Ako ste pod stresom, možda vam može pomoći malo "terapije kupovinom". Nošenje odeće u "smirujućoj" boji moglo bi doneti dugotrajno osećanje mira i ravnoteže u vaš dan.Različite boje mogu uticati na naše raspoloženje, objašnjava Mišel Luis, stručnjakinja za psihologiju boja i osnivačica lečenja bojama, piše Njujork post (New York Post).Iako žuta boja može poboljšati raspoloženje, a ružičasta stvoriti osećanje prijatnosti, zelena je ključna za osećanje balansa."Zelena je osnovna boja u psihologiji koja uravnotežuje crvenu, žutu i plavu", kaže Mišel Luis za Biznis insajder (Business Insider).Dmitry_Tsvetkov/Shutterstock"Previše ste pod stresom? Zelena će vas umiriti. Osećate se loše? Ova boja može podići vaše raspoloženje", poručuje i ističe da je zelena umirujuća i da nam pomaže u emocionalnom razvoju, zbog čega je rado nosi.Nošenje boja za bolja osećanja deo je trenda "dopaminskog odevanja", ili korišćenja odeće za poboljšanje raspoloženja.Cozy Home/ShutterstockPsihologica i reiki majstor Elen Albertson izjavila je za VeryWell da nošenje zelene može doneti osećanje opuštenosti i smirenosti. Studije podržavaju ovu teoriju – istraživanje iz 2017. pokazalo je da boravak u zelenom okruženju omogućuje niži krvni pritisak i sporiji rad srca.Ako vam zelena boja nije privlačna, plava takođe može imati smirujući efekat.LightField Studios/Shutterstock"Plava opušta i može pomoći u smanjenju stresa, dok crvena deluje stimulativno", objašnjava Elen Albertson.Mišel Luis dodaje da nošenje plave može usporiti otkucaje srca i sniziti krvni pritisak, pri čemu sve nijanse plave pružaju pozitivan uticaj.
Nosite ovu boju protiv stresa: Pomoći će vam da budete opušteniji i smireniji
Nošenje boja za bolja osećanja deo je trenda "dopaminskog odevanja", ili korišćenja odeće za poboljšanje raspoloženja.
12.12.2024.
11:28
Izvor: Večernji.hr/Ana Hajduk
Vrati se na vest
0 Ostavite komentar