Ovo je najzdraviji hleb na svetu: Evo kako se pravi čuveni Jezekiljev hleb
Ovaj hleb sastavljen je tako da zaista prija vašem organizmu…
01.06.2024.
9:48
Čuveni Jezekiljev hleb popularan je širom sveta zbog svojih nutritivnih vrednosti i zdravih sastojaka. Parče hleba ima 80 kalorija i 0,5 g masti (0% zasićenih), 15 g ugljenih hidrata (od čega 3 g vlakana) i 5 g proteina.
Možda vas zanima
Nisu dovoljni samo voda i so: Kuvani krompir biće preukusan uz ovaj trik
Krompir je neophodan sastojak u kuhinji, a mnogima i omiljeno povrće.
15:52
24.5.2024.
184 d
Kiseli krastavci: nutritivna vrednost, kalorije, recepti
Kiseli krastavci su više od običnog dodatka jelima – oni su simbol ukusa i tradicije širom sveta.
12:45
22.5.2024.
186 d
Pšenica, ječam, proso i još dosta raznih namirnica stvaraju moćnu kombinaciju proteina i sadrži 18 amino kiselina, koje su neke od njih bile neophodne za naš organizam.
Možda vas zanima
Bolji i od originala: Najbolji ruski recept za đuveč sa tikvicama VIDEO
Sezona je paprike i paradajza, pa je idealno vreme da napravite đuveč. Mi predlažemo ovaj ruski recept u koji se dodaju i tikvice.
9:54
20.5.2024.
188 d
Napravite uštipke od tikvica za 15 minuta: Jeftino i idealno jelo za mršavljenje
Nema ko ne voli uštipke od tikvica, a uspevaju i onima koji se na snalaze najbolje u kuhinj.
9:38
18.5.2024.
190 d
Sastojci:
- 8 šolja pšeničnog brašna od celog zrna4 šolje ječmenog brašna
- 2 šolje skuvanog i izgnječenog sočiva
- pola šolje mlevenog prosa
- pola šolje raženog brašna
- 2 šolje vode
- kašičica soli
- 3 kašike maslinovog ulja
- 7 grama svežeg kvasca
Priprema:
- Otopite kvasac u malo tople vode i ostavite da odstoji 10 minuta. Pomešajte pšenično, raženo brašno, proso i ječam.
- Potom umešajte sočivo i maslinovo ulje sa malo vode i izblendajte.
- U dublju činiju stavite mešavinu brašna i otopljeni kvasac, dodajte proso i so.
- Zamesite testo, a po potrebi sipajte još vode. Kada umesite smesu, izručite je na površinu blago prekrivenu brašnom i mesite testo dok ne postane glatko.
- Stavite testo u nauljenu posudu i sačekajte da naraste duplo. Nakon toga još jednom premesite testo, oblikujte veknu, stavite u pobrašnjavljenu tepsiju i pecite na 200 stepeni oko 45 minuta.
Komentari 0
Pogledaj komentare Pošalji komentar