Zašto je smeh ključan za razvoj mozga vaše dece?
Džeklin Harding, stručnjakinja za rano detinjstvo na Univerzitetu Midlseks u Londonu, ističe da je radost složen biološki fenomen koji pomaže deci da se nose sa stresom.
12.07.2026.
17:00
"Kada vidimo decu da se smeju, svedočimo razvoju njihovog mozga u akciji, učenju, povezivanju i rastu. Čini se da nada i humor nisu samo začin života, već osnova recepta za zdrav život", kazala je.
Možda vas zanima
Koliko zagrljaja je potrebno detetu za srećno detinjstvo? Ovo je tačan broj
Znači, poruka je jasna - čak i najobičniji zagrljaj detetu znači puno, a to roditelji često zaboravljaju.
11:53
21.6.2026.
21 d
Ako su vam roditelji postavili ovih devet granica, odlično su vas vaspitali
Ukoliko prepoznate način vaspitanja svojih roditelja u ovim stavkama, zahvalite im se na odlično obavljenom poslu.
8:56
16.6.2026.
26 d
Smeh aktivira široke moždane mreže, uključujući motoričke regije i prefrontalni korteks, mnogo pre nego što deca nauče da govore. Smeh pomaže mozgu da razreši sukobljene ideje, podstiče kreativnost i aktivira radnu memoriju, delujući kao mentalni trening.
Na molekularnom nivou, smeh menja unutrašnju hemiju smanjujući hormone stresa, poput kortizola i adrenalina. Takođe, povećava hormone sreće, poput dopamina, serotonina i endorfina. Osim toga poznato je da smeh pojačava oksitocin, koji produbljuje emocionalne veze između roditelja i dece.
Dugotrajan stres čini suprotno - oštećuje učenje, potiskuje imunološku funkciju i menja limbički sistem u razvoju koji upravlja emocijama i dugoročnim pamćenjem.
"Emocionalno stanje male dece direktno utiče na to kako se snalaze u svetu", rekla je Harding.
Roditelji mogu da podstaknu razvoj sistema kroz spontane igre. Ove interakcije čine više od običnog podsticanja smeha, jer pomažu deci da razviju emocionalnu regulaciju, jačaju osećaj sigurnosti i podržavaju socijalni i kognitivni razvoj, piše The New York Post.
Možda vas zanima
Šta je pravilo 5:1 u vaspitanju? Važno je za odnos sa detetom
Osnovno pravilo pravila 5:1 efikasno je u svakom uzrastu, jer podstiče učenje i povezanost.
9:11
10.6.2026.
32 d
Ako ste od roditelja naučili ove tri lekcije, dobro su vas vaspitali
Imali ste dobre roditelje...
9:25
9.6.2026.
33 d
"Spontana igra je lek za stres jer povećava nivo endorfina koji oslobađa mozak. Kreativna i vesela igra odrađuje najbolji posao na molekularnom nivou", kazala je.
Harding se zalaže za integrisanje humora u obrazovnim sistemima kako bi se smanjilo kognitivno opterećenje i poboljšalo pamćenje kod dece.
Komentari 0
Pogledaj komentare Pošalji komentar