Briše bore bolje nego kolagen: Namirnica iz kuhinje je "tajno oružje" protiv starenja
Nijedna kozmetička krema vam neće skinuti bore kao namirnica iz kuhinje koju gotovo svakodnevno krositite u pripremanju jela.
08.04.2025.
10:39
U svetu nege kože, sve smo videli. Od jednostavnih hidratantnih losiona, do tretmana lica sa spermom od lososa – postoji mnoštvo čudnih i divnih kozmetičkih proizvoda koje možete izabrati.
Sada se pojavila tvrdnja da bi jedno iznenađujuće povrće moglo da bdue najbolje tajno oružje protiv starenja, posebno među starijima od 30 godina.
Možda vas zanima
10 navika koje vas čine starijima i 10 navika koje vas podmlađuju
Nije samo izgled naše kože ili tela ono što nas čini starijima. Način na koji se šminkamo, držanje, pa čak i naš životni entuzijazam mogu da dodaju godine našem izgledu.
14:02
1.4.2025.
26 d
Samo jedan trik sa rumenilom obrisaće godine sa lica i dati vam novi izgled VIDEO
Ovaj neverovatan trik je postao viralan na TikToku i Instagramu, i to s razlogom. I vi ćete biti oduševljeni kada pogledate.
16:42
27.3.2025.
31 d
U pitanju je luk koji zahvaljujući impresivnom sadržaju vitamina C i sumpora pravi jedinstvenu kombinaciju u borbi protiv bora. Sumpor, odgovoran za oštar miris luka, ima potencijal da poveća proizvodnju kolagena u našem telu – proteina koji je posebno bogat u našoj koži. Međutim, nakon tridesete godine, nivoi našeg prirodnog kolagena počinju da se smanjuju, što dovodi do bora i finih linija. Kao dobar izvor vitamina C, luk može podržati izgradnju i održavanje kolagena.
Stručnjaci takođe sugerišu da su bakar, mangan i cink tri druge hemikalije koje menjaju igru i koje mogu povećati proizvodnju kolagena. Bundeva i brokoli su među namirnicama koje se posebno hvale zbog toga.
Možda vas zanima
Vitamin C ili vitamin E? Evo koji antioksidant najbolje odgovara vašoj koži
Čini se da je stalna potraga za čudotvornim kombinacijama koje usporavaju starenje, ujednačavaju ten i brišu nesavršenosti.
14:44
23.3.2025.
35 d
Najnoviji bjuti trend vratio se iz 2000-ih – u još modernijem izdanju VIDEO
Ako pratite modne i bjuti trendove, povratak estetike iz 2000-ih - pa i ranijih decenija - sigurno vas ne iznenađuje
14:16
19.3.2025.
39 d
Različite studije preporučuju i kozmetičke proizvode na bazi kolagena za borbu protiv bora, ali odabir pravog može napraviti razliku. Sam kolagen je veliki molekul koji ne može da prodre u površinski sloj kože osim ako nije u obliku "hidrolizovanog kolagena". Sastoji se od mnogo manjih fragmenata koji se suočavaju s vidljivim znakovima starenja spolja, ali i dalje ne mogu duboko da uđu u sastav krema i maski.
Stručnjaci su ranije objasnili: "Ne trošite novac na kupovinu kolagenskih maski, krema i seruma, jer je jedina korist koju ćete dobiti od nanošenja kolagena direktno na kožu vrlo minimalna hidratacija".
Jedine maske za lice, kreme i serumi koji efikasno deluju su proizvodi pro-kolageni ili oni koji sadrže peptide za povećanje kolagena koji podržavaju proizvodnju kolagena.
Možda vas zanima
U jednom svi greše: Svakodnevna šminka je dobra za našu kožu, evo u čemu je caka
Godinama slušamo da je tajna čiste i blistave kože u pravilnoj rutini nege, odgovarajućim proizvodima i omogućavanju koži da "diše".
17:23
18.3.2025.
40 d
Tri namirnice koje ubrzavaju starenje, izbacite ih odmah iz ishrane
Obratite pažnju na sledeće tri namirnice i razmislite o tome da ih izbacite iz ishrane ili da ih jedete umereno.
17:14
10.3.2025.
48 d
Stručnjaci, međutim, preporučuju da povećate nivo kolagena uzimanjem suplemenata. Oni se brže apsorbuju u krvotok, efikasno se bore sa znakovima starenja iznutra, a istovremeno jačaju zdravlje noktiju. Druga istraživanja čak sugerišu da mogu poboljšati i mišićnu masu, iako je stepen još uvek neizvestan, prenosi "Mirror".
Komentari 0
Pogledaj komentare Pošalji komentar