Cipele sprečavaju stopala, jedan od nervima najbogatijih delova tela, u slanju važnih poruka iz okoline u mozak i time ometaju njegov razvoj, kaže dr Kejsi Fligal, kiropraktičarka i članica Međunarodnog udruženja za pedijatrijsku kiropraktiku.Dodaje kako bebe koriste pet osnovnih čula – dodir, ukus, vid, sluh i miris, koja šalju povratne informacije iz okoline u njihov mozak i pomažu u razvoju nervnog sistema. Ali postoje još dva senzorska sistema o kojima se retko govori, a to su proprioceptivni i vestibularni sistem.Propriocepcija nam daje sposobnost da percipiramo kretanje i položaj našeg tela u prostoru, dok je vestibularni sistem odgovoran za ravnotežu i koordinaciju. Razvoj oba spomenuta čula snažno se oslanja na čulni ulaz koji primamo kroz bose noge, posebno tokom detinjstva i odrastanja, objasnila je doktorka Fligal za stručni časopis Natural Child Magazine. Kada se nervni završeci u stopalima (proprioceptori ) aktiviraju pritiskom i kretanjem, šalju signale u mozak govoreći da je telo orijentisano.Što češće bez obuće na raznim terenima – zemlji, travi, kamenju, pesku, vlažnom lišću"Podaci dobijeni od proprioceptora koriste se za zaštitu stopala od povreda, ali mozak upotrebljava i suptilna prilagođavanja tokom hoda kako bi zaštitio kosti i zglobove te da bi povećao efektivnost naših pokreta", objasnio je dr Danijel Hauel, autor knjige "The Barefoot Book"."Cipele blokiraju ove receptore u razvoju snažnih neuroloških puteva i veza. Roditelji često stavljaju svojoj deci cipele čim nauče da hodaju, čak i ranije. Na taj način sprečavaju stimulaciju proprioceptora, ograničavaju pokrete deteta i narušavaju mu ravnotežu te koordinaciju. Mali mišići i zglobovi u stopalima ne mogu da se prilagode promenljivom terenu", kaže doktorka Fligal, a prenosi Returntonow.net."Kada je detetu dozvoljeno da bude bosonogo, ono oseća površinu tla, proprioceptori reaguju na pritisak, a male nejednakosti površine po kojoj hoda stvaraju neuromuskularnu snagu, razvijaju prostornu orijentaciju, ravnotežu i koordinaciju", dodaje.Savetuje roditeljima da priušte svojoj deci što više trenutaka bez obuće na raznim terenima – zemlji, travi, kamenju, pesku, vlažnom lišću... "Tako ćete im omogućiti veliku platformu za razvoj viših centara u mozgu odgovornih za emocionalnu kontrolu, rešavanje problema, govor, društvene veštine i samopouzdanje", smatra doktorka Fligal.Natalya Rozhkova/ShutterstockKroksice i japanke mogu deformisati stopalaOd stalnog nošenja kroksica mogu nastati ozbiljni zdravstveni problemi na stopalima, upozoravaju stručnjaci. Objasnili su kako, iako je podrška tabana relativno dobra, nedostaje stabilnosti na peti."Kada je peta nestabilna, prsti imaju tendenciju da se stiskaju, što može dovesti do upale tetiva, deformisanja prstiju, problema s rastom noktiju, a doprinosi i nastanku kurjih očiju i žuljeva", objasnila je lekarka Megan Lihi i dodala kako kroksice, nažalost, nisu pogodne za celodnevno nošenje. Napomenula je da nisu problematične samo kroksice, već i japanke te sva obuća koja petama ne daje stabilnost. Inače, pacijenti koji stalno nose kroksice najčešće se lekarima žale na bolove u stopalima, piše Country Living.Pre više od godinu dana nemačka javna televizija WDR dala je na analizu 11 pari kopija kroksica od različitih proizvođača. Materije opasne za zdravlje pronađene su u svima, nezavisno od klase, cene, proizvođača, ali u njih šest bilo je više od dozvoljene zakonske granice opasnih hemikalija. Sadržali su veliku količinu kancerogenih materija koje u telo ulaze kroz kožu na stopalima. Da se to ne bi dogodilo, trebalo bi nositi čarape.
Pustite decu da što češće hodaju bosa
Poželjno je da dete što više hoda bosonogo; istraživanja su pokazala da cipele ometaju razvoj dečjeg mozga.
25.07.2024.
9:04
Izvor: miss7mama.24sata.hr
Vrati se na vest
2 Ostavite komentar
Najviše komentara
Tri horoskopska znaka nemaju problem da vas precrtaju preko noći
Ne žele negativnu energiju u svom okruženju.
20:37
18.9.2026.
15 h
Bila i ostala najlepša: Teško će iko nadmašiti Mariju Šarapovu FOTO
Marija Šarapova s pravom važi za jednu od najstilizovanijih i najlepših teniserki.
15:44
13.9.2026.
5 d
Druga šansa ljubavi: Miloš Teodosić i Maja Ognjenović ponovo zajedno
Navodno, njih dvoje već i žive zajedno...
15:09
13.9.2026.
5 d
Ne propustite
Lepotica 90-ih opet blista: Muškarci su umirali za njom, a i danas se ništa nije promenilo FOTO
I nakon svih ovih godina, još uvek može da ponese titulu jedne od najboljih manekenki 90-ih.
11:42
19.9.2026.
21 min
Kim Kardašijan u haljini koja "puca" na njoj: Svaki milimetar figure je u prvom planu FOTO
Dok uživa u vezi s Luisom Hamiltonom, Kim Kardašijan uživa i u onome što ju je i proslavilo – pokazivanju oblina, bilo gde i bilo kad.
12:56
17.9.2026.
1 d
Ovo cveće sa sadi upravo sada: Evo kako da postignete najlepše i najduže cvetanje
Nakon letnjih vrućina, početak jeseni je pravo vreme da posadite još neko cveće kako biste imali ukrašeno dvorište ili terasu. Nije zahtevno, a cvetovi su prelepih boja.
13:52
17.9.2026.
1 d
Superstav
Moral se vratio na crveni tepih (hvala Bogu) FOTO
Pripremite batak po MasterChef receptu i proverite zašto su sudije bile oduševljene ovim jelom!
Batak i karabatak sa grilovanim povrćem, sosom od kamambert sira i čipsom od krompira koje je pravio Nikola, definitivno su oduševili sudije.
23:22
18.9.2026.
12 h
Najveći obrt u MasterChefu IKADA! Stari takmičari ostali BEZ TEKSTA - Ko su ovi ljudi?!
Napokon je došlo do susreta starih i novih takmičara MasterChefa.
23:17
18.9.2026.
12 h
Poznato je ko još NAPUŠTA MasterChef!
Pored Ivana, još jedan takmičar napušta kulinarski šou.
23:13
18.9.2026.
12 h
Čak ČETIRI JELA su proglašena za najbolja, ali NJEGOVO je ipak isplivalo na sam VRH
U ovoj epizodi su čak četiri jela oduševila sudije, a jedno se takoreći posebno istaklo.
23:10
18.9.2026.
12 h