Kad je najbolje doba dana za seks prema vašim godinama

Svi znamo da seks ne re&scaron;ava sve probleme u vezi, ali - često pomogne. Smanjuje stres, povezuje partnere i daje onaj &quot;malo sam zaljubljeniji nego juče&quot; osećaj. Sve če&scaron;će se seksualni odnos planira između sastanaka i dremanja, a spontani naleti strasti u 22.30 zamene se pitanjem: &quot;Ili da ipak zaspimo?&quot;.Zato se sve vi&scaron;e parova pita: kad je zapravo najbolje vreme za seks? Čovek koji je karijeru posvetio proučavanju seksa, Majk Koksis, ima odgovor - i to po decenijama života.20-e - ujutro, dok su telo i glava jo&scaron; svežiAko ste u 20-ima, va&scaron;e telo je praktično na hormonalnom vrhuncu. Libido je jak, energija visoka, a život - često jo&scaron; bez dece, hipoteke i &scaron;efova s rokovima. On kaže da je jutro idealno jer ste biolo&scaron;ki spremni za &quot;akciju&quot;, naročito žene oko ovulacije.Savet: Iskoristite priliku za spontani jutarnji seks - bez puno planiranja.oneinchpunch/Shutterstock 30-e - kad god se ulovi trenutakU ovoj fazi mnogi već imaju decu, poslove i dnevne liste obaveza koje se nikad ne skraćuju. Seks u 30-ima vi&scaron;e nije stvar hormona, nego - logistike.Stres snižava nivo hormona koji su zaduženi za uzbuđenje (dopamin i polni hormoni), ali to ne znači da je seks lo&scaron;iji. Naprotiv, može postati dublji, emocionalno bogatiji i povezan s poverenjem i blisko&scaron;ću.Savet: Nema idealnog trenutka - već samo prilike koje treba uhvatiti.40-e - povratak jutarnjem seksu (ali bez alarma)U 40-im se stvari lagano smiruju. Deca su veća, posao stabilniji - i odjednom imate vremena za seks bez žurbe. Tu su i hormonalne promene poput perimenopauze kod žena i pada testosterona kod mu&scaron;karaca.Majk preporučuje &quot;namerni seks bez pritiska&quot; - onaj koji nije produkt hormonskog impulsa, nego stvaranja prostora za bliskost.Savet: Jutra su opet dobra opcija. I ne zaboravite - kvalitet ispred kvantiteta.mikeforemniakowski/Shutterstock 50-e - intimnost na prvom mestuU ovom periodu estrogen i testosteron opadaju, ali raste važnost oksitocina - hormona povezivanja i bliskosti. Seks možda postaje ređi, ali intimnost može biti jača nego ikad.Savet: Jutro ili podne, kad imate najvi&scaron;e energije. A ako i nije seks - dodiri, maženje i povezivanje jednako su vredni.60+ - seks kasnije popodneIako hormoni padaju, mnogi u 60-ima doživljavaju novu seksualnu fazu - opu&scaron;teniju, svesniju i, kako kaže Koksis, &quot;bogatiju nego ikad&quot;. Nema vi&scaron;e stresa, dece ni mejlova u ponoć.Savet: Kasno poslepodne je idealno - kad ste se smirili od dana, ali jo&scaron; imate snage pre večernje serije i spavanja.StockPhotoDirectors/Shutterstock

Kad je najbolje doba dana za seks prema vašim godinama

6 Komentari