Bilo da je u pitanju sezonska suvoća, stres ili starost, naša koža je u stalnoj "borbi" da održi svoj zdrav i mladalački izgled. Kako možemo da je "odmaramo", a da vidimo našu kožu svežu, sjajnu i čvrstu?Nesumnjivo, fileri su brzi put do čvršće kože, ali postoje i prirodni načini za podmlađivanje naše umorne i dosadne kože.Masaža licaLepota je u našim rukama - bukvalno: masaža stimuliše mišićno tkivo koje poboljšava volumen kože u predelu lica i bori se protiv atrofije. Sistematskim masiranjem lica možemo primetiti njihovo značajno podizanjepuhhha/ShutterstockIzbegavamo izlaganje suncuSunčevi ultraljubičasti (UV) zraci oštećuju strukturne proteine kože, kao što su kolagen i elastin. Ovi proteini pružaju čvrstinu koži. Manje kolagena i elastina je povezano sa karakteristikama starenja kože, kao što su fine linije i bore. Naravno, ako ne možemo u potpunosti da izbegnemo sunce, krema za sunčanje je naš najjači saveznik.Birajte hranu koja podstiče proizvodnju kolagenaPostoje namirnice za koje se zna da stimulišu prirodnu proizvodnju kolagena. Dobra je ideja da poboljšamo naš plan ishrane hranljivom superhranom kao što su tamno lisnato povrće, jaja bogata aminokiselinama, avokado, pa čak i beli luk. Takođe, namirnice sa visokim sadržajem vitamina C i E i antioksidanata su dobrodošle.LightField Studios/ShutterstockPilingPiling kože ne samo da kožu lica čini glatkom i mekom, već može pomoći i u stimulaciji proizvodnje kolagena, što se zatim pretvara u čvršću i sjajnu kožu.
Dajte koži poseban sjaj i održite čvrstinu, ali bez filera: Moguće je na ova 4 načina
Otkrivamo vam četiri bezbolna i potpuno prirodna načina za svežiju i svetliju verziju vaše kože.
17.11.2024.
18:37
Izvor: Ženski magazin
Vrati se na vest
0 Ostavite komentar
Najviše komentara
Devojka Janika Sinera oduševila svet: Lepa Bosanka pokazala svoju ženstvenu stranu FOTO
Svako njeno pojavljivanje izaziva pažnju javnosti, no, njeno poslednje izdanje je mnoge ostavilo bez daha.
10:54
6.8.2026.
2 d
Pa, da li je moguće? Prekršila je sva modna pravila da bi pokazala čist seksepil FOTO
Još jedno njeno modno izdanje srušilo je granice mode.
11:17
4.8.2026.
4 d
Žene koje žele nezaboravan seks moraju da rade ove tri stvari
Šta svaka žena treba da uradi kako bi se osećala samopouzdanije u spavaćoj sobi?
21:55
5.8.2026.
3 d
Ne propustite
Ovo leto je u znaku golih grudi Hajdi Klum: Za nju ne postoje granice FOTO/VIDEO
Hajdi Klum obasipa pratioce provokativnim fotografijama i nema nameru da se zaustavi.
20:54
8.8.2026.
3 h
Džepna Venera u mikro bikiniju pravi haos: Boli glava od njenog tela i ne skriva celulit FOTO
Svako njeno pojavljivanje izaziva veliku pažnju javnosti, no, njeno poslednje izdanje je napravilo pravi haos na mrežama.
8:43
7.8.2026.
1 d
Umesto gole haljine nosila je čistu magiju – ali grudi su i dalje u prvom planu FOTO
Ovog puta nas je iznenadila, te je umesto gole haljine ponela kreaciju koja odiše čistom elegancijom i jednim ženstvenim manirom...
9:21
7.8.2026.
1 d
Superstav
Menstruacija nije privilegija: Da li nam treba menstrualno odsustvo? ANKETA
Kako je princ Hari jednim gestom "ukrao šou" Megan Markl: Sve se dogodilo u "Master Chef-u" (VIDEO)
Megan Markl gostovala je u popularnoj emisiji Master Chef Australija tokom svog i Harijevog putovanja u Australiju, a tom prilikom njen suprug je uspeo jednim gestom da joj "ukrade šou".
9:29
29.7.2026.
10 d
Pobednik 5. sezone "MasterChef Srbija", Amer Hamza, otkriva svoj recept za preukusni PILEĆI BURGER!
Sigurni smo da se topi u ustima.
9:11
18.6.2026.
51 d
Osvojio je titulu MasterChefa, pravio najkomplikovanija jela, a nećete verovati ŠTA Amer najviše voli sebi da sprema!
Nikada ne biste rekli da je nešto ovako jednostavno i brzo, zapravo omiljeno jelo jednog MasterChefa.
12:29
6.6.2026.
63 d
Amerov POBEDNIČKI RECEPT! Njegova interpretacija tiramisua dovela ga je do 1. mesta u MasterChefu!
Prava rapsodija ukusa...
10:33
6.6.2026.
63 d