Brzo i ukusno: Napravite savršeni sos od sastojka koji sigurno bacate
Možda vam zvuči čudno, ali sok od krastavaca koji ostane u frižideru nije za bacanje – naprotiv, može postati vaš novi omiljeni zdravi i kremasti umak.
04.10.2025.
16:19
Trend koji je zaludeo društvene mreže otkriva da je tajna savršenog umaka upravo u njemu.
Levi Jensen (@emilyxlevi) predlaže recept sa samo dva sastojka: sok od turšije i tahini. Procedura je ultra jednostavna: sipajte, zatvorite teglu i protresete dok ne dobijete savršenu kremastu teksturu. Umak je dovoljno tečan da lako klizi, ali i dovoljno gust da ostane na šargarepi, paprikama ili drugim omiljenim grickalicama.
Možda vas zanima
Gotova za 10 minuta, deca je obožavaju: Mini-pica iz tiganja, koju ćete praviti svaki dan
Idealno za brz doručak, užinu ili kasni doručak vikendom...
17:11
2.10.2025.
63 d
Za samo 20 minuta do najukusnije pogače koju smo obožavali u detinjstvu
Sigurno se nostalgično sećate onog predivnog, neodoljivog mirisa slatke pogače koju su pravile naše bake i koja je bila neizostavan deo trpeze...
9:53
23.9.2025.
72 d
Zašto je sok od krastavca prava mala čarolija
Ovaj sok nije samo ukusan – pun je soli, sirćeta i začina, što ga čini idealnim i za salate, marinade, pa čak i kao twist u koktelima poput Bloody Mary. Ako koristite fermentisanu turšiju ili krastavce, dodatno dobijate probiotike koji pomažu varenju i zdravlju creva.
Naravno, zbog visoke koncentracije soli, najbolje je uživati u manjim količinama, posebno ako vodite računa o unosu natrijuma.
Mali trikovi za još bolji ukus
Dodajte sveže bilje iz frižidera: peršun, mirođije ili vlašac. Pojačajte aromu začinima ili malo ljutog za pikantan šmek.
Ne dodajte dodatnu so – sok od krastavca je već dovoljno slan.
Možda vas zanima
Doručkujte zdravo u kancelariji: Spremite zdrav obrok za 5 minuta
Zna se – dan u kancelariji traži pravu dozu hrane koja ne samo da hrani telo, već i budi duh!
10:52
29.8.2025.
97 d
Čokoladno savršenstvo: Jeftino i bez jaja, obožavaćete ovaj kolač
Reč je o popularnom kolaču kontroverznog imena crnac, bez jaja, koji svi jednostavno obožavaju.
16:59
26.8.2025.
100 d
Kako konzumirati ovaj umak?
Ovaj zdravi sos je brz, ukusan i nutritivno bogat – savršen uz sveže povrće, krekere ili čak sendviče. Jednostavan je način da iskoristite sok od krastavca i dodate ukusnu i hranljivu notu svakodnevnim obrocima.
Komentari 0
Pogledaj komentare Pošalji komentar