Od kada zaista počinjemo da izgledamo primetno starije?

Ono &scaron;to je prvo vidljivo (i očigledno se menja) na na&scaron;em telu jeste koža. Proces starenja kože je spor i progresivan: već u dvadesetim godinama života prirodna proizvodnja antioksidansa smanjuje se, a u tridesetima se proizvodnja kolagena usporava zajedno s metabolizmom &ndash; koža može izgledati manje puna, a mogu početi da se pojavljuju i prve fine linije, na primer oko očiju, vrata ili usta.Često primećujemo sitne promene na sebi mnogo pre nego &scaron;to ih primete prijatelji i rodbina &ndash; ali kada zapravo počinjemo da izgledamo primetno starije? Nedavno sprovedeno istraživanje daje odgovor.Za istraživanje je brend proizvoda za negu kože Olay sarađivao s firmom za genetiku, 23andMe, i dr Aleks Kimbol, profesorkom dermatologije na Medicinskom fakultetu Harvard. Cilj je bio da otkriju &scaron;ta se događa ispod povr&scaron;ine kože u različitim uzrasnim grupama, nadajući se da će otkriti zlatnu tajnu kako da utiču na prve znakove starenja kože, odlože ih, a možda čak i preokrenu.Ground Picture/Shutterstock&quot;Ranije smo mislili da je sve sjajno sve dok nismo shvatili da se oko 35. godine svi procesi u koži odjednom usporavaju&quot;, rekla je dr Frauke Neuser, vi&scaron;a naučnica u Olayu. &quot;Ali, to nije ono &scaron;to smo otkrili. U stvarnosti, različiti ćelijski procesi menjaju se u svakoj deceniji dok se ne vide kumulativni efekti.&quot;Nakon analize gena vi&scaron;e od 200 žena različitih etničkih grupa tokom dvogodi&scaron;njeg perioda, istraživanje je identifikovalo pet različitih ćelijskih procesa koji se usporavaju ili opadaju u različitim uzrasnim grupama. To uključuje pomenuto smanjenje antioksidansa u dvadesetima, pad funkcije obnavljanja ćelija u četrdesetima te slabljenje kožne barijere i gubitak vlage u pedesetima i tokom menopauze. S obzirom na ove nalaze, da li je uop&scaron;te moguće odrediti jednu tačku u kojoj osoba počinje da izgleda starije?Starenje kože: ovi faktori igraju ključnu uloguStručnjaci su uvereni da vidljivi znakovi starenja zavise od kombinacije nekoliko faktora. Njujor&scaron;ka dermatolo&scaron;kinja dr Mi&scaron;el Jagoda kaže: &quot;Za belkinje, prekretnica je često u kasnim tridesetim. Tada se pojavljuju fine linije na čelu i oko očiju, koža gubi elastičnost, a zbog nakupljenih o&scaron;tećenja od sunca razvijaju se smeđe fleke i ispucali kapilari&quot;.goodluz/ShutterstockAutorka istraživanja dodaje: &quot;Za crnkinje je prekretnica verovatnije u četrdesetima. U na&scaron;em istraživanju, Afroamerikanke su starile u proseku deset godina sporije od belkinja, &scaron;to se odrazilo ne samo na izgled njihove kože, nego i na temeljnu ekspresiju gena&quot;. Tamnija koža ne samo da nudi bolju UV za&scaron;titu, nego podaci takođe sugeri&scaron;u da jača antioksidativna za&scaron;tita i vi&scaron;i nivo bioenergije kože igraju ulogu.Savet za usporavanje starenja kožeStarenje kože ne može da se zaustavi ili poni&scaron;ti, naravno, ali jedan savet koji se u ovom kontekstu stalno ponavlja je: pij puno vode! Ispijanje vode pobolj&scaron;ava cirkulaciju krvi i snabdevenost kože kiseonikom. To može pomoći u smanjenju bora i učiniti da koža izgleda mlađe.Rustle/Shutterstock

Od kada zaista počinjemo da izgledamo primetno starije?

0 Komentari