Ako nikad ne govorite ove tri fraze, čestitamo – vaši roditelji su odradili dobar posao

Iako roditelji često pružaju alate potrebne za srećan život, oni nas takođe podučavaju kako da se povezujemo s drugima i efikasno izražavamo svoje potrebe.Jedna od najvažnijih životnih ve&scaron;tina je znati kako da razgovarate s drugima, ali i prepoznavanje onoga &scaron;to ne treba da kažete, jer to može biti jednako važno za očuvanje na&scaron;eg emocionalnog zdravlja. Ako ste odrasla osoba koja se kloni izgovaranja sledećih fraza koje mogu umanjiti va&scaron;e dobrostanje, onda su va&scaron;i roditelji odradili izvanredan posao u va&scaron;em odgajanju, pokazuju studije.Alena Ozerova/Shutterstock Tokom razgovora, bilo da se radi o kolegama, voljenim osobama ili čak strancima, izbegavanje određenih fraza pozitivno odražava zdravo samopouzdanje i osećaj sopstvene vrednosti, koji su često oblikovani kroz roditeljsku podr&scaron;ku od malih nogu. Ove tri fraze koje zdravi ljudi izbegavaju, a ako ih ne izgovarate, to znači da su vas roditelji dobro odgajili.1. &quot;Ja to ne mogu.&quot;Prema naučnici i psihologici dr Lori Santos sa Univerziteta Jejl, oblikovanje stava da je neuspeh prilika za rast ključno je za lični razvoj, samopo&scaron;tovanje i uspeh u odrasloj dobi. Umesto da se povuku i kažu &quot;ne mogu&quot; ili &quot;neuspe&scaron;an sam&quot;, uspe&scaron;ni i samouvereni ljudi gledaju na neuspeh kao na priliku za učenje i rast. Ovaj stav omogućuje im da se nose s neprijatnostima i nesigurnostima te im pomaže u izgradnji ličnih i profesionalnih ciljeva.Dragana Gordic/Shutterstock 2. &quot;Ne treba mi pomoć.&quot;Sociolo&scaron;ki normativi i rodni stereotipi koji podstiču ljude da izbegavaju traženje pomoći često su naučeni i utvrđeni od roditelja u ranoj dobi. Studije pokazuju da ljudi koji traže pomoć često stvaraju pozitivnije utiske kod drugih. Deca koja su naučila da sarađuju i traže podr&scaron;ku razvijaju sigurnost u svoje sposobnosti bez potrebe za spoljnom validacijom ili stalnim pohvalama.fizkes/Shutterstock3. &quot;To je nemoguće.&quot;Roditelji koji podržavaju decu u suočavanju s izazovima često im pomažu u razvijanju poverenja u svoje sposobnosti, &scaron;to je važno za produktivan život. Prema stručnjacima s Mayo Clinic Health System, deca koja odrastaju u uverenju da je njihova vrednost zasnivana na tome ko su, a ne na onome &scaron;to rade, ređe koriste fraze poput &quot;to je nemoguće&quot; kako bi izbegli izazove. Ovaj pristup pomaže deci da se ne povuku pred novim iskustvima, već da traže prilike za rast i lični razvoj.

Ako nikad ne govorite ove tri fraze, čestitamo – vaši roditelji su odradili dobar posao

0 Komentari