Ako želite da pohvalite dete – ovo nikako ne smete da govorite

Mnogi roditelji veruju da će pohvalama jačati mentalno zdravlje svoje dece, ali jedna psihijatrica upozorava da česta gre&scaron;ka u davanju komplimenata može imati potpuno suprotan efekat.Dr Sue Varma, sertifikovana psihijatrica i autorka, gostujući u emisiji &quot;Today&quot; objasnila je &scaron;ta roditelji mogu da urade kako bi odgajili uspe&scaron;ne i samopouzdane odrasle osobe.Dr Varma nagla&scaron;ava da je važno prepoznati dečja postignuća, ali dodaje da mnogi roditelji gre&scaron;e kada hvale &quot;fiksne osobine&quot; poput snage ili izgleda. Umesto toga, potrebno je naglasiti trud koji dete ulaže da bi do nečega do&scaron;lo.&quot;Često deci govorimo: &#39;Tako si snažan&#39; ili &#39;Ba&scaron; lepo izgleda&scaron;&#39;. To su fiksne osobine. Treba da nagla&scaron;avamo trud. Ako je dete dobilo peticu iz matematike, a ranije se mučilo sa gradivom, recite mu: &#39;Zna&scaron; li koliko si sati uložio da to postigne&scaron;? Upravo to mi se sviđa.&#39; Trud je ono nad čim imamo kontrolu.&quot;Davor Geber/ShutterstockIstakla je da bi roditelji trebalo da pohvale svako postignuće koje je rezultat učenja i rasta, a ne ono &scaron;to je do&scaron;lo lako ili nije zahtevalo napor.Dodaje i da je ključno deci pokazati da &quot;uspeh ne leži samo u talentu&quot;, već u &quot;poverenju u sopstvene sposobnosti&quot;. Takođe podseća roditelje da &quot;slave&quot; dečje pobede jer im to pomaže da povežu uloženi trud sa postignutim rezultatom.Isti pristup važi i za odraslePrema dr Varma, isti obrasci često se pojavljuju i kod odraslih.&quot;Mnogi od nas govore: &#39;Nisam dobar u matematici&#39; ili &#39;Nikad mi nisu i&scaron;le prirodne nauke&#39;. To jednostavno nije tačno. U većini stvari možemo biti dobri ako uložimo dovoljno vremena. Osoba kakva postajemo kroz uspehe i neuspehe priprema nas za život, na svim nivoima.&quot;Govoreći usred Zimskih olimpijskih igara, istakla je da većina olimpijaca deli jednu osobinu: savesnost. &quot;Za mene je to disciplina i emocionalna stabilnost kada postane te&scaron;ko. To znači istrajati i kada je život komplikovan, ne čekati da se motivacija pojavi sama od sebe.&quot;Natalia Bostan/Shutterstock&quot;Ti ljudi ostaju smireni. Znaju da upravljaju emocijama, umesto da emocije upravljaju njima&quot;, dodala je.Druge gre&scaron;ke koje roditelji nesvesno praveNjeni saveti nadovezuju se na preporuke koje je pre nekoliko meseci iznela psiholo&scaron;kinja dr Jazmine Mekoj, na internetu poznata kao &quot;Psiholo&scaron;kinja za mame&quot;. Ona je u viralnoj objavi izdvojila pet uobičajenih roditeljskih postupaka koji nenamerno podstiču lo&scaron;e pona&scaron;anje dece.Ivanko80/Shutterstock&quot;Te gre&scaron;ke svi pravimo, uključujući i mene. Kada ih činim, to je zato &scaron;to sam preopterećena, pod stresom i samo poku&scaron;avam da preguram dan. Mislimo da pomažemo, a zapravo samo produžavamo te&scaron;ku situaciju. Već i samo prepoznavanje tog obrasca pomaže da zastanemo i reagujemo smirenije.&quot;Na njenom spisku na&scaron;li su se požurivanje deteta, postavljanje pitanja dok je uznemireno, davanje izbora kada je već preopterećeno, poku&scaron;aj da se nauči lekcija dok dete jo&scaron; uvek proživljava emocije, kao i govor detetu da se &quot;smiri&quot; ili &quot;opusti&quot;, &scaron;to, kako nagla&scaron;ava, samo povećava osećaj srama i distance, pa često vodi ka jo&scaron; većoj eskalaciji.

Ako želite da pohvalite dete – ovo nikako ne smete da govorite

0 Komentari