U svetu nege kože, sve smo videli. Od jednostavnih hidratantnih losiona, do tretmana lica sa spermom od lososa – postoji mnoštvo čudnih i divnih kozmetičkih proizvoda koje možete izabrati.Sada se pojavila tvrdnja da bi jedno iznenađujuće povrće moglo da bdue najbolje tajno oružje protiv starenja, posebno među starijima od 30 godina. U pitanju je luk koji zahvaljujući impresivnom sadržaju vitamina C i sumpora pravi jedinstvenu kombinaciju u borbi protiv bora. Sumpor, odgovoran za oštar miris luka, ima potencijal da poveća proizvodnju kolagena u našem telu – proteina koji je posebno bogat u našoj koži. Međutim, nakon tridesete godine, nivoi našeg prirodnog kolagena počinju da se smanjuju, što dovodi do bora i finih linija. Kao dobar izvor vitamina C, luk može podržati izgradnju i održavanje kolagena.New Africa/Shutterstock Stručnjaci takođe sugerišu da su bakar, mangan i cink tri druge hemikalije koje menjaju igru i koje mogu povećati proizvodnju kolagena. Bundeva i brokoli su među namirnicama koje se posebno hvale zbog toga.Različite studije preporučuju i kozmetičke proizvode na bazi kolagena za borbu protiv bora, ali odabir pravog može napraviti razliku. Sam kolagen je veliki molekul koji ne može da prodre u površinski sloj kože osim ako nije u obliku "hidrolizovanog kolagena". Sastoji se od mnogo manjih fragmenata koji se suočavaju s vidljivim znakovima starenja spolja, ali i dalje ne mogu duboko da uđu u sastav krema i maski.popcorner/Shutterstock Stručnjaci su ranije objasnili: "Ne trošite novac na kupovinu kolagenskih maski, krema i seruma, jer je jedina korist koju ćete dobiti od nanošenja kolagena direktno na kožu vrlo minimalna hidratacija".Jedine maske za lice, kreme i serumi koji efikasno deluju su proizvodi pro-kolageni ili oni koji sadrže peptide za povećanje kolagena koji podržavaju proizvodnju kolagena. Youssef Edwar/ShutterstockStručnjaci, međutim, preporučuju da povećate nivo kolagena uzimanjem suplemenata. Oni se brže apsorbuju u krvotok, efikasno se bore sa znakovima starenja iznutra, a istovremeno jačaju zdravlje noktiju. Druga istraživanja čak sugerišu da mogu poboljšati i mišićnu masu, iako je stepen još uvek neizvestan, prenosi "Mirror".
Briše bore bolje nego kolagen: Namirnica iz kuhinje je "tajno oružje" protiv starenja
Nijedna kozmetička krema vam neće skinuti bore kao namirnica iz kuhinje koju gotovo svakodnevno krositite u pripremanju jela.
08.04.2025.
10:39
Izvor: Ona.rs/N.K.
Vrati se na vest
0 Ostavite komentar