Zašto je smeh ključan za razvoj mozga vaše dece?

&quot;Kada vidimo decu da se smeju, svedočimo razvoju njihovog mozga u akciji, učenju, povezivanju i rastu. Čini se da nada i humor nisu samo začin života, već osnova recepta za zdrav život&quot;, kazala je.Smeh aktivira &scaron;iroke moždane mreže, uključujući motoričke regije i prefrontalni korteks, mnogo pre nego &scaron;to deca nauče da govore. Smeh pomaže mozgu da razre&scaron;i sukobljene ideje, podstiče kreativnost i aktivira radnu memoriju, delujući kao mentalni trening.pics five/ShutterstockNa molekularnom nivou, smeh menja unutra&scaron;nju hemiju smanjujući hormone stresa, poput kortizola i adrenalina. Takođe, povećava hormone sreće, poput dopamina, serotonina i endorfina. Osim toga poznato je da smeh pojačava oksitocin, koji produbljuje emocionalne veze između roditelja i dece.Dugotrajan stres čini suprotno - o&scaron;tećuje učenje, potiskuje imunolo&scaron;ku funkciju i menja limbički sistem u razvoju koji upravlja emocijama i dugoročnim pamćenjem.&quot;Emocionalno stanje male dece direktno utiče na to kako se snalaze u svetu&quot;, rekla je Harding.shine.graphics/ShuttesrtockRoditelji mogu da podstaknu razvoj sistema kroz spontane igre. Ove interakcije čine vi&scaron;e od običnog podsticanja smeha, jer pomažu deci da razviju emocionalnu regulaciju, jačaju osećaj sigurnosti i podržavaju socijalni i kognitivni razvoj, pi&scaron;e The New York Post.&quot;Spontana igra je lek za stres jer povećava nivo endorfina koji oslobađa mozak. Kreativna i vesela igra odrađuje najbolji posao na molekularnom nivou&quot;, kazala je.Marti Rossello/ShuttesrtockHarding se zalaže za integrisanje humora u obrazovnim sistemima kako bi se smanjilo kognitivno opterećenje i pobolj&scaron;alo pamćenje kod dece.

Zašto je smeh ključan za razvoj mozga vaše dece?

0 Komentari