Iako se "plank" smatra jednom od najefektnijih vežbi, "bear crawl", odnosno, medveđe puzanje bi takođe trebalo da uvrstite u svoju fitnes rutinu. Evo i zašto.
21.04.2025.
20:06
Izvor: Klix.ba
Vaš komentar je uspešno snimljen i biće vidljiv nakon verifikacije administratora portala.
Jedna vežba za celo telo: Zaboravite "plank" i pripremite se za medveđe puzanje VIDEO
Iako se "plank" smatra jednom od najefektnijih vežbi, "bear crawl", odnosno, medveđe puzanje bi takođe trebalo da uvrstite u svoju fitnes rutinu. Evo i zašto.
21.04.2025.
20:06
Izvor: Klix.ba
Vrati se na vest
0 Ostavite komentar