Superžena Logo
  • Lepa i zdrava
    • Zdravlje žene
    • Zdrav duh
    • Fitnes i dijeta
    • Lepota žene
  • Ljubav i strast
    • Veze i odnosi
    • Iz muškog ugla
  • Moda
    • Aktuelno
    • Trendovi
  • Životi poznatih
  • Superžene
    • Uspešne žene
    • Životne priče
  • Dom i porodica
    • Uređenje doma
    • Roditeljstvo
    • Praktični saveti
  • Kuhinja
    • Recepti
    • Praktični saveti
  • Astro
  • Superstav
Pretraga
B92 Logo
Nova vest
  • Lepa i zdrava
    • Zdravlje žene
    • Zdrav duh
    • Fitnes i dijeta
    • Lepota žene
  • Ljubav i strast
    • Veze i odnosi
    • Iz muškog ugla
  • Moda
    • Aktuelno
    • Trendovi
  • Životi poznatih
  • Superžene
    • Uspešne žene
    • Životne priče
  • Dom i porodica
    • Uređenje doma
    • Roditeljstvo
    • Praktični saveti
  • Kuhinja
    • Recepti
    • Praktični saveti
  • Astro
  • Superstav
Vreme Vreme
B92 Logo
Google Play App Store
  • Zdravlje žene
  • Zdrav duh
  • Fitnes i dijeta
  • Lepota žene

Fitnes i dijeta

Ona je Viktorijin anđeo sa savršenim telom: "Nije teško izgledati dobro" FOTO 1
sebi ne brani ništa

Ona je Viktorijin anđeo sa savršenim telom: "Nije teško izgledati dobro" FOTO

Leomi Anderson rado deli svoju fitnes tajnu sa svima i, verovali ili ne, uopšte nije kompikovana.

14:29

8.8.2026.

5 d

Ovo je jedini način da istopite salo sa stomaka, tvrdi nauka 0
JEDINO "RADI"

Ovo je jedini način da istopite salo sa stomaka, tvrdi nauka

Prva i najvažnija stvar koju treba da znate jeste da nije sva masnoća loša. Kako bismo ostali zdravi, naš organizam mora imati sposobnost čuvanja viška energije, a to čini pomoću masti.

15:45

7.8.2026.

6 d

Zdrave navike koje će vam pomoći da smršate bez strogih dijeta 0
Jednostavno je

Zdrave navike koje će vam pomoći da smršate bez strogih dijeta

Mršavljenje ne mora da podrazumeva gladovanje, izbacivanje omiljene hrane ili mukotrpno treniranje. Dovoljno je samo da uvedete određene zdrave navike.

18:54

3.8.2026.

10 d

Da li vežbe bez opterećenja mogu da izgrade mišiće i povećaju snagu tela? 0
Reč stručnjaka

Da li vežbe bez opterećenja mogu da izgrade mišiće i povećaju snagu tela?

Vežbe bez opterećenja mogu da budu od velike koristi - do jednog trenutka...

12:49

2.8.2026.

11 d

Izgleda brutalno i nakon tri porođaja: Ana Ivanović pokazala svoju fitnes rutinu VIDEO 0
otkrila je sve

Izgleda brutalno i nakon tri porođaja: Ana Ivanović pokazala svoju fitnes rutinu VIDEO

Ana Ivanović je pokazala samo delić svoje fitnes rutine i ona nije nimalo laka.

15:00

29.7.2026.

15 d

Najčešće greške kod izvođenja trbušnjaka: Zašto nemate ravan stomak? 1
VEĆINA IH PRAVI

Najčešće greške kod izvođenja trbušnjaka: Zašto nemate ravan stomak?

Kako da trening bude što efikasniji?

13:51

29.7.2026.

15 d

Ove "čudne trake" su krive za zategnutu zadnjicu seksi milijarderke FOTO 1
nije teško

Ove "čudne trake" su krive za zategnutu zadnjicu seksi milijarderke FOTO

Hejli Biber naporno trenira da bi uvek izgledala perfektno, a sada je pokazala i na koji način dolazi do zategnute zadnjice.

8:36

28.7.2026.

16 d

Ovo je najbolji kardio trening za sagorevanje masti bez gubitka mišićne mase 0
Pokazalo je istraživanje

Ovo je najbolji kardio trening za sagorevanje masti bez gubitka mišićne mase

Stručnjaci ističu da je ovo najbolji trening za starije osobe koje hoće da zadrže mišićnu masu, ali i da "skinu" višak kilograma.

16:40

24.7.2026.

20 d

Kako da lakše skinete kilograme nakon 55. godine? Pet namirnica jedite pre spavanja 0
VAŽNO JE ŠTA UNOSITE

Kako da lakše skinete kilograme nakon 55. godine? Pet namirnica jedite pre spavanja

Procesi starenja počinju puno pre nego što im pridajemo važnost.

13:21

24.7.2026.

20 d

Pet razloga zbog kojih vaša zadnjica nije oblikovana iako naporno vežbate 0
proverite

Pet razloga zbog kojih vaša zadnjica nije oblikovana iako naporno vežbate

Ovo je apsolutno zajednički problem mnogih žena.

16:33

19.7.2026.

25 d

Gladovanje ne dolazi u obzir: Ishrana zbog koje Penelope Kruz izgleda upola mlađe 0
SAMO DVE STVARI IZBEGAVA

Gladovanje ne dolazi u obzir: Ishrana zbog koje Penelope Kruz izgleda upola mlađe

Glumica Penelope Kruz mnogo pažnje poklanja treningu i ishrani.

18:00

11.7.2026.

33 d

Ovi simptomi otkrivaju da preterujete sa treningom – ne smete da ih ignorišete 0
Telo šalje signale

Ovi simptomi otkrivaju da preterujete sa treningom – ne smete da ih ignorišete

Kvalitetan san, pravilna ishrana, dobra hidratacija i dani odmora nisu znak slabosti ili lenjosti, već neophodan deo svakog uspešnog treninga.

16:59

11.7.2026.

33 d

Ne donose rezultate: Ove četiri vežbe slobodno možete da preskočite 0
treneri tvrde

Ne donose rezultate: Ove četiri vežbe slobodno možete da preskočite

Iako mislite da je mnogo bolje vežbati, pa makar i pogrešno, varate se...

8:34

5.7.2026.

39 d

Ove greške tokom vežbanja prave žene starije od 40 godina 0
a vi?

Ove greške tokom vežbanja prave žene starije od 40 godina

Vežbanje je neophodno ne samo da bi se zadržao što bolji fizilki izgled, već i zbog zdravlja, ali vrlo često greške koje pravimo tokom treninga dovedu do izostanka rezultata.

10:43

4.7.2026.

40 d

Dovoljna vam je samo jedna vežba za oblikovane noge: Rezultati su neverovatni VIDEO 4
NEMA IZGOVORA

Dovoljna vam je samo jedna vežba za oblikovane noge: Rezultati su neverovatni VIDEO

Lepo vreme i visoke letnje temperature donose i omiljene haljine, suknje i šortseve, te je ovo i vreme kada volimo da nam noge izgledaju najlepše do sada.

11:16

29.6.2026.

45 d

  • 1
  • 2
  • ...
  • 8

Najviše komentara

Najfatalnija plavuša sveta slavi 51. rođendan: Duge noge i gole grudi ne želi da krije FOTO 3
od bola do bajke

Najfatalnija plavuša sveta slavi 51. rođendan: Duge noge i gole grudi ne želi da krije FOTO

Šarliz Teron slavi 51. rođendan, ali njen izgled govori sasvim suprotno...

16:24

7.8.2026.

6 d

Više od pola miliona evra su potrošili za venčanje: Slavni par nije štedeo na svojoj ljubavi FOTO 3
Plaćali su šakom i kapom

Više od pola miliona evra su potrošili za venčanje: Slavni par nije štedeo na svojoj ljubavi FOTO

Iako su pokušali da sakriju svoj privatni život, britanski tabloid je obelodanio sve važne informacije u vezi sa njihovim bračnim statusom.

12:28

7.8.2026.

6 d

Šteta što leto ne traje duže: Ovoliko dobro u bikiniju nikad nije izgledala FOTO 3
PRIRODNA I NEVEROVATNA

Šteta što leto ne traje duže: Ovoliko dobro u bikiniju nikad nije izgledala FOTO

Irina Šajk u još nekoliko savršenih letnjih izdanja...i doslovno mami uzdahe zbog izgleda – potpuno prirodnog.

12:58

7.8.2026.

6 d

MasterChef
Kako je princ Hari jednim gestom "ukrao šou" Megan Markl: Sve se dogodilo u "Master Chef-u" (VIDEO)

Kako je princ Hari jednim gestom "ukrao šou" Megan Markl: Sve se dogodilo u "Master Chef-u" (VIDEO)

Megan Markl gostovala je u popularnoj emisiji Master Chef Australija tokom svog i Harijevog putovanja u Australiju, a tom prilikom njen suprug je uspeo jednim gestom da joj "ukrade šou".

9:29

29.7.2026.

15 d

Pobednik 5. sezone "MasterChef Srbija", Amer Hamza, otkriva svoj recept za preukusni PILEĆI BURGER!

Pobednik 5. sezone "MasterChef Srbija", Amer Hamza, otkriva svoj recept za preukusni PILEĆI BURGER!

Sigurni smo da se topi u ustima.

9:11

18.6.2026.

56 d

Osvojio je titulu MasterChefa, pravio najkomplikovanija jela, a nećete verovati ŠTA Amer najviše voli sebi da sprema!

Osvojio je titulu MasterChefa, pravio najkomplikovanija jela, a nećete verovati ŠTA Amer najviše voli sebi da sprema!

Nikada ne biste rekli da je nešto ovako jednostavno i brzo, zapravo omiljeno jelo jednog MasterChefa.

12:29

6.6.2026.

68 d

Amerov POBEDNIČKI RECEPT! Njegova interpretacija tiramisua dovela ga je do 1. mesta u MasterChefu!

Amerov POBEDNIČKI RECEPT! Njegova interpretacija tiramisua dovela ga je do 1. mesta u MasterChefu!

Prava rapsodija ukusa...

10:33

6.6.2026.

68 d

Pogledaj više
Učitavanje...
B92
Facebook ikonica Twitter ikonica Instagram ikonica Youtube ikonica
  • Info
  • Sport
  • Biz
  • Život
  • Zdravlje
  • Putovanja
  • Kultura
  • Superžena
  • eSports
  • Tehnopolis
  • Automobili
  • Lokal
  • Video
  • Aplikacije
  • TV
  • English
  • Vreme
  • Marketing
  • Impresum
  • Pravila korišćenja
  • Politika privatnosti
  • Aplikacije
  • RSS
  • Kontakt

Skini aplikaciju

Google Play App Store

© 1995 - 2026, B92

Najnovije Novo Sport Sport B92 Video Video Meni Menu
B92 Logo
Zatvori
  • Najnovije
  • Info
  • Biz
    • Srbija
    • Region
    • Svet
    • Moj kvadrat
    • Fokus
    • EXPO 2027
  • Lokal
    • Beograd
    • Niš
    • Novi Sad
    • Kragujevac
    • Subotica
    • Čačak
    • Novi Pazar
    • Zrenjanin
    • Kruševac
    • Leskovac
    • Jagodina
    • Šid
  • Sport
    • Fudbal
    • Košarka
    • Tenis
    • Atletika
    • Odbojka
    • Vaterpolo
    • Rukomet
    • Auto-moto
    • Pojedinačni sportovi
    • Ekipni sportovi
    • Zimski sportovi
    • Sportovi na vodi
    • Borilački sportovi
    • Olimpizam
  • Euroleague
    • Naslovna
    • Novo
    • Partizan
    • Crvena zvezda
    • Lajvblog
    • Skener
    • Pick-n-roll
    • Tabela
    • Video
    • Eurocup
  • NBA
    • Naslovna
    • Vesti
    • Jokić
    • Trade
    • Tribina
    • Draft
    • Tabele
    • Bogdanović
    • Jović
    • Topić
    • Vukčević
    • WNBA
  • Život
  • Zdravlje
  • Superžena
    • Životi poznatih
    • Moda
    • Dom i porodica
    • Kuhinja
    • Lepa i zdrava
    • Ljubav i strast
    • Astro
    • Superžene
    • Superstav
  • 92Putovanja
    • Moj put
    • Aktuelno
    • Zanimljivosti
    • Zimovanje
    • Letovanje
  • Tehnopolis
  • Automobili
  • Kultura
  • eSports
  • English
    • Homepage
    • News
    • Politics
    • Business & Economy
    • Society
    • Region
    • World
Vreme Vreme
Informacije
  • Marketing
  • Impresum
  • Pravila korišćenja
  • Politika privatnosti
  • Aplikacije
  • RSS
Google Play App Store
✕