Priznajmo sebi: nismo svi disciplinovani da merimo obroke i računamo kalorije, a posebno ne da idemo u teretanu triput nedeljno i dobro se oznojimo. Ipak, to ne znači da ne možemo da izgubimo kilograme.
17:00
24.10.2026.
1 d
Uvrstite ove namirnice u svoju ishranu i vrlo brzo ćete primetiti rezultate!
15:29
23.10.2026.
2 d
Kejt Midlton godinama unazad pazi na svoju figuru i zbog toga joj apsolutno sve modne kombinacije pristaju savršeno, a evo u čemu je tajna njenog izgleda.
17:02
22.10.2026.
3 d
Sve se vrti oko jednostavnih obroka koje mnogi već imaju u kući.
18:53
20.10.2026.
5 d
Novo veliko istraživanje pokazuje da nisu sve vrste hleba jednake te da celovite žitarice mogu imati važnu ulogu u očuvanju zdravlja srca i regulaciji šećera u krvi.
18:31
12.10.2026.
13 d
Sara Mišel Gelar naporno trenira kako bi u petoj deceniji izgledala i dalje bar 10 godina mlađe, a svoju tajnu je podelila na društvenim mrežama.
17:00
11.10.2026.
14 d
Ukoliko nemate vremena da vežbate, ovi trikovi će vam pomoći da dobijete ravan stomak.
16:53
9.10.2026.
16 d
Nije stvar u tome da ne jedete, nego da pametno birate.
9:36
8.10.2026.
18 d
Paulina Poriškova i u sedmoj deceniji može da parira znatno mlađim koleginicama sa modne piste. Kako?
9:45
5.10.2026.
21 d
Dobro ga zapamtite, jer će vam biti od velike koristi ako poželite da izgubite koji kilogram viška.
17:00
4.10.2026.
21 d
Daće vam energiju za obaveze koje vas čekaju.
9:10
4.10.2026.
22 d
Same po sebi nisu naročito hranljive niti pružaju dugotrajan osećaj sitosti. Ipak, mogu da budu super namirnica ako ih kombinujete sa ovim zdravim sastojcima.
9:01
1.10.2026.
25 d
Ne morate da provodite sate u teretani da biste imali snažne i oblikovane noge. Uz nekoliko dobro odabranih vežbi možete da napravite ozbiljan trening i kod kuće, bez komplikovanih sprava i posebnih uslova.
9:14
29.9.2026.
27 d
Slavna manekenka ne veruje u rigorozne dijete i ne praktikuje takav način ishrane. Ipak, ključ je u jednoj stvari.
18:03
19.9.2026.
36 d
Ovaj način ishrane ne zahteva od vas da svakodnevno razmišljate o svom jelovniku. Potrebna vam je samo ova rutina.
9:13
19.9.2026.
37 d
Anđela Talić i Vasilije Pešić su u timskom izazovu suparničkih tabora napravili lava kejk koji je prvi obezbedio mesto na balkonu i izazvao sve same pozitivne komentare sudija.
22:10
23.10.2026.
2 d
Kiks ga je koštao eliminacije...
22:09
23.10.2026.
2 d
Sudije saopštavaju Vladi i Ognjenu da će MasterChef napustiti onaj koji je od njih dvojice napravio lošiji lava kejk. Vladin su već probali i sada traže Ognjenov...
22:06
23.10.2026.
2 d
Da li je Nenad uspeo da osvetla pradedin obraz?
22:03
23.10.2026.
2 d
Najviše komentara
Holandski premijer očekuje s partnerom prvo dete: "Dolazi neko poseban" FOTO
Premijer Holandije Rob Jeten i argentinski sportista Nikolas Kinan, koji su u vezi od 2022. godine, objavili su ovu vest uz nekoliko fotografija.
20:25
19.10.2026.
6 d
Vrelija nego na VS pisti: Na žurku došla bez majice i šokirala ultra seksi izgledom FOTO
Irina Šajk je bila vrelija nego ikada kada je gotovo polugola "upala" na žurku nakon revije Victoria's Secret brenda.
21:09
19.10.2026.
6 d
Zašto je masturbacija dobra za vas, čak i ako imate partnera?
Ovo vam niko neće reći, a masturbacija je, i te kako, dobra kako za muško, tako i za žensko zdravlje.
20:45
25.10.2026.
16 h