Briše bore bolje nego kolagen: Namirnica iz kuhinje je "tajno oružje" protiv starenja

U svetu nege kože, sve smo videli. Od jednostavnih hidratantnih losiona, do tretmana lica sa spermom od lososa &ndash; postoji mno&scaron;tvo čudnih i divnih kozmetičkih proizvoda koje možete izabrati.Sada se pojavila tvrdnja da bi jedno iznenađujuće povrće moglo da bdue najbolje tajno oružje protiv starenja, posebno među starijima od 30 godina. U pitanju je luk koji zahvaljujući impresivnom sadržaju vitamina C i sumpora pravi jedinstvenu kombinaciju u borbi protiv bora. Sumpor, odgovoran za o&scaron;tar miris luka, ima potencijal da poveća proizvodnju kolagena u na&scaron;em telu &ndash; proteina koji je posebno bogat u na&scaron;oj koži. Međutim, nakon tridesete godine, nivoi na&scaron;eg prirodnog kolagena počinju da se smanjuju, &scaron;to dovodi do bora i finih linija. Kao dobar izvor vitamina C, luk može podržati izgradnju i održavanje kolagena.New Africa/Shutterstock Stručnjaci takođe sugeri&scaron;u da su bakar, mangan i cink tri druge hemikalije koje menjaju igru i koje mogu povećati proizvodnju kolagena. Bundeva i brokoli su među namirnicama koje se posebno hvale zbog toga.Različite studije preporučuju i kozmetičke proizvode na bazi kolagena za borbu protiv bora, ali odabir pravog može napraviti razliku. Sam kolagen je veliki molekul koji ne može da prodre u povr&scaron;inski sloj kože osim ako nije u obliku &quot;hidrolizovanog kolagena&quot;. Sastoji se od mnogo manjih fragmenata koji se suočavaju s vidljivim znakovima starenja spolja, ali i dalje ne mogu duboko da uđu u sastav krema i maski.popcorner/Shutterstock Stručnjaci su ranije objasnili: &quot;Ne tro&scaron;ite novac na kupovinu kolagenskih maski, krema i seruma, jer je jedina korist koju ćete dobiti od nano&scaron;enja kolagena direktno na kožu vrlo minimalna hidratacija&quot;.Jedine maske za lice, kreme i serumi koji efikasno deluju su proizvodi pro-kolageni ili oni koji sadrže peptide za povećanje kolagena koji podržavaju proizvodnju kolagena. Youssef Edwar/ShutterstockStručnjaci, međutim, preporučuju da povećate nivo kolagena uzimanjem suplemenata. Oni se brže apsorbuju u krvotok, efikasno se bore sa znakovima starenja iznutra, a istovremeno jačaju zdravlje noktiju. Druga istraživanja čak sugeri&scaron;u da mogu pobolj&scaron;ati i mi&scaron;ićnu masu, iako je stepen jo&scaron; uvek neizvestan, prenosi &quot;Mirror&quot;.

Briše bore bolje nego kolagen: Namirnica iz kuhinje je "tajno oružje" protiv starenja

0 Komentari