom egu", kaže.Prema njegovim rečima, nijedna svađa sama po sebi obično ne uništi vezu, ali njihov se efekat s vremenom nakuplja. Zato smatra da su male svakodnevne reakcije važnije od početne privlačnosti. "Veza tokom godina prođe kroz hiljade takvih malih ciklusa provokacije i odgovora", dodaje.Inside Creative House/ShutterstockNapominje da se samokontrola može razvijati promenom perspektive, odnosno pokušajem da se situacija nakratko sagleda iz pozicije posmatrača. Takav pristup, tvrdi, smanjuje agresivne reakcije i pomaže partnerima da konstruktivnije rešavaju nesuglasice."Ljudi koji zauzmu spoljašnju perspektivu imaju manje agresivnih misli i odgovora te se konstruktivnije ponašaju prema partneru", zaključuje psiholog.
Važnije od početne strasti i hemije: U čemu je tajna dugih veza?
Privlačnost može biti snažna na početku veze, ali sama po sebi ne garantuje da će odnos potrajati.
23.07.2026.
20:11
Izvor: Index.hr
Vrati se na vest
1 Ostavite komentar
Najviše komentara
Jedni kažu da je boginja, a drugi da se uništila: Lice Adrijane Lime je podelilo svet FOTO/VIDEO
Novo pojavljivanje Adrijane Lime u javnosti nije prošlo glatko. Jedni kažu da je neprepoznatljiva, dok drugi tvrde da izgleda kao da ima 20 godina.
12:57
22.9.2026.
11 h
Nije problem što se Sidni Svini skinula, problem je što se žensko telo opet prodaje
Reklama Sidni Svini je razbesnela veliki broj ljudi i naterala nas da se zapitamo kako smo u 21. veku ponovo došli do toga da je telo ono najvažnije na ženi...
18:02
20.9.2026.
2 d
Ova Hrvatica ubija kako izgleda i svi se pitaju da li je išla pod nož: Sada se oglasila FOTO/VIDEO
Poznata voditeljka nije se skrivala od pitanja javnosti, već je kratko i jasno odgovorila na pitanje o estetskim zahvatima.
11:54
20.9.2026.
2 d
Ne propustite
Najskuplji holivudski osmeh i lice bez bora, a ima 64 godine FOTO
Tom Kruz očigledno ne namerava da se pomiri s prirodnim starenjem, pa i u sedmoj deceniji izgleda mladoliko.
21:49
22.9.2026.
2 h
Smeška se, a grudi samo što ne ispadnu: Prava je opasnica FOTO
Slavna pevačica se nije stidela da i ovog puta pokaže svoje raskošne obline.
8:50
20.9.2026.
2 d
Najveća greška zbog koje sobne biljke venu: Mnogi je naprave baš kada stigne jesen
Nega cveća i biljaka nije ista tokom letnjeg i zimskog perioda. Zato je važno da obratite pažnju na ove stvari.
9:14
20.9.2026.
2 d
Superstav
Nije problem što se Sidni Svini skinula, problem je što se žensko telo opet prodaje
Pripremite batak po MasterChef receptu i proverite zašto su sudije bile oduševljene ovim jelom!
Batak i karabatak sa grilovanim povrćem, sosom od kamambert sira i čipsom od krompira koje je pravio Nikola, definitivno su oduševili sudije.
23:22
18.9.2026.
4 d
Najveći obrt u MasterChefu IKADA! Stari takmičari ostali BEZ TEKSTA - Ko su ovi ljudi?!
Napokon je došlo do susreta starih i novih takmičara MasterChefa.
23:17
18.9.2026.
4 d
Poznato je ko još NAPUŠTA MasterChef!
Pored Ivana, još jedan takmičar napušta kulinarski šou.
23:13
18.9.2026.
4 d
Čak ČETIRI JELA su proglašena za najbolja, ali NJEGOVO je ipak isplivalo na sam VRH
U ovoj epizodi su čak četiri jela oduševila sudije, a jedno se takoreći posebno istaklo.
23:10
18.9.2026.
4 d