Psiholozi izdvojili pet mitova o istinskoj ljubavi – zato je većina ljudi usamljena

Autori navode da mnogi ljudi pogre&scaron;no veruju da je za istinsku ljubav potrebno da bude&scaron; moćan, uspe&scaron;an i privlačan. Istraživanja pokazuju da je ljudima važnije da ih neko istinski razume nego da ih impresionira materijalnim stvarima.Ljubamirski, profesorka psihologije na Univerzitetu California i Rejs profesor psihologije na Univerzitetu Rochester u Njujorku, izdvajaju pet mitova koji stoje na putu osećaju voljenosti. Među njima su:PeopleImages/Shutterstock- Kad bih samo bio/bila privlačniji/a, moćniji/a ili uspe&scaron;niji/a- Kad bih samo mogao/mogla da se pobrinem da drugi znaju za moje pozitivne kvalitete i uspehe- Kad bih samo mogla da sakrijem svoje nedostatke- Kad bi samo moj partner mogao da govori mojim jezikom ljubavi- Kad bih samo mogla da nateram partnera da me voli vi&scaron;eUmesto toga, preporučuju promenu komunikacije kroz pažljivo slu&scaron;anje, iskrenu radoznalost i postepeno otkrivanje važnih delova sebe.Savetuju da ljudi ne prekidaju sagovornika, da postavljaju dublja pitanja i da umesto povr&scaron;nog odgovora podele stvarno stanje.La Famiglia/ShutterstockIspostavilo se da osećaj ljubavi ne dolazi od promene nas samih ili drugih. Umesto toga, istraživanja su pokazala da dolazi od promene na&scaron;ih razgovora.Autori nagla&scaron;avaju i da dru&scaron;tvena povezanost utiče na mentalno i fizičko zdravlje. Navodi se da osećaj usamljenosti povećava rizik od moždanog udara, demencije i prerane smrti, dok kvalitetni odnosi mogu doprineti boljem oporavku, jačem imunitetu i manjem riziku od depresije.Zaključuju da bliskost ne nastaje iz samopromocije, već i uzajamne bliskosti, topline i saosećanja.

Psiholozi izdvojili pet mitova o istinskoj ljubavi – zato je većina ljudi usamljena

0 Komentari